小曼摯友團=53版=如同夏日的艷陽般耀眼

竟然是我>///<
  • 我要出門去曬大太陽了

    大家掰  (ㄞ怨中......)
  • http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/show/qanda?aID=c30128012&u=&.r=1260668990

    這個仿的,  650算便宜?
  • 剛剛看到這個新聞

    盛暑大熱天,孕婦與產婦要如何「一人吃,兩人補」的做保健?有醫師建議,孕婦應避免食用魚油,因為環境毒素會經由食物鏈而累積在大型魚體內,並勿吃鮭魚、鮪魚等生魚片;冰冷食物具刺激性,對母體與胎兒都不好,也應避免。

    消基會醫委會委員、婦產科醫師高添富指出,孕婦在酷暑季節的胃口總不好,也可能出現特殊偏好,但孕婦飲食情況對胎兒器官的發育有重大影響,所以,婦女在懷孕前1個月到懷孕後3個月,每天應攝取400毫克葉酸,減少胎兒神經系統發展缺陷的機率。

    他表示,懷孕後期3個月若缺乏蛋白質與熱量,較易影響胎兒的腦部發育;為避免母體貧血,婦女在懷孕的前、後都必須攝取鐵劑,而鈣質則在懷孕第二期(14到28周)以後開始補充。另外,吃全素的孕婦要注意維他命B12的攝取。

    高添富表示,孕婦除要避免冰冷飲品與熱量高的甜食外,也應避免攝取過多的咖啡因(超過300毫克╱日),否則,易刺激胃酸的產生而造成腸胃不適,也可能會影響胎兒生長遲緩。再者,孕婦懷孕前半期(1到20周)因黃體素增加,後期則因子宮變大而壓迫腸道,極易引發便秘,建議要吃含纖維質的蔬果,並多運動以促進腸道蠕動;烹調食物時不要太油、太鹹,對母親和胎兒都有好處。

    中醫師陳旺全也表示,孕婦難免生病的身體不適,因而許多人選擇較溫和的中藥,但服用中藥仍可能影響胎兒,因此,孕婦一定要經過合格的中醫師診斷,千萬不要自行抓藥或聽信坊間偏方。若同時服用中、西藥,應間隔1小時以上。

    他表示,在懷孕與產後坐月子期間,不論母親體質如何,應少吃寒涼性的食物,例如,冰品、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子汁、橘子、柿子、奇異果、火龍果、香蕉、苦瓜等。

    他還指出,以往一些偏方或觀念,像產婦在產後要喝「甘蔗水」以補充糖分,但現代人營養充足,喝多糖水恐易發胖。懷孕吃「黑色食物」會讓胎兒膚色變黑,也沒科學依據;吃麻油雞進補也要適量,否則,極易上火而引發子宮收縮,易造成早產或子宮大量出血。

    ===========================================

    我為了通便正在吃香蕉........前陣子也吃了不少西瓜和水梨=  =a
  • 翋的話:
    小曼
    我現在快往5個月邁進了
    我的衛生棉老早就發送完畢
    所以沒有東西可以給妳了
    不好意思捏~~
    妳什麼時候出關
    找個時間出來吃個飯嘛..
    我要搬下去屏東住了
    以後要跟大家聚聚怕會比較困難




    我也好想妳
    我二十四號出關
    那  二十六號晚上約大家吃飯好不好
  • 曼誹洛的話:
    我也好想

    可是我家沒地方放了耶
    --------------------
    你整個客廳都躺著還要買  =  =|
    你家剩下和式能放這個了
  • 啊 


    二十九號禮拜日中午啦

    可不可以

    我怕二十六大家要加班

    二十九星願也可以上來
  • yulica的話:
    挖哈哈~~~

    今天晚上公司聚餐要吃日本料理

    嘿嘿~~~~(轉圈圈)





    哪一家  哪一家

    (還在跟中藥粉奮鬥的小曼留)
  • @@小曼你也太猛了吧

    害我不知道該打啥好=.=

    去看看整骨的吧,不然也想不到怎麼幫妳^^"

    厲害的中醫診所也是可以治好的,看有沒有人有知道的嚕。

    銀狐我知道阿∼我大概記錯暱稱了吧呵呵
  • 吃飯耶~~~
  • Pudding Queen的話:
    你的衣服都到了    除了先要正要買的白色



    二十九號中午出來吃飯啦

    順便給我

    我把星願抓來



    類似廣告的找不到了嗎
    我好愛那件耶
  • 曼誹洛的話:



    我記住了

    就醬喔  謝謝   十點喔

    瑞妮熊呢



    =========================

    先約10點  竹北交流道口  如果有變化我再跟你說  因為我在想你的車要停哪比較方便又不用停車費

    瑞妮熊  我想跟她約中午吃飯好了  12點半  餐廳看要她找還是我找都可以囉~  不過他說的那幾家我沒有聽過ㄟ...sorry~  不然就多找幾家  再決定要去哪吃

    整骨的話要去嗎?  如果要去的話我就先約下午3點  2個人  (妳跟瑞妮熊) 
    反正到時如果不去再打電話說一聲就好了 
  • 曼誹洛的話:
    我也好想妳
    我二十四號出關
    那  二十六號晚上約大家吃飯好不好
    ------------------
    是我太急嗎?
    我還想說25號...哈~
  • Silverfox的話:
    http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/show/qanda?aID=c30128012&u=&.r=1260668990

    這個仿的,    650算便宜?




    超便宜


    妳幹什麼買仿的啦
  • 曼誹洛的話:

    哪一家  哪一家

    (還在跟中藥粉奮鬥的小曼留)
    ===============
    在南京東路捷運站附近

    叫"百萬石日本料理餐廳"(很豪氣的名字)

    我們是點套餐    加上服務費好像是8百多~~~

    (我覺得中藥粉比藥丸好吞多了)
  • 曼誹洛的話:
    二十九號中午出來吃飯啦

    順便給我

    我把星願抓來



    類似廣告的找不到了嗎
    我好愛那件耶
    ------------------------------
    我都可以ㄚ
    只是我怕胖起不來...哈哈~

    我幫你找啦  都沒有  >"<
    我不是有貼我跟賣家問與答給你嗎?
    他說工廠倒啦!
  • yulica的話:
    (我覺得中藥粉比藥丸好吞多了)
    --------------------------------
    屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁屁...
  • 夜風的話:
    他還指出,以往一些偏方或觀念,像產婦在產後要喝「甘蔗水」以補充糖分,但現代人營養充足,喝多糖水恐易發胖。懷孕吃「黑色食物」會讓胎兒膚色變黑,也沒科學依據;吃麻油雞進補也要適量,否則,極易上火而引發子宮收縮,易造成早產或子宮大量出血。




    我安胎時
    醫生叫大家喝甘蔗汁養胎
    怕會早產
    想努力拼比正常大
    就每個孕婦卯起來喝 吃榴槤 牛肉
  • yulica的話:

    (我覺得中藥粉比藥丸好吞多了)



    才怪  每次吃藥粉我都嗆到快昏到ㄟ.....
    藥丸好多了
  • 布丁

    真的啦~~
    中藥丸很大一顆,我每次都喝很多水,有時都還會被哽在喉嚨耶

    而且我以前看電視印像太深
    不是有些神仙都會身上搓一搓就搓出一顆黑色的"仙"叫人吃下去嗎
    我都覺得那跟中藥丸很像說.....
  • ivan-taipei的話:
    @@小曼你也太猛了吧

    害我不知道該打啥好=.=

    去看看整骨的吧,不然也想不到怎麼幫妳^^"

    厲害的中醫診所也是可以治好的,看有沒有人有知道的嚕。






    是啊   常在空中飛來飛去

    狐狸有說要帶我去整

    應該可以把我整回來吧 不行再說
回應...