我這樣算瘦還是正常

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Wenwen Lin 之話: <br /> <br />  我身高158<br /> <br /> 已經很努力瘦下來<br /> <br /> 從51.52瘦到43.44<br /> <br /> 體脂肪從23下降到14~15<br /> <br /> <br /> <br /> 可以穿上S號的褲子<br /> 但是我的腿還是沒有向好像model那種腿細細的感覺<br /> <br /> <br /> 還有晚上體重都會比早上重快要1kG是正常嗎<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br type="_moz" /> </blockquote> <p>晚上比早上重快一公斤很正常吧，我常重到二公斤耶~哈哈。</p> <p>而且158.43....很快了，快被吹走了吧妳。健康就好，不用那麼瘦拉。</p>

太瘦~~版主<br /> 颱風會被吹走呀~~~<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_33.gif" />

版主算很瘦耶<br /> 其實只要身體健康<br /> 不要過胖就好<br /> 有時太瘦  穿衣服撐不起來<br /> 反而很難看<br /> <br />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Wenwen Lin 之話: <br /> <br />  我身高158<br /> 已經很努力瘦下來<br /> 從51.52瘦到43.44<br /> 體脂肪從23下降到14~15<br /> <br /> 可以穿上S號的褲子<br /> 但是我的腿還是沒有向好像model那種腿細細的感覺<br /> <br /> 還有晚上體重都會比早上重快要1kG是正常嗎<br /> <br /> <br /> <br type="_moz" /> </blockquote>算瘦了<br /> 但是腿本來就很難瘦<br /> 你可能要多運動才有效果<br /> 經過一天 吃了一天  <br /> 早上什麼都還沒吃<br /> 晚上比較重也不意外<br />

妳這樣算瘦了啦<br /> 不過對女生來說體脂肪太低囉<br /> 很容易會有一些代謝疾病<br /> (體脂肪太多跟體脂肪太少一樣對身體都不好)<br /> 可以多吃一點堅果類<br /> 增加好的膽固醇但是不會胖~<br /> 至於體重量起來晚上會比早上重上1公斤是正常的<br /> 我個人的話晚上會比早上重1.5公斤<br /> (除了食物以外跟喝水的量也有關係)

 你很瘦了ㄟ<br /> 可以了拉<br /> 我的體重也是早晚會有誤差值<br /> 吃飽飯時還更重哩<br /> 所以很正常阿<br /> <br type="_moz" />

 哇，太瘦了吧，<br /> <br /> 侷部範圍，應該瑜珈會比較效吧。<br type="_moz" />

算偏瘦吧 而且妳體脂肪怎麼掉那麼多!厲害!<br /> 我163/44 可是體脂肪有21趴<br /> 腿形可能跟天生有關@@<br /> 像我也穿S 但腿看起來還是沒那麼直...<br /> 小腿因為之前練芭蕾 肌肉軟化後還是有些凸...<br /> 只能努力按摩抬腿> <有用喔<br /> 妳跟我一樣會水腫的話 可以貼消水腫的貼片~

明顯就是太瘦了<br /> 有的人減肥過度竟然減到生理期也消失無蹤<br /> 就是身體在告訴你減肥有數生命要顧啊

 這樣算瘦了吧~<br /> <br /> S號褲子內<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_6.gif" alt="" /><br type="_moz" />

很瘦了~~~~ <br /> <br /> 我跟你身高一樣 <br /> 體重是你還沒瘦下來的數字 <br /> <br /> 是說我覺得158公分左右的女生<br /> 體重大概在46-48 是最剛好的<br /> <br /> 有時候太瘦了也不好唷

根本瘦~~~~~~~~真是令人羨慕的身材啊>_<<br /> 體脂肪只有14,15真的超厲害的!<br /> 這樣應該是有點過受吧~~~~

話說我昨晚量體重早上跟晚上量差了三公斤<br /> 因為我還吃了消夜<br /> 上晚班真的很難不吃消夜