話題分類

熱門評鑑報告 more

盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
好好生醫燕窩酸益生菌
K.C WIN-WIN滴薑黃EX
K.C WIN-WIN熬夜霜
香水人生 VEFUME原萃生薑洗髮露
SOFINA蘇菲娜iP角質修護恆潤精萃水
德國倍世 BWT鎂離子 2.7L 企鵝濾水壺
 返回 減肥瘦身
Quotation
Quotation
2006-05-22 20:17:51

減肥日記 / Quotation & 湯圓 之 比基尼等等我^O^ <第五版>

Dear  all,

這是我們的第五版囉^O^

因為有各位水水的互相鼓勵＆督促...我們都隨著討論版的增加體重也跟著下降囉^O^

希望在這版結束前大家的體重又降更多嚕^^

一起加油嚕^O^
0
430
檢舉
  • Quotation
    Quotation
    2006-06-21 16:04:56
    Dear湯圓~

    嗯~對呀~我真是沒出國的命>"<

    我的英文還有很大加強的空間咧>"<我也是土法煉鋼啦>"<我就算以後要出國~應該也不敢自助旅行啦:p

    可能也是得先跟團~哈哈^O^

    哇~~~^O^你已經能穿比基尼囉^O^我還不能吧>"<我的肥屁屁跟大象腿還是讓我沒自信>"<

    真好~你男友就快退伍囉^^再來就是你想清福的時候囉^^超羨慕的^^

    我之前也遇過幾個比我小的男生...不過不知道為什麼..我自己會很在意ㄝ...所以後來就沒選擇他們了:p

    不過你跟你男友很豋對^^又很有緣分~真的很令人羨慕的^^我也希望我能快點有好消息能跟你們報報^O^
    0
     回應
    檢舉
  • Quotation
    Quotation
    2006-06-21 16:33:39
    Dear  stelu49~

    哇~~~~妳終於出現囉^O^

    好久不見了^O^

    真的嗎?妳的體重還在原地打轉??那我們的體重差不多囉??

    我們一起加油啦^^我現在也停藥了^^也都靠自己了^^

    唉~~~~>"<講到那個就說來話長~總之~我沒有要上台北了>"<跟那個無緣的男友也應該會分吧~!

    雖然我姊還有我一些同學都說是我搞砸的~不過~我也覺得他變了>"<

    也對~年紀大的人未必比較成熟~真的~

    我會多方觀察的~如果真的有好的人,就算年紀比我小我應該會把他留校查看吧^O^

    真的~我一定會慎選的~現在真的是多看多比較了^O^

    我會加油的^^

    謝謝妳囉^^
    0
     回應
    檢舉
  • Quotation
    Quotation
    2006-06-21 16:36:52
    Dear小憨憨~

    吼~妳這個七年級生還離拉警報的年級有八九年吧~~~~我才是到了拉警報的年紀>O<

    真羨慕~有暑假~好好玩喔^^

    暑假要變美美的喔^O^

    一起努力囉^O^
    0
     回應
    檢舉
  • 小憨憨
    小憨憨
    2006-06-21 16:46:09
    dear    Quotation~~

    呵呵~緣分沒到嘛

    ^________________^


    好好挑一個在結婚

    別因為    年紀而結婚唷^^

    真的    很重要        這是我姐姐跟我說的XD

    很有道理吧!!!!^_______________^

    呵呵        嗯嗯    暑假要變美XD

    等你回來花蓮    一起出去玩唷!!
    0
     回應
    檢舉
  • 肥湯圓
    肥湯圓
    2006-06-21 22:28:30
    st99:
            我還要繼續努力啦^^    瘦多一點,才不會一吃就反彈很大!  c  c  ....

    好久沒看到你囉!  最近忙啥啊?
    0
     回應
    檢舉
  • 肥湯圓
    肥湯圓
    2006-06-21 22:33:46
    可可美:
          對啊...  他長大好多哦!  他現在才3個多月耶!  希望他能快快長大,我想要騎他啦!  哇哈哈~~~~^^"

    我男友比我小3歲啊!  我們在一起時,他才17歲,我已經20了..  名副其實的誘拐小弟第^^"  ㄏㄏ..不過或許是我自己也很小孩子啦!  我男友都說我很小朋友,  我很會天馬行空亂想一些有的沒的!  哈哈..  隨著時間,其實我發覺他蠻有計畫,懂得安排自己,不會讓我覺得他幼稚,和他在一起也會有安全感,我覺得他當兵後,成長好多...  變的好體貼,也更穩重了...  難怪人家長說男生當兵會改變很多^^

    其實年紀真的不是問題....  問題是他對你有沒有心..所以好好觀察,我相信幸福就在不遠處哦!
    0
     回應
    檢舉
  • 肥湯圓
    肥湯圓
    2006-06-21 22:35:28
    Quotation:
          你小紅還沒停?  怎會這樣?快去看醫生啦!!    托太久了一定有問題..  身體要先照顧好,你減肥才會順利啊! 
    0
     回應
    檢舉
  • 肥湯圓
    肥湯圓
    2006-06-21 22:37:28
    小憨憨:
          ㄏㄏ...    他現在會好多才藝了!  所以狗狗真的很聰明^^  ...

    你最近減肥成果不賴哦!  好好加油!  你一定能成功的..  我想你現在一定可以穿下很多漂亮的衣服了,心情很好吧^^    恭喜你哦!!
    0
     回應
    檢舉
  • 肥湯圓
    肥湯圓
    2006-06-21 22:41:03
    6/21(三)

    今天早上量體重..真是不敢相信~~    我瘦了1.3公斤耶!  怪怪~~~    高興死了^^    希望能一直是這種速度往下降哦!

    飲食紀錄
    早:1杯統一優酪乳+燒餅起司蛋+1片餅乾
    中:麻醬麵+1碗酸辣湯+1杯600c.c微蜜的蜂蜜檸檬+波霸
    晚:1杯統一優酪乳+1個植物的優

    水分:2000c.c
    ㄣㄣ:3次
    運動:X

    體重:66.8(-1.3)^0^
    0
     回應
    檢舉
  • 小憨憨
    小憨憨
    2006-06-21 23:49:59
    DEAR  湯圓~~

    真的假的  哀  早知道 

    就應該好好&#25934;我們家漢堡才對>  <

    呵呵  即將到來的暑假  讓我有點緊張

    唉呀呀 

    嗯嗯  心情還不錯  很開心

    不過  還想要更瘦  現在還是  很肉

    往M號邁進    衝XD

    一起加油唷!!!!

    1.3  超強的啦!!!

    我的體重又再度停滯不前了=  = 

    算了ˊ  看書去  等考完再說囉!!

    一起加油!
    0
     回應
    檢舉
  • 小憨憨
    小憨憨
    2006-06-21 23:51:02
    6/21    (三)

    體重：57.2    (持平)

    午：雞腿+青菜*2+    豆漿

    晚：朱舌頭+    肉羹湯    +冬瓜茶+    無糖濾

    運動；扭扭盤2000下

    嗯嗯：1次

    明天要考人行    真刺激

    到現在還沒碰    等等要來看

    加油加油!!!衝!!

    明天中午    還要跟朋友    聚餐!!

    要小心XD
    0
     回應
    檢舉
  • 香草泡泡
    香草泡泡
    2006-06-22 10:07:52
    Dear  Quotation,

    謝謝你的關心      好窩心喔
    家裡的事情都還好    過陣子還得準備學開車
    另外還幫弟找工作....
    平常回家後累到沒時間按摩   
    厚~天氣愈來愈熱      也都沒穿束衣了      >"<

    什麼?!你的小紅還沒停    這對身體不好吧
    要不要給醫生看看較好啊?令人擔心說~

    說到感情      就隨緣吧  有緣份就會在一起的!
    我才需要煩惱呢      都已經拉警報了    卻還不見個影子...

    你的英文一定很棒說!    我最羨慕說得一口好英文的人了
    有機會教教我吧?    讓我有機會現一下      哈!^^

    很佩服你的毅力耶
    我最近又開始亂吃了      吃了一堆澱粉和零食    真害~
    果真報應也立刻顯現      當場肥了1.5kg(49.5)    太可怕了
    又不愛運動...
    現在內心很罪惡說   
    趕緊上來看看大家的留言      加強自己的定力
    最後希望你天天快樂喔~~



         

         
    0
     回應
    檢舉
  • 香草泡泡
    香草泡泡
    2006-06-22 10:13:14
    Dear  湯圓,

    哇!你瘦得好快喔
    真羨慕說 
    我卻開始亂吃了啦!    悔恨中~泣!
    不行不行      要像你看齊...

    哈    你的狗狗真可愛耶.
    照片中的背影看起來粉認真說    呵呵!!

    0
     回應
    檢舉
  • Quotation
    Quotation
    2006-06-22 14:31:06
    先來補po昨天的飲食紀錄了^^

    6/21(三)

    早餐:  1  杯500c.c.  脫脂牛奶+1顆肉包
    午餐:  1個肉絲炒飯
    晚餐:  1個鮪魚莎拉肉捲+1杯1/4糖去冰奶茶

    水分:1500c.c.
    水果:  1盒鳳梨
    運動:  x
    體重:55.3(0)
    0
     回應
    檢舉
  • Quotation
    Quotation
    2006-06-22 14:41:58
    Dear  all,

    昨天我跟lipo水水相見歡囉^^

    本來說好我這禮拜六要上去台北的…後來lipo特地從新竹做火車到台中…昨天下班我就去車站接她並到附近的一中街吃晚餐^^

    在車中等待時…眼前經過一個辣妹吸引我的目光…  沒想到那個就是lipo~~~~^O^

    身材勻稱穿著火辣的lipo根本不胖ㄚ^^

    原本要到一家便所主題餐廳用餐…但沒想到那需要預約..需要等待二十分鐘左右…後來lipo建議可以吃小吃...所以我們就改在夜市買小吃吃了^^

    我們吃了有上美食節目介紹的捲餅….又給它破戒喝了我愛喝的奶茶>"<

    很開心跟lipo聊了好多…雖然短短相聚兩個小時多…不過很開心….只是有點不盡興…沒能好好招待lipo到處去玩>"<

    後來就在火車來之前到車站道別了^^

    真是開心的一天^^
    0
     回應
    檢舉
  • Quotation
    Quotation
    2006-06-22 14:45:05
    Dear  小憨憨~

    謝謝妳^^好窩心^^

    嗯…真的…不能因為年紀而結婚>"<

    我會慎選的^^

    真希望能快快遇到我的真命天子^^

    祝妳期末考High  pass^^

    我有回花蓮一定去找妳^^

    只是我還真的好幾年沒回去了>"<
    0
     回應
    檢舉
  • Quotation
    Quotation
    2006-06-22 14:50:40
    Dear湯圓~

    >O<對呀…都還沒停>"<

    我自己也很會拖…懶懶的>"<

    因為很討厭去看婦產科  …檢查都沒事..只是拿一堆調經藥或是避孕藥之類的東西給我吃而已>"<

    所以我都懶懶的>"<

    我打算找中醫調理>"<但又不知道哪家中醫好>"<總不能回去老樓那裡>"<我的就是給他調亂的…我就不打算去那裡…現在可能考慮去北屯一家我姊介紹的中醫去看看…  可能這兩天吧:p

    謝謝妳囉^^
    0
     回應
    檢舉
  • Quotation
    Quotation
    2006-06-22 14:55:10
    Dear可可美  ~

    對呀..,.算沒有復胖很多了:p

    從我停藥前最低的體重54.2到現在55.4復胖1.2…算還好了^O^

    對了..妳也停藥了嗎??

    我看你msn寫要去看醫生???妳是怎麼了???生什麼病呢??

    要好好保重喔^^

    我看你都很晚睡…妳要早點睡了^^

    別累壞身體了^^
    0
     回應
    檢舉
  • Quotation
    Quotation
    2006-06-22 15:24:16
    Dear湯圓~

    哇~~~~~^O^

    1.3公斤ㄝ  ^O^~~~~~~~~~~^O^

    超羨慕的啦^^

    才在想你喝一堆飲料該打屁屁而已~~~沒想到妳給它狂降^O^

    對了…  你也停藥了嗎???還是新藥比較強???

    真好..妳已經66囉…  很快就65以下了  ^^

    我也要努力了>"<
    0
     回應
    檢舉
  • Quotation
    Quotation
    2006-06-22 15:40:34
    Dear香草~   

    哇..妳要學開車囉^^先給妳一些信心…  妳若是學自排的超簡單...若是手排的一開始要乖一點上課:p

    我是學手排的..不過車子是自排的..所以剛開始有兩腳踩煞車跟油門的困擾...若妳也是學手排但開的是自排車..一開始要避免手排的兩腳踩的問題喔^^那是粉危險的>"<

    現在感情的事我已經不想想太多了...我已經調適好心情...至於認識其他人的部分..我也是抱著隨緣...多認識多比較...一切順其自然了^^

    妳也可以多認識男生ㄚ~現在我已經變囉^^哈~^O^我相信只要妳多認識,一定也很多人追的啦^^我們一起努力囉^O^

    妳都這麼瘦了~還這麼嚴苛喔Orz....不過這種天氣真的很難穿束身衣>"<不過我想妳應該也消腫的差不多囉^^現在一定線條很纖細^^

    也希望妳天天開心囉^^
    0
     回應
    檢舉
回應...
 返回 減肥瘦身

更多文章

更多討論

盈翠絲活化髮根養髮液
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲

精選試用心得

more