優酪乳減肥　小資女胃食道逆流激增3成

&nbsp;【邱俊吉／台北報導】優酪乳減肥成為小資女的最愛，但腸胃科醫師發現，最近門診胃食道逆流年輕女性患者激增3成，大多是減肥不當所引起，尤其長期空腹只喝優酪乳，不但減肥效果差，嚴重可能導致胃食道逆流，提高食道癌風險。 台北中山醫院腸胃科主治醫師吳德強表示，胃食道逆流很容易出現在肥胖或正在減肥的患者身上，其中年輕女性佔約7成，臨床常見她們以飢餓或空腹方式，或選擇單一食物減肥，如優酪乳、檸檬汁等，但偏酸的食物會使胃酸分泌增多、胃黏膜受創，加上若胃裡長時間沒有澱粉，還會造成胃潰瘍、胃食道逆流加劇。 吳德強並舉例，23歲的黃小姐最近因工作壓力大，半年內體重暴增10公斤，近來嘗試用優酪乳和蘇打餅減肥法減重，短短1個月就瘦3公斤，後來乾脆三餐都喝優酪乳，但日前感覺口中常有酸苦味，且喉嚨不舒服，最後因胸口灼熱、疼痛到腸胃科檢查，才發現罹患胃食道逆流。