2008-05-26 21:36:54
減肥日記 / 可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55倒數4kg之維持日記【第八版】
前言：
雖然我懷軒軒的時候只有胖12KG
但是原本就很胖的我，到了生的前一天竟然高達80KG
(真無法想像我當初怎麼會68KG穿著婚紗結婚)
而且婆婆把人家月子做的那麼好，不是雞就是魚
加上之前餵母奶，食量真是大的驚人
(最高紀錄是一餐吃4片pizza、兩隻雞腿、一粒肉丸、兩碗貢丸湯)
跟老公出門都覺得好可恥，真是糟糕
(雖然我老公也是胖子1隻)
因此我開始痛定思痛，下定決心要減肥
maybe，我的食量可能會比在板上的各位水水多
(因為我真的很容易肚子餓)
但是我會積極運動來彌補不足
==================================================
在第一版(95/8/23)的時候，是從75kg開始，到第二版(95/10/31)開始時，已經瘦到68kg，也感謝許多支持的姊姐妹妹們，跟我一起努力，第三版、第四版到現在第七版結束竟然還有4KG需要努力....真是太糟糕了，希望第八版可以順利瘦到55，並且持續維持下去，直到懷第二胎!!
(預計明年初懷第二胎)
P.S請原諒我將日記的標題直接寫維持日記，這樣我才有辦法激勵自己趕緊把這4KG消除，讓這日記確確實實變成維持日記
我的減肥重點：
1、多喝水，都喝無糖的飲料
2、盡量多運動，多走樓梯少搭電梯
3、可以偶爾吃大餐，但是次數不宜過多
4、快樂的瘦身，當個漂亮媽咪
P.S歡迎還沒有成功的姐姐妹妹們一起來參與，也非常謝謝在柚子減肥過程中一起努力的人，希望柚子的版不僅可以談減肥，日常生活的雞毛蒜皮小事也可以上來聊聊啦!!因為柚子是個愛聊天的人，哈哈哈!!
雖然我懷軒軒的時候只有胖12KG
但是原本就很胖的我，到了生的前一天竟然高達80KG
(真無法想像我當初怎麼會68KG穿著婚紗結婚)
而且婆婆把人家月子做的那麼好，不是雞就是魚
加上之前餵母奶，食量真是大的驚人
(最高紀錄是一餐吃4片pizza、兩隻雞腿、一粒肉丸、兩碗貢丸湯)
跟老公出門都覺得好可恥，真是糟糕
(雖然我老公也是胖子1隻)
因此我開始痛定思痛，下定決心要減肥
maybe，我的食量可能會比在板上的各位水水多
(因為我真的很容易肚子餓)
但是我會積極運動來彌補不足
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在第一版(95/8/23)的時候，是從75kg開始，到第二版(95/10/31)開始時，已經瘦到68kg，也感謝許多支持的姊姐妹妹們，跟我一起努力，第三版、第四版到現在第七版結束竟然還有4KG需要努力....真是太糟糕了，希望第八版可以順利瘦到55，並且持續維持下去，直到懷第二胎!!
(預計明年初懷第二胎)
P.S請原諒我將日記的標題直接寫維持日記，這樣我才有辦法激勵自己趕緊把這4KG消除，讓這日記確確實實變成維持日記
我的減肥重點：
1、多喝水，都喝無糖的飲料
2、盡量多運動，多走樓梯少搭電梯
3、可以偶爾吃大餐，但是次數不宜過多
4、快樂的瘦身，當個漂亮媽咪
P.S歡迎還沒有成功的姐姐妹妹們一起來參與，也非常謝謝在柚子減肥過程中一起努力的人，希望柚子的版不僅可以談減肥，日常生活的雞毛蒜皮小事也可以上來聊聊啦!!因為柚子是個愛聊天的人，哈哈哈!!
![[心得] 0o★ 美光 Crucial ★o0 AI 創作世代的決勝點 Crucial 創作無界 高效隨行 下一代創作者的生存法則 體驗會](https://images.weserv.nl/?url=blogwww.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fpost%2F8019%2F20260226101909-cover-699fad9d18956.jpeg&w=220&h=124&fit=cover)
