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妞妞貓
妞妞貓
2014-10-22 15:18:05

大腿內側沒縫隙該怎麼辦？

其實我整體不胖，但大腿內側肉較多，如果兩腳併攏的話，幾乎沒有縫隙，但還不到走路會摩差到，跳韻律很久了也沒法改善，有經驗的水水能不能傳授心得呢？
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  • Rbmay
    Rbmay
    2014-10-30 10:18:30
    我也是這樣，大腿內側沒有縫隙，因為我走路的姿勢腳是比較併攏的那種，所以常常會覺得摩到大腿內側，但是又很難瘦下來，很困擾
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  • 妞妞貓
    妞妞貓
    2014-10-30 18:12:46
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Rbmay 的話: <br /> <br /> 我也是這樣，大腿內側沒有縫隙，因為我走路的姿勢腳是比較併攏的那種，所以常常會覺得摩到大腿內側，但是又很難瘦下來，很困擾</blockquote> <br /> 那你要看看上面幾篇，有好多水水給不錯的建議喔
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  • 陳小梅
    陳小梅
    2014-11-02 06:01:28
    我跟你完全相反耶...我59公斤..感覺自己看起來很胖...可是我的大腿很瘦....大腿中間...縫隙超大的肉都不長那邊都往肚子跟屁股腰那邊長...你可以試試看把腳翹在牆壁上..我重小到大..有這個毛病我喜歡躺在床上腳都翹在牆壁不知道是不是這個關西..反正我全身都胖就是腿是瘦的....
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  • 認真就好
    認真就好
    2014-11-05 11:41:46
    有可能你有水腫的問題吧??<br /> 建議是多按摩，跳完韻律也要按唷，有運動都要按摩。<br /> 不然會養成肌肉，到時後要瘦就不好瘦了..<br /> 我自己是會按摩，不過每周固定還是會上TP&B去做SPA按摩。<br /> 畢竟還是會想給專業的老師按摩拉~效果真的很棒唷~<br /> 水腫也都消了~而且大腿曲線也越來越好看XD<br /> <br />  
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  • 喬夫人
    喬夫人
    2014-11-05 11:59:25
    我推薦你抽ㄟ<br /> 因為抽完有重生的感覺<br /> 我之前大腿粗到很想死<br /> 抽完不但沒有橘皮也沒有鬆弛<br /> 真的很推薦<br /> 我那時候諮詢了很多間診所<br /> 米蘭     夢琳貝爾   美麗線<br /> 都去評估過!!!<br />  
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  • chrisNA
    chrisNA
    2014-11-05 12:45:07
    就是深蹲~~!!!!沒有別的~~
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