心情真的難過的想死不知道怎麼疏壓跟解放

很多事情心事不知道怎麼開口不知道怎麼說~~有些心事說了真的會變有事....以前習慣是用菸酒解除..或是網路上發發問題討論(跟現在一樣...但我想戒除掉不想要有任何依賴性) 現在想戒掉了~~但然而那種感覺卻一直存在....我不知道如何說那種感覺~很厭惡自己.又有點突破不了的感覺 有很強烈的無力感跟挫折自卑感.........

暴肥妮

2013-07-12 08:00:18

版主雖然我不識很清楚知道你內心那股龐大的壓力是什麼但是我都還是希望你能夠堅強啊不管發生什麼事也都要樂觀堅強以對啊要為自己的生命找出口我想死不是最好的解決之道何苦讓愛你的人傷心呢要做自己生命的運轉手勇敢地轉命轉苦為樂

0

回應

檢舉
電眼美女媽媽

2013-07-12 09:52:41

真的有時候真的是很難過啦~ 人到底是為了什麼 ~ 我實在也想不清楚啦~ 但是我真的很難理解啦~ 也很難放鬆

0

回應

檢舉
ssyyzz-

2013-07-12 10:02:13

我會選擇唱歌跳舞大吃大喝來紓壓

0

回應

檢舉
會飛的松鼠

2013-07-12 10:09:18

&nbsp;試著跟心理諮商師聊聊吧~ 你的心看起來有點生病了~找個專業的聊聊會好一點 台灣人就是太排斥這一塊了~太過壓抑會導致不健康喔&nbsp; 

0

回應

檢舉
９號ｎｉｋｅ

2013-07-12 10:15:24

你的個性應該天性屬於悲觀的人吧！！ 不然一些事其實跟朋友講一講就可以心情好一點了啊

0

回應

檢舉
goodnewer0978

2013-07-12 10:39:10

&nbsp;世界上沒有過不去的難關 &nbsp; 只是看你個人想不想要衝過去 &nbsp; &nbsp;和衝過那個難關的勇氣罷了 就算你挫折 &nbsp; 失望到 &nbsp; 覺得老天都在嘲笑你 &nbsp; 唾棄你 &nbsp; 遠離你的時候 為了你自己 &nbsp; 還是要自己爬起來 &nbsp; &nbsp;運氣好些會有貴人拉你一把 &nbsp; 運氣不好就只好靠自己了~ &nbsp; &nbsp;&nbsp; 

0

回應

檢舉
eaae

2013-07-12 11:27:52

忘了看甚麼說拿筆寫出來 然後丟掉很有效 我也是最近心情超差 我還沒試 因為我比較想打電動跟運動

0

回應

檢舉
小米愛

2013-07-12 11:30:13

我視覺得你可以做些你自己喜歡的事情 或是去學一些你想學的東西 來轉移自己的注意力囉&nbsp; 當你做出新得來心情也就不會這麼的壓抑了

0

回應

檢舉
女人要貴養

2013-07-12 11:56:45

我以前也曾經被人家誤會過以為我只是想要追求名利而已 也是難過的想死後來還去打生命線求助雖然幫助不大 但是至少有人聽你講話&nbsp; 到現在來fg&nbsp; 我覺得fg是有溫暖的每當我有什麼委屈po文 總是有很多人會安慰你所以版主有什麼心事 不妨直說&nbsp; 我相信大家都很願意聽你講話的

0

回應

檢舉
含於

2013-07-12 12:15:33

唸經消業障吧 不順都跟過去世造業有關 身體差就是殺動物或賣葷食 工作不順可能過去世當老闆太摳了 感情不順可能過去世破壞人家姻緣(亂說話害人吵架之類ㄉ) 死了也解決不了問題 不如天天念經 先念49遍 沒用再加念 我天天念經 因我也全都不順 功名身體工作感情全都沒 你要想妳念了經問題就會解決而感到開心 

0

回應

檢舉