Lynn:
過敏真的很痛苦耶
我自己也是過敏寶寶
我這裡分享一些我這幾年抗過敏的小心得
1. 有/易過敏體質的人到世界各地都會過敏,只是過敏不同東西而已,我問過醫生,我們這種過敏體質<90%是遺傳,10%是慢性累積過敏原>就算在台灣很多小朋友對空氣糟過敏<代表本生呼吸道免疫系統比較敏感,>就算出國很多人對髒空氣的過敏好了,卻染上花粉症<不幸的是,我周遭很多朋友都這樣>
2,是可以驗過敏原.但是過敏原千百種,真的試驗不完,我媽有去驗在背上被刺100針<一種過敏原一針,小小的像針灸刺一下,背用筆畫的像棋盤>挨了這麼多針,只驗出來我媽竟然對巧克力過敏,而我媽咪最愛吃的就是巧克力,醫生說這其實有點像吸毒上癮的感覺,所以往往自己愛吃的東西就是過敏原,很不幸的我也是,我愛吃花椰菜根茄子都中鏢,
我們家最血淋淋的例子是我妹,我妹是對玉米過敏,而他最愛喝玉米濃湯跟爆米花,他那時候整整兩年全身<不誇張針的是全身>尤其會露出來的地方,像是腳ㄚ手臂 脖子腫得特別嚴重,先從一顆一顆有點像小朋友的屁屁疹到後來整塊紅的,他養到都睡不著,我們是過各種東西打針吃藥,白花油萬金油,甚至後來我會幫他擦酒精讓他降下來,去看醫生也沒用,醫生只會說就是過敏,然後給一些治不了癢也死不了的藥擦,然後說這是體質,他那時候針的很可憐,.我都超捨不得的,直到後來他回台灣去驗過敏源才發現是"玉米",挨~萬惡的玉米
3,最簡單也是最難實行就是寫飲食日記,然後吃比較單純簡單的東西<一餐只吃幾種單純的食物,例如燙雞肉,炒一種純青菜,食物處理越單純越簡單越好>,一般家工品比較容易過敏,也比較查不出來你對甚麼過敏,只要一發現過敏,就停止吃前三餐吃過的東西,看過敏有沒有降下來