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我不牛
我不牛
2014-03-01 20:19:22

有失眠的困擾嗎

明明下班已經很累啦。。但卻無法入眠。。<br /> <br />  
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  • CHENININ
    CHENININ
    2014-03-03 21:50:56
    有時我也會這樣耶<br /> 明明就很累 就是睡不著阿<br /> 躺在床上滾來滾去 真的很煩 又懶的起來
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  • 香蕉蘋果
    香蕉蘋果
    2014-03-03 21:58:14
    我只有在重要的日子前幾晚才會失眠耶(例如說放榜前 ~_~ )<br /> 平常都睡得很好 XD 比較常發生的情況反而是睡不飽 >_<
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  • Fatima45
    Fatima45
    2014-05-06 10:54:58
    <div>我之前失眠有找過中醫針灸跟吃藥<br /> 但是持續幾個月都沒什麼效<br /> 後來去tp&b做spa的時候，跟芳療師聊到這件事<br /> 她就幫我調精油，並且幫我按一些穴道<br /> 當天回去不知道是不是身體放鬆的關係 居然蠻好睡的<br /> 後來我就定期回去做芳療，目前是解決失眠的問題了~ ~</div>
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  • 梅乾多多
    梅乾多多
    2016-12-04 21:48:48
    真的沒辦法的話還是去看醫生吧～不過我建議還是不要吃藥，那個副作用真的很不舒服，會影響正常生活，我之前給楊紹民醫生看過，他真的不會給我開安眠藥，後來也有改善，所以不要自己亂吃藥比較好
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