想要美白,防曬還是不二法門<br />
盡量避免10點~3點這段期間在戶外跑<br />
我不會'讓皮膚在外曝曬<br />
所以防曬措施是不可避免的<br />
平時可以多吃含維他命C的食物<br />
然後多喝水也可以促進新陳代謝<br />
皮膚會比較好<br />
保養品方面我都選擇有美白成分的<br />
從化妝水精華液到乳液<br />
每周定期去角質,敷面膜<br />
我是不會去做臉所以都靠自己勤保養<br />
還有給你一個觀念喔<br />
所謂美白,是幫妳恢復到原本膚色的白皙程度<br />
不是要多白有多白喔!<br />