一熬夜臉色就很難看

熬夜真的會讓身體氣色變不好 精神也變很差<br /> 25歲前熬夜隔天還是活龍一條 25歲後熬夜後怎樣都補不回來 甚至常常一整個禮拜都很虛<br /> 就只能盡量讓自己早點睡 為了身體健康 還是盡量少熬夜<br /> 不得已要熬夜 氣色不好 就靠面膜敷臉 或出門擦個遮瑕膏或蜜粉上個腮紅讓自己氣色好些

我也深深覺得熬夜對皮膚好糟喔<br /> 以前習慣一兩點才睡覺<br /> 現在都不敢太晚睡了<br /> 都早早入睡<br /> 當我氣色差時只好用保養品化妝品來補救

如果沒必要熬夜的話 就調整自己的作息吧<br /> <br /> 這沒有什麼解救的方式 就是當你作息恢復正常時<br /> <br /> 你的氣色也會好  所以不要在熬夜了 除非真的有事<br /> <br /> 不然對身體排毒時間沒排毒 對身體也會有影響<br /> <br /> 還有要多做運動  都是對身體好的方法  加油

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Summersinger 的話: <br /> <br /> 我熬夜也會氣色很差！而且只要多個半小時就會非常明顯！！<br /> 哈哈哈，有時候是熬夜看韓劇..但隔天臉色真的很可怕～<br /> 唉，所以我都會喝那種泡定的綜合維他命～也不無小補</blockquote> u.32k7u.3u.3u.有的人不用熬夜臉色也很糟 可能是懷孕或吃素 缺乏血小板或是ㄏ血紅素 太辣黃或是太暗沉都會變成很恐怖的臉 那就多用點粉或是多吃蔬菜水果多睡午覺 少熬夜氣色看會不會變好<br />  

我覺得很難急救耶><<br /> 不過我最常急救的方法是敷面膜<br /> 但是常常維持不久~<br /> 最好的方法還是盡量不熬夜

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">JESSICAWU 的話: <br /> <br /> 妳的問題是甚麼??   還要常常熬夜嗎??<br /> <br /> 如果一二天熬夜的話,基本上可以補回來的,就是多睡覺,氣色就會回來了<br /> 多睡覺  敷臉<br /> <br /> 如果妳要經常熬夜的話,當然臉色很差囉  </blockquote> <br /> 我主要是睡眠品質不好，造成長期疲倦，有時候睡不著，就會起來看電視，在不知不覺中熬夜了。<br /> 如果是這樣，臉色會特別差~~

靠化妝吧!!^^如果時間允許的話,我會在上妝前敷一下面膜~~

有時候真的會這樣也<br /> 有次我熬夜隔天見到我朋友<br /> 他們就說我怎麼了感覺很像女鬼<br /> 因為很白黑眼圈又超重所以整個很像女鬼<br /> 害我哭笑不得

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">a8569732 的話: <br /> <br /> 熬夜真的會讓身體氣色變不好 精神也變很差<br /> 25歲前熬夜隔天還是活龍一條 25歲後熬夜後怎樣都補不回來 甚至常常一整個禮拜都很虛<br /> 就只能盡量讓自己早點睡 為了身體健康 還是盡量少熬夜<br /> 不得已要熬夜 氣色不好 就靠面膜敷臉 或出門擦個遮瑕膏或蜜粉上個腮紅讓自己氣色好些</blockquote> <br /> 是啊~~ 年輕的時候都可以熬夜都沒問題, 睡個覺就好了~~<br /> 可是現在只是少睡個一個小時，臉色就難看得可怕~~~<br />  

我個人視覺得在怎急救都不是根本的解決之道<br /> <br /> 最好的方式就是不要再熬夜<br /> <br /> 逼自己一定義早點休息 這不只是對臉色好<br /> <br /> 對你自己的身體也是好的喔<br />  

補睡!!!!!!!!!!<br /> 之後再瘋狂保養自己的臉Q___Q<br /> 敷敷面磨擦擦精華乳之類的ˊ__>ˋ

現在年紀大了真的不可以熬夜,<br /> 特別是又剛好是月經來的那段時間,<br /> 再加上睡眠不足的話,<br /> 不要說皮膚差很多,<br /> 連脾氣都會不好, 很容易生氣又沒耐性.

那就不要熬夜吧~<br /> 既然熬夜不但傷身又會壞了氣色<br /> 那就盡量制止自己熬夜吧~

我也是這樣 只要一個晚上沒睡好<br /> 第二天臉色就很差 二 三 天沒睡好更慘<br /> 直接臉色蠟黃 只能好好的睡回來<br /> 臉色就會回來了 現在都不敢晚睡了

我現在不需要熬夜臉色就很難看了，每天晚上睡覺前總是在想：今晚會做甚麼夢呢? 會不會又是海上漂流三小時?<br /> 第二天醒來一定臉色超疲倦超難看!!!!

對呀!我贊成多睡覺可以補回來的說法~因為睡覺就是讓身體休息~修補受傷的組織細胞~所以睡覺是良藥啦

熬夜對身體真的不好阿<br /> 臉色很難看可以試試看按摩一下臉<br /> 最快的方法就是化妝遮掩氣色不好<br />  

我一熬夜不但氣色很差<br /> 眼睛跟臉頰都會浮腫(水腫)<br /> 真的難看極了<br /> 熬夜真的很傷身<br /> 現在慢慢在調整作息<br /> 不當夜貓族了<br />  

<span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">那就不要熬夜吧~</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">既然熬夜不但傷身又會壞了氣色</span><br style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);" /> <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px; background-color: rgb(255, 255, 255);">那就盡量制止自己熬夜吧~</span>

只能說儘量不要熬夜吧~如果隔天氣色真的很糟<br /> 就敷個面膜~剩下的精華液按摩一下臉部~<br /> 整個亮度就會提昇了!