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小美花朵朵
小美花朵朵
2013-03-15 13:20:46

水水有經痛的困擾嗎@@

每次一遇到生理期整個肚子悶痛到不想上班@@<br />尤其是剛來的前兩天,整個不舒服到爆炸!!!!<br />之前每次一痛就靠吃止痛藥<br />但聽同事說吃多止痛藥對身體也不好<br />不知道水水有經痛的困擾嗎?有甚麼可以舒緩的方式嗎?
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  • 貝兒奶茶
    貝兒奶茶
    2013-03-16 12:09:50
    <br /> <span style="font-size: medium"><span style="font-family: Tahoma">我之前也是和水水一樣，不過我是因為壓力太大，嚴重掉頭髮，內分泌失調，循環又很差，經常全身水腫到豬頭，小紅一年才來2次，每個禮拜吃中藥+吃西醫的調經藥還是不來，或是終於來了但來的時候痛到無法去上班，一定要吃止痛藥+躺平才行。<br /> 不過我現在的小紅每個月都有按時來報到，也慢慢變瘦變健康(我現在平均一個月1~1.5KG在下降中)，氣色也越來越好，晚上腳也不會變成麵龜了。<br /> 我是用精油在調理(因為天天外食+沒有時間運動)，讓自己身心靈都很放鬆，舒緩緊張及焦慮的壓力，如果水水也想調整體質，我可以幫你問一下我的芳療姊姊，她平常都是到處去演講和教學，如果你有意願的話可以私信給我或寄信至<a href="mailto:pai-phn@yahoo.com.tw">pai-phn@yahoo.com.tw</a> ，請她幫你看妳的體質做調整。</span></span>
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  • 我是射手女!!
    我是射手女!!
    2013-03-16 12:13:28
    <span style="font-size: medium">月見草油<br /> 可以改善經前症侯群和經痛</span>
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  • ~FenG~
    ~FenG~
    2013-03-16 12:15:55
    生理期來的第一天小腹會小痛但還不到需要吃止痛藥的地步<br /> 真的不舒服我會自己切幾片薑片加些黑糖泡著喝
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  • crystala
    crystala
    2013-03-16 12:58:40
    我會泡熱的薑母+黑糖當茶飲(平常)<br /> 然後每天喝一次生化或八珍+桃仁紅花熱飲,<br /> 我覺得這樣能舒緩,<br /> 我比較不認同吃止痛的<br />
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  • AmandaHe
    AmandaHe
    2013-03-16 13:12:48
    年輕時會....<br /> 就多喝熱水<br /> 平時MC沒來也不吃冰<br /> 就會有差<br /> <br /> 不過生完孩子後,月子坐的好<br /> 現在來完全沒感覺<br />
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  • 惡魔玲伶
    惡魔玲伶
    2013-03-16 13:40:38
    <span style="font-size: medium">每次好朋友來時~~肚子都粉不舒服~~但我都會喝熱開水或黑糖~~有時還會抹一些涼涼的藥膏來緩解一下~~<br /> <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_22.gif" />再不行就吃止痛藥啦~~</span>
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  • 好奇的人
    好奇的人
    2013-03-16 14:30:55
    <span style="font-size: medium;">我完全沒那個困擾............所以也沒辦法給什麼建議</span>
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  • 小宇~*
    小宇~*
    2013-03-16 14:39:54
    我好幾年前ㄧ開始也有吃止痛藥的習慣<br /> <br /> 但是有一次一位藥師跟我說"其實止痛藥是以痛制痛"<br /> <br /> 最後我就不吃了 而且吃成藥很傷身<br /> <br /> 最好看是去看醫生調理身體~<br /> <br /> 我本來也是每次來每次痛~很誇張時會痛到外陰部 <br /> <br /> 但是調整吃的東西和不吃冰就好很多了<br /> <br /> 冰冷食物不要碰~尤其是平時愛吃冰<br /> <br /> 那個來一定是痛到翻滾<br /> <br />
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  • LIMI
    LIMI
    2013-03-16 16:14:11
    沒有耶<br /> 大部份時候都不會痛<br /> 有一次真的人不舒服超痛我才能體會那種每個月來都痛的人<br /> 真的很不舒服...
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  • 緹小花
    緹小花
    2013-03-16 16:19:21
    幾乎每個女生都有吧  只是看痛的程度啦~<br /> 我都沒吃止痛藥耶 都忍著= =<br /> 之前有吃避孕藥就有改善 不過還是會痛一點說~<br />
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  • Sanjo
    Sanjo
    2013-03-16 16:33:44
     有呀<br /> <br /> 多少還是會不舒服<br /> <br /> 會痠痛呀什麼的<br /> <br /> 我都盡量服黑糖水<br /> <br /> 這個還不錯呦<br /> <br type="_moz" />
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  • stanti
    stanti
    2013-03-16 19:50:51
     我如果很痛的話，我直接吃止痛藥，<br /> <br /> 還好我並不是每次都會痛的。<br type="_moz" />
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  • 妮寶貝
    妮寶貝
    2013-03-16 19:57:23
    一直都有這個困擾,不過生了小孩後有比較改善<br /> 但現在又多了一個排卵痛<br /> 就是mc來完約1星期左右<br /> 感覺非常不舒服
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  • *~櫻桃~*
    *~櫻桃~*
    2013-03-16 21:09:39
    <span style="font-size: medium;"> 最好是先看西醫後確認是什麼婦科問題引起的...若確認沒問題在去看中醫調理喔..</span>
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  • applekid
    applekid
    2013-03-16 22:46:21
    我也會耶~真的很困擾<br /> 我用貼式暖暖包貼在衣服內側隨時做熱敷,再多喝點黑糖水<br /> 不過還是要多休息為主,加油^^ 
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  • 朱元
    朱元
    2013-03-17 02:06:13
     喝四物真的有用<br /> 來之前跟之後都要喝<br /> 平常也少喝冰的<br /> 作息正常就不會了<br /> 親身經驗~
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  • e綠咩e
    e綠咩e
    2013-03-17 10:26:54
    我也有 ..<br /> <br /> 昨天剛來<br /> <br /> 晚上痛到睡不著<br /> <br /> 吃了藥才睡著<br />
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  • DoraCJ
    DoraCJ
    2013-03-17 10:30:08
     現在比較不會<br /> MC來我會喝黑糖水<br /> 或吃紅豆湯來舒緩<br /> <br type="_moz" />
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