臉看起來很累怎麼辦?

常常臉看起來有點累~有點水腫的感覺<br /> 請問有什麼辦法解決呢?
  • 活跳跳王國
    活跳跳王國
    早睡早起 吃得健康 保持愉快 不要過度操勞<br /><br />以上我都沒有 所以 我的臉總是意氣風發 ^_^
  • 睡眠很重要<br /> <br /> 還有睡前少喝點水可避免水腫<br /> <br /> 也可以喝紅豆水讓自己消水腫<br /> <br />
  • <p> 如果生活作習都正常 臉看起來還是累的話</p> <p>先找醫生看一下身體會比較安全唷<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" alt="" /></p> <p> </p>
  • 生活作息正常是不二法門<br /> 養成規律的生活<br /> 不過這點因為我工作的關係很難做到<br /> 所以平時在保養方面<br /> 我會趁著上保養品的時候<br /> 順便在臉部加以按摩<br /> 這樣可以改善氣色<br /> 看起來也比較不會那麼累喔
  •  找出原因 然後多休息吧............................
  • 很累的話從臉上的皮膚狀況是看的出來的<br /> <br /> 這時候就要多休息和睡飽.至於水腫就吃些<br /> <br /> 能幫助利水的食物.<br />
  • 正常作息很重要<br /> 多吃蔬果~<br /> 還有要運動吧<br /> 當然保養品也是要擦唷
  •  早點睡覺~少吃鹹~
  • <p>敷面膜可以稍微好一些<br /> <br /> 但還是要多休息啦</p>
  • <p>常常面帶微笑<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_31.gif" /><br /> 保持好心情<br /> 睡前不要喝太多水<br /> 多注意營養<br />  </p>
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