喝奶茶，心情變更好？

 是喔ˋ我一直以為奶茶很不好<br /> 朋友都跟我說ˋ要就喝鮮奶茶<br /> 原本的奶茶ˋ內含奶粉<br /> 是化學成分製做的<br /> 要喝就喝貴一點的鮮奶茶<br /> 少家點糖ˋ或寧願喝不加果糖<br /> 會對身體健康ㄧ些

 會嗎?<br /> 我覺得還好耶~~

 我個人是喝奶茶能幫助排便XD<br /> <br /> 至於心情還好吧@@<br /> <br type="_moz" />

 我喜歡喝奶茶<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" alt="" />

Wow~<br /> 那下次心情不好時我不吃巧克力了<br /> 我要改喝一杯奶茶<br /> 去去我的糟糕心情<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_6.gif" alt="" />

是因為有糖.甜甜的關係吧~<br /> <br /> 就像巧克力也可以讓人心情愉快~<br /> <br /> 但是喝多了容易胖的說~

真的還假的阿 好像真的這樣喔 蛋是我不愛喝奶茶說 很多人真的很愛喝奶茶耶 我只有咖啡會加入 不然我都買綠茶 紅茶 烏龍茶耶 哈哈 那甜點也是囉 光靠這些也不好吧<br />

哈哈～我最愛喝鮮奶茶囉！<br /> 話說我愛ㄉ食物（ex:巧克力、香蕉...）蠻多都有研究說吃ㄌ心情會更好耶！

 我就是這種人耶<br /> <br /> 加波霸就更讚了<br /> <br type="_moz" />

原來奶茶還有這樣的效果啊~<br /> <br /> 是說奶茶本來就是我的最愛<br /> <br /> 不過也不能因此就大喝特喝啦~<br /> <br /> 可是會胖的呢~

 哈哈有嗎<br /> 大概自己喝喜歡的飲料心情都會變好吧<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" alt="" /><img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" alt="" /><img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" alt="" />

<p>難怪考試壓力大的時候</p> <p>會一直買奶茶來喝XDD</p>

我不愛喝奶茶~<br /> 覺得好甜好人工的感覺<br /> <br type="_moz" />

不同的奶茶 ( 不同店家 ) <br /> 或是自己搭配的 喝出來的感覺都不一樣<br /> <br /> 最好喝的就是鮮奶+家裡自己熬煮的紅茶啦 ! <br /> <br /> 而且其實加上醇濃的鮮奶~<br /> 不太需要再加糖也不會有負擔唷 ! <br /> <br />

真的啊<br /> 又多了一項吃了心情會變好的食物真好<br /> <br /> 之前會想要吃香蕉<br /> 現在還可以喝奶茶真好<br /> <br /> 但是加珍珠也會很好嗎???

 我超愛奶茶~<br />  <br />  不過我男友說常喝奶茶會結石.....= = "

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">紫杳 之話: <br /> <br /> <span style="font-size: large;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 255);"> 喝奶茶心情變更好？　醫師：研究有證據</span></strong></span><br /> <br /> <br /> NOWnews – 2013年6月13日 上午1:38<br /> 記者曾少甫／台北報導<br /> <br /> 據一項針對769名包裝茶飲用者所作的最新調查指出，50%的奶茶飲用者喜好與朋友聊天時飲用。「My dear friend」奶茶廣告中大家耳熟能詳的句子，代表著奶茶是年輕人相聚時常選擇的飲料。被問及為什麼喜歡喝奶茶時，吳姓高中生表示：「喝奶茶感覺很放鬆，與朋友討論課業時喝感覺就很開心。」精神科醫師則引用國外研究證實了奶茶與好心情間的連結。 <br /> <br /> 新店耕莘醫院精神科主任級醫師楊聰財指出，美國知名的《精神藥理學期刊》研究已證實，相較於網路上紅極一時，一般認知穩定情緒最佳的茶品是淡定紅茶，其實奶茶多層次的風味更促進正向情緒的表現。<br /> <br /> 該篇研究以16名非吸菸及咖啡因上癮者為對象，隨機抽樣飲用紅茶及奶茶後30分鐘及60分鐘，分別以STAI焦慮量表及 HT情緒量表做測試，結果發現：喝奶茶在促進正向情緒的效果更佳。 <br /> <br /> 楊醫師補充解釋，奶茶會促使腦內釋放多巴胺，這種神經傳導物質能刺激人體產生愉悅、快樂的感覺，以及讓注意力集中，對於正向情緒的產生有相當大的貢獻。同時，奶茶經人體吸收後，會幫助大腦情緒放鬆，穩定情緒，讓人保持好心情。 <br /> <br /> 楊醫師表示，除了與朋友們相聚時飲用外，於壓力情境下喝奶茶亦可減緩焦慮，幫助舒壓。學生們在壓力情境下例如面臨大考、課業壓力重時，飲用奶茶也可發揮正向情緒的影響效果，穩定情緒、舒緩壓力。<br /> <br type="_moz" /> </blockquote>我也挺愛喝奶茶<br /> 但是實在是不敢常常喝<br /> 因為奶茶的熱量真的挺高的～<br /> 要是熱量低我肯定天天喝阿！！！<br /> <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" alt="" /><br /> <br type="_moz" />

可是...我喝奶茶心情沒有變好耶....<br />                                                                                                                                                       <br />

真的!!!<br /> <br /> 我超愛喝奶茶的~~<br /> <br /> 每次心情不好一定要來杯珍珠奶茶<br /> <br /> 心情就會好轉<br /> <br /> 奶茶好好喝喔<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" />

<p>基本上吃甜食好像就會心情變好<br /> 所以很多失戀的人狂吃?!!<br /> 讓自己心情比較平復一點</p>