努力瘦身了這麼久,還是無法瘦肚子…

<span style="color:#FF8C00;">可以推薦你去做被動式運動的曲線雕縮欸，既能放鬆躺平在忙碌的生活中休息一下，有能達到消化體內的脂肪；我覺得是一舉數得的方法。北中南各大醫院都有他們 EASY SO L320 立康機的單位! 根本就是吹冷氣享受人家幫我們塑身阿~ 如果不想跑醫院診所的話，他們也有獨立在賣儀器的，那台儀器上次的小姐跟我說，除了可以塑身還能居家保健，做復健阿等等的。<br /> 女生最怕的還有一點就是宿變跟手腳容易冰冷，他利用電療的方式可以讓我們達到很大的改善欸。是一個非侵入式又方便適合我這種懶懶的人的好方法~~~~~~~推薦給你囉</span><img alt="laugh" height="37" src="http://forum.fashionguide.com.tw/ckeditor/plugins/smiley/images/fg/fgicon_6.gif" title="laugh" width="37" />

<span style="color:#008000;">------------------------------------------------------<br /> 本身坐辦公室容易下半身水腫加上腹部容易脂肪囤績，<br /> 若沒有時間在外運動不知如何提高代謝的話，<br /> 沒有太多的外出時間去運動，又不知如何雕塑身型，<br /> 可以買LIKON L320多功能理療+曲雕儀喔!<br /> 它可以深入皮下5-7公分的超強震撼，每秒震動近10000下的超強頻率使用機器按摩無法運動到的部位，達到局部塑身效果，<br /> 它不僅可以拿來塑身，也可以舒緩、穴位、熱敷、復健用...等<br /> 落枕或者是復健 酸痛都可以用，家人也可以一起使用，<br /> 真的很棒~你可以上立康官網看喔~ <br /> 或撥電話(07)387-8833</span>

你有所覺悟再去找醫美<br /> 因為說真的你看大部分的醫美醫師身材大部分是不是很一般人<br /> 因為他們知道做什麼都是有不可預期的副作用的<br /> 然後你說飲食-運動-等等等等等<br /> 其實飲食你有沒有試過都不要碰澱粉<br /> 然後運動去快走+附加衝刺跑一個小時<br /> 然後再加上核心肌群運動...........<br /> 我個人是很偏激瘦身方式!!<br /> 我節食一天只吃1.5餐+不碰澱粉類<br /> 但是我攝取食物都是身體必須所以還算很降康<br /> 然後我只做核心肌群運動起碼都做3套動作3輪以上<br /> 我一個多禮拜瘦2公斤了，連肚子我女朋友說感覺瘦了一圈<br /> 所以減肥瘦身真的沒什麼訣竅，就是不能對自己心軟..............<br />  

<blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Celebrity 的話: <br />   <blockquote style="ber-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">耶妮 的話: <br /> <br /> 那你們有沒有不錯的診所可以推薦給我呢<br /> 雖然我還沒有很確定要去做<br /> 但至少我可以先去諮詢看看</blockquote> <br /> 我是在台北凱薾診所做的<br /> 標靶震波溶脂<br /> 不用動刀的療程喔<br /> 恢復期快也不用沒有疤痕<br /> 很推薦喔<br /> 凱薾在台北捷運松江南京站附近喔</blockquote> 我也是在凱薾診所做的喔<br /> 覺得醫生真的很親切之外<br /> 技術也超好的<br /> 覺得很厲害<br /> 沒有復胖<br /> 很推薦喔<br /> 希望水水也能成功瘦喔!!!!!!!!!!<br />  

<span style="font-size:16px;">酷爾塑平可以輕鬆雕塑身材曲線，不需開刀、不需麻醉、不需塑身衣，也不需要恢復期，台中歐美整形歐令奮醫師的酷爾塑平效果很棒，操作機器技術也相當熟練專業，聽說歐醫師的老婆也有來體驗做掰掰袖，效果很明顯優~<br /> <br /> 酷爾塑平很適合夏天冷感瘦身，我是做腹腰部那圈鮪魚肚贅肉，這是很難瘦下來的部位，在不知不覺中就可以達到消脂的效果，酷爾塑平在安全性上也很高~<br /> <br /> 酷爾塑平是以小範圍頑固性脂肪贅肉為首選，以身體自然代謝過程中，逐漸減少脂肪層的厚度，達到酷爾塑平瘦身的效果，沒有小肚肚終於可以穿上衣櫃裡那件漂亮的比基尼了，開心XD~</span><br /> <br />  

是基因是基因阿(大哭<br /> 我也是瘦身後肚肚還是圓滾滾的(西洋梨)<br /> <br /> <br /> 可是我內臟脂肪只剩下3  體脂肪27<br /> 大概是運動不夠吧<br /> <br /> 到30還不消我也打算做局部抽脂了(大哭