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紫terry
紫terry
2013-08-19 17:41:34

心情不好的時候怎辦???

如題 ~"~<br />
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  • 紫terry
    紫terry
    2013-08-23 09:21:39
    <p>香蕉甜心 之話: <br /> <br /> 1.看卡通 紓解情緒<br /> <br /> 2.吃大量甜點 讓自己開心<br /> ------------<br /> 甜食~不錯ㄟ^^</p>
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  • 紫terry
    紫terry
    2013-08-23 09:24:11
    <p>Wurstchen馬麻 之話: <br /> <br /> 如果是遇到不順心的事，就找點事讓自己分散注意力<br /> 跟朋友傾訴.出門散心.找個自己想去很久的咖啡廳坐坐都可以讓自己舒緩一些<br /> 但如果是感情事我就有一點逆向操作<br /> 把自己關在房間或者到一個自己很安心的密閉空間<br /> 把事情或者癥結一遍一遍的細想，讓情緒完全釋放(崩潰大哭或歇斯底里...)<br /> 過程中雖然很痛苦<br /> 但是過了一個晚上或一天之後<br /> 就會發現自己慢慢的可以面對問題，心裡也會少了刻意壓抑情緒的壓力<br /> <br /> 對我來說適用啦，但也許別人不一定就適合<br /> 給你參考看看囉～<br /> --------------<br /> 謝謝您喔$^^</p>
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  • 紫terry
    紫terry
    2013-08-23 09:31:49
    <p>比比比丁 之話: <br /> <br /> 就聽歌<br /> 和朋友吃去玩<br /> 或是去逛逛街之類的<br /> 很多管道都可以宣洩情緒<br /> ------<br /> 嗯~最近絕得聽五月天的傷心的人別聽慢歌很舒服</p>
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  • 紫terry
    紫terry
    2013-08-23 09:33:30
    <p>薇拉兒 之話: <br /> <br /> 找朋友聊聊吧<br /> 或者看看可憐人的故事<br /> 對比之下會覺得自己很幸福了<br /> -------<br /> 但我都會絕得我就是那個可憐的人= =</p>
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  • 紫terry
    紫terry
    2013-08-23 09:35:08
    <p>jenny63 之話: <br /> <br /> 心情不好的時候我會想找朋友出去走走聊聊<br /> 個下午茶, 轉換個心情<br /> 心情也跟著改變了喔<br /> ---------------------<br /> 我也喜歡找姐妹掏去呵個下午茶~聊點心事</p>
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  • 紫terry
    紫terry
    2013-08-23 09:36:32
    <p>采庭 之話: <br /> <br /> 1.去買個三得利(調酒)，加滷味+餅乾 在家喝<br /> 2.聽擴撥 <br /> 3.找朋友說話吃飯<br /> 4.睡覺<br /> 5.跳舞<br /> 6.放空<br /> <br /> -------------------<br /> 放空?好像不錯耶~</p>
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  • 紫terry
    紫terry
    2013-08-23 09:38:20
    <p>可可人兒 之話: <br /> <br /> 大吼<br /> 或大哭一場<br /> 只要能抒發的管道<br /> 就抒發呀<br /> ~~~~<br /> ----------<br /> 我不想哭~這樣感覺我更可憐</p>
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  • 徐同學
    徐同學
    2013-08-23 09:43:08
    去玩玩寵物吧或鄰居家的狗狗跟她玩...<br /> <br /> 心情會有差喔因為他們很單純<br /> <br /> 會覺得我也很想根他們一樣快樂<br />
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  • shinystila
    shinystila
    2013-08-23 11:04:14
    一直唸給別人聽<br /> 我會一直唸<br /> 唸到我爽為止
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  • 心情不好要找個方法排遣
    心情不好要找個方法排遣
    2013-08-23 11:07:20
    可以的話,找個好朋友逛逛街,吃個飯,聊一聊,說說話會好一點.<br /><br /><br />找不到同伴的話,自己去看場電影,轉移一下心思,不然就睡覺...
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  • 金剛小芭比
    金剛小芭比
    2013-08-23 11:12:22
    我會找朋友聊...<br /> 就算朋友只是靜靜的聽,<br /> 我想我也已經釋放出情緒了,<br /> 這樣才不會憋在心裡頭,<br /> 記住!別讓負面情緒持續累積喔<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" />
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  • clair1023
    clair1023
    2013-08-23 12:48:22
     吃冰 邊看搞笑片<br /> 心情會好一點
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  • ❤棉花糖奶茶❤
    ❤棉花糖奶茶❤
    2013-08-23 20:42:00
    <p>我心情不好時是會想要一個人靜一靜<br /> <br /> 大吃大喝狂買東西<br /> <br /> 對自己很好很好<br /> <br /> 讓自己好好放鬆<br /> <br /> 心情也會好起來</p>
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  • 默默0910
    默默0910
    2013-08-23 20:45:51
     我會找媽媽  男友訴苦一下<br /> 不過我覺得外人是不能解決問題的<br /> 很多事還是要自己想開最為重要
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  • goodgoodeat
    goodgoodeat
    2013-08-24 00:26:46
    我心情不好的時候就去找朋友聊聊天或是去吃吃美食<br />前陣子才和朋友去Fridays聚餐<br />他們家的碳烤豬肋排和摩卡咖啡冰淇淋派都超好吃的<br />和朋友吃完喝完打屁完之後~<br />心情就不再那麼不愉快了~<br />水水也可以和我一樣去找朋友吃點美食<br />也許心情就會變好囉!!
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  • 別去打擾他的心
    別去打擾他的心
    2013-08-24 04:33:55
     找好朋友訴苦 去KTV唱歌<br /> 聽聽音樂 看看好笑的漫畫<br /> 要不然就去運動<br /> 分散注意力 就不會那麼不好了
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  • 0917
    0917
    2013-08-24 06:13:58
     多去看一些負面的新聞~~~以毒攻毒~~~<br /> <br /> 這是不通的~~<br /> <br /> 如果我心情不好的時候會找朋友出來。<br type="_moz" />
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  • 女人要貴養
    女人要貴養
    2013-08-24 08:08:34
    心情不好的時候 我會放古典音樂來聽<br /> <br /> 沉醉在音樂的世界裡 我心情就會變好了<br /> <br /> 我也會去睡覺  忘記這一切不愉快的事
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  • 紫terry
    紫terry
    2013-08-26 09:22:46
    <p>心情不好要找個方法排遣 之話: <br /> <br /> 可以的話,找個好朋友逛逛街,吃個飯,聊一聊,說說話會好一點.<br /> <br /> <br /> 找不到同伴的話,自己去看場電影,轉移一下心思,不然就睡覺...<br /> ---------<br /> 我還沒有試過一個人看電影ㄟ</p>
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  • 紫terry
    紫terry
    2013-08-26 09:25:55
    <p>金剛小芭比 之話: <br /> <br /> 我會找朋友聊...<br /> 就算朋友只是靜靜的聽,<br /> 我想我也已經釋放出情緒了,<br /> 這樣才不會憋在心裡頭,<br /> 記住!別讓負面情緒持續累積喔<br /> ---------<br /> 昨天大哭了一場~並沒有好過一些</p>
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