可愛柚子減肥記★立志當辣媽★75→55之維持日記【第九版】

前言： 雖然我懷軒軒的時候只有胖12KG 但是原本就很胖的我，到了生的前一天竟然高達80KG (真無法想像我當初怎麼會68KG穿著婚紗結婚) 而且婆婆把人家月子做的那麼好，不是雞就是魚 加上之前餵母奶，食量真是大的驚人 (最高紀錄是一餐吃4片pizza、兩隻雞腿、一粒肉丸、兩碗貢丸湯) 跟老公出門都覺得好可恥，真是糟糕 (雖然我老公也是胖子1隻) 因此我開始痛定思痛，下定決心要減肥 maybe，我的食量可能會比在板上的各位水水多 (因為我真的很容易肚子餓) 但是我會積極運動來彌補不足 ================================================== 在第一版(95/8/23)的時候，是從75kg開始，到第二版(95/10/31)開始時，已經瘦到68kg，也感謝許多支持的姊姐妹妹們，跟我一起努力，第三版、第四版到現在第七版結束竟然還有4KG需要努力....真是太糟糕了，希望第九版可以順利瘦到55，並且持續維持下去，直到懷第二胎!! (預計今年底前懷第二胎) P.S請原諒我將日記的標題直接寫維持日記，這樣我才有辦法激勵自己趕緊把剩下的肥肉給消除，讓這日記確確實實變成維持日記 我的減肥重點： 1、多喝水，都喝無糖的飲料 2、盡量多運動，多走樓梯少搭電梯 3、可以偶爾吃大餐，但是次數不宜過多 4、快樂的瘦身，當個漂亮媽咪 P.S歡迎還沒有成功的姐姐妹妹們一起來參與，也非常謝謝在柚子減肥過程中一起努力的人，希望柚子的版不僅可以談減肥，日常生活的雞毛蒜皮小事也可以上來聊聊啦!!因為柚子是個愛聊天的人，哈哈哈