話題分類

熱門評鑑報告 more

夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲
好好生醫燕窩酸益生菌
K.C WIN-WIN滴薑黃EX
K.C WIN-WIN熬夜霜
香水人生 VEFUME原萃生薑洗髮露
SOFINA蘇菲娜iP角質修護恆潤精萃水
 返回 減肥瘦身
Quotation
Quotation
2006-05-03 09:55:20

減肥日記 / Quotation & 湯圓 之 比基尼等等我^O^~~~~<第四版>

哇~~~開第四版囉^^

感謝各位水水的支持和鼓勵^^

這個新版結束時希望各位水水都有好成績喔^^

我再講一次我的成果囉^^

我從3/9開始到今天5/3約兩個月了~

從原本的64.5降到今天的56.5囉^^

共減8公斤~~~

希望五月底時能看到52或53^O^

我們一起加油囉^^
0
499
檢舉
  • KAME66
    KAME66
    2006-05-10 13:54:40
    mmff姐
    要有信心點拉，我停滯期己經快要有２個禮拜了呢？
    你才幾天而己，別擔心唷。^^
    加油，你等過一陣子後，說不定可以買到你想要的裙子^^
    0
     回應
    檢舉
  • KAME66
    KAME66
    2006-05-10 13:56:53
    湯圓
    終於聽到你的好消息,不會是曇花一現拉,只要你加油點,它永遠都會往下跑唷。知道嗎?
    0
     回應
    檢舉
  • 現在想lipo
    現在想lipo
    2006-05-10 14:10:01
    Dear  Quotation
    真的像你說的相愛容易相處難,
    .......強摘的果子不甜
    不用勉強自己去做這種改變
    你的男朋友感覺上很愛你
    我想也許會有轉機的
    也許他或是他媽媽會同意你們住外面
    可以住在同一條街上隔二三戶呀
    距離很近,他也可以每天常回家嘛,就算在他家�有什麼事也可以馬上走回去幫忙
    不過與其等環境或是別人改變
    還不如像你一樣先放下
    甚至做好最壞打算
    我想你不管最後有沒有和他在一起，自己弄得美美的就是已經立於不敗之地啦
    0
     回應
    檢舉
  • mmff
    mmff
    2006-05-10 14:14:24
    湯圓  :

        先謝謝妳啊~~~    祝福妳=湯圓  ^^~

    我抽完1個月又10天了,  本來還滿開心地試短裙,  小腿仍是腫脹(這點我是明白),  但大腿還是不好看....我原來抽脂也是希望大腿可以好看一點,  由於沒有抽前大腿,  所以看起來仍像有團肉從大腿跌落膝蓋....真是仍不好看....這令我粉不開心啊~~~ 

    希望能如妳所說,  三個月能見到成效啦  !!  >"<
    0
     回應
    檢舉
  • mmff
    mmff
    2006-05-10 14:19:25
    林大美女  :

        謝謝妳關心  ^^
    我抽完一個多月了,  一切也安好...
    只是仍沒見到預期效果....粉擔心啊~~~ 

    恭喜妳啊~~~  大日子近了,  要好好休息,  千萬不要變"熊貓"  新娘啊    >"<
    0
     回應
    檢舉
  • 現在想lipo
    現在想lipo
    2006-05-10 14:24:29
    ｍｍｆｆ
    我又回你留言囉
    上一留言你不知有沒收到呢？
    沒收到的話再告訴我唷
    0
     回應
    檢舉
  • mmff
    mmff
    2006-05-10 14:25:17
    KAME66  :

        啊~~~  希望如妳所說  ^^

    我要加把勁,  努力  !!

    妳也停滯期快要２個禮拜了嗎  ??
    妳也不要灰心啊,  加把勁  !!
    0
     回應
    檢舉
  • 現在想lipo
    現在想lipo
    2006-05-10 14:28:26
    Dear小憨憨
    加油囉
    我昨天有個廠商要來巴黎出差一週
    我得每天陪他吃飯
    真糟，希望今天同事能陪他吃

    日期 週二
    日期 5月9日
     
    起床體重 61.8
    體脂 28%
    水分 51%
    比前日 -0.60 
    比目標 4.30 
    睡前體重 63.3

    飲食
    &#28201;水500
    早 面包+乳酪+橙汁
    午 蕃茄+雞肉+生菜+沙拉醬
    點心 平果
    晚 餐前酒+小丙干+蘆筍+蝸牛+生菜+沙拉醬+牛肉+馬鈴薯+紅酒+綜合水果

    便便 x
    水分 2000
       
    運動 步行1小時
    0
     回應
    檢舉
  • mmff
    mmff
    2006-05-10 15:52:35
    現在想lipo  :

        我又有留言給妳啊~~
    0
     回應
    檢舉
  • KAME66
    KAME66
    2006-05-10 15:59:17
    mmff
    沒辦法拉,每次遇到小紅要來之前,我都會碰到這種情形
    也不知道為何會這樣子,不知是不是因為小紅而導致身體水腫,反而無法瘦下來。
    體重當然都是維持在那裡,沒有變胖就應該知足了吧。
    也只這麼安慰自己。

    0
     回應
    檢舉
  • mmff
    mmff
    2006-05-10 16:04:46
    Quotation  :

        願妳一切安好啊~~  ^^
    0
     回應
    檢舉
  • mmff
    mmff
    2006-05-10 16:28:24
    KAME66  :

        嗯.....每次mc時總叫人頭痛啊~~
    不過當mc走時,  應該可下降一點....
    妳要努力啊~~~  ^-^
    0
     回應
    檢舉
  • KAME66
    KAME66
    2006-05-10 16:52:22
    MMFF
    我會加油的,要不然一直停在那裡,心情真的很糟。
    都會想放棄,可是又想到自己好不容易瘦下來,雖然離預訂的目標還有4公斤,但不管怎麼說都要一直努力下去,希望自己能順利。
    0
     回應
    檢舉
  • Quotation
    Quotation
    2006-05-10 16:59:09
    Dear  mmff,

    嗯…那種痛真的不是那麼簡單就能釋懷的….畢竟都曾付出這麼多歲月再相處與磨合….


    我有些時候會很想不開…會鬧彆扭…會想太多…可是有時候又覺得那些又是非這麼想不可…>"<

    現在我也暫時不知道該如何處理….要真的分手我又說不出口…也放不下….卻又不知道該如何處理…所以只能暫時這樣做了…

    雖然心情較好了…卻總有點沉沉的感覺….悶悶的….>"<

    不過現在也只能暫時這樣了…

    謝謝妳喔…一直給我意見^^真窩心^^

    對了…我有把我的地址資料那些再次傳到妳的FG跟MSN信箱囉^^

    謝謝妳啦  ^^
    0
     回應
    檢舉
  • Quotation
    Quotation
    2006-05-10 17:05:01
    Dearㄚ祕a~

    ㄚ…  昨天才跟妳道歉我上禮拜五沒複診也沒辦法幫妳問牛奶的問題…
    沒想到妳昨天自己已經複診也問問題嚕…:p

    糟糕…我都這樣喝牛奶ㄝ….>"<金害啦>"<

    嗯….真是不好意思讓大家替我擔心以及給我許多安慰和建議^^真的粉感動又粉窩心…真是人間處處有溫情^O^

    這兩天有比較好了…中午便當也吃了2/3囉…  哈哈^^

    不過今天睡過頭又忘了帶藥來吃…真是會昏倒…>"<

    害我早上量體重掉了0.5真開心而已>"<

    明天在加油嚕^^

    對了..真可惜…那以後不能常看到妳來跟大家聊囉>"<

    0
     回應
    檢舉
  • Quotation
    Quotation
    2006-05-10 17:12:28
    Dear湯圓~

    唉~~>"<


    現在也只能走一步算一步了>"<

    暫時還不知道該如何做…不過我會好好調適好心情的…不會讓自己一直沉浸在悲傷之中…我一直不斷告訴自己…一切順其自然…老天該
    怎麼安排就怎麼安排…  我建設好自己最壞的打算了…如果真的走到那步…也許會痛幾天…不過前幾天已經嘗試過那種痛了…我想到時候的傷痛應該不會這麼大…>"<

    以前我姊教我要養一缸魚…多給自己選擇的機會我都不聽…總覺得那很違背專情或什麼道德的一些良心什麼的….現在慢慢的覺得…也許這樣對女生較有保障吧…至少不像我只教過一個男友…又花了這麼多年…一旦失去了…  那種痛真的好痛….>"<

    現在我要把自己充實好…以及變美…變有自信…  若有其他機會我不會再像以前那樣錯過了…

    一切就順其自然了….^^

    謝謝妳的祝福…我會加油的^^

    我也相信妳一定會很幸福的…衷心的祝福妳^^
    0
     回應
    檢舉
  • Quotation
    Quotation
    2006-05-10 17:25:38
    Dear美女~


    謝謝妳^^我會開開心心的過日子~

    因為我還有妳們^^

    嗯…對呀..我還是會想跟妳們開開心心的出來玩^^

    湯圓妳們都要讓我當電燈泡喔^^

    還有還有…我不介意妳們幫我介紹男友啦  ^O^

    哈哈^O^

    人家現在56.9囉^O^

    不過人家今天睡過頭一切都好匆忙…居然忘了帶藥>"<今天又要去複診…沒辦法去跳有氧…  也忘了帶衣服>"<

    我想明天可能會副胖吧@_@??

    妳有乖乖吃藥和運動嗎?

    要努力喔^^

    妳14號就要訂婚囉  ^^先祝妳幸福美滿一輩子…還有早生貴子ㄚ^O^

    真是有夠讓人羨慕的啦^^~~~~~一定要幸福喔^^                  還有還有…人家也想要妳的謝卡說…:p


    妳才是有夠美的啦...無論是那天素顏的妳...或是婚紗相簿的妳...都是個大美女^^我真希望哪一天我素顏也敢出門~哈哈^O^

    我現在想把自己變瘦變美...再來多認識男生...哈哈^O^
    0
     回應
    檢舉
  • 肥湯圓
    肥湯圓
    2006-05-10 19:03:24
    5/10(三)

    我的68魔咒似乎已經破了..  體重開始往下掉了..  不過還是蠻害怕的,怕他只是曇花一現>"<    所以最近還是加緊跑步好了^^"

    飲食紀錄
    早:1粒5榖全麥饅頭+1粒芭樂
    中:1碗5榖飯+菜圃蛋+花椰菜+1碗洋菜紫菜湯
    下午(2點):2粒奇異果
    晚:百頁豆腐+水煮蛋

    水分:2000c.c
    ㄣㄣ:2次
    運動:X

    體重:67.3(-0.5)
    0
     回應
    檢舉
  • 肥湯圓
    肥湯圓
    2006-05-10 19:06:55
    Quotation:
          愈來愈美啦!    你就快55了..  好好哦~~~

    你家人都不欣賞你男友嗎?  為何你姐也叫你多認識呢?
    我家人都蠻認同我男友的,除了我媽一開始不大贊成,因為他怕以後他不要我>"<  不過後來他的努力我媽都看到了,我媽現在也蠻喜歡他的了^^   

    你現在就觀察看看,看你男友如何處理...    而你自己也要慢慢調適你的心態,就如同你說的..    可以多看看!  畢竟要多&#29234;自己想想啊!
    0
     回應
    檢舉
  • 肥湯圓
    肥湯圓
    2006-05-10 19:08:56
    mmff:
            一定可以啦^^    曹醫師那技術還不賴啦!  奎靜已經離職了耶!  他那天有問到你,他說不知你恢復如何?  他蠻擔心你會凹凸不平,因為你沒法作按摩課程^^
    我有和他說你恢復的好像不錯!  他說過一陣子他可能會來這版找我們..  ㄏㄏ...
    0
     回應
    檢舉
回應...
 返回 減肥瘦身

更多文章

更多討論

夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水
盈翠絲活化髮根養髮液
盈翠絲活化髮根養髮液
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組
雪芙蘭全能緊緻3A系列組

精選試用心得

more