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小憨憨
小憨憨
2006-04-18 01:55:50

減肥日記 / ◎小憨憨◎ 衝衝衝 目標50kg

最先開始  67kg  到現在已減到61.3
距離目標  還有一大段距離
要在加油啦!!!

希望  能在六月的時候  成功瘦下來


大家一起加油
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  • sally0612
    sally0612
    2006-06-13 07:30:05
    看書看到現在!!~
    好餓!!~又好暈~~>  <~
    要去買早餐吃了!!~
    還好~~熬夜時沒吃東西!!~
    但是喝了一杯阿華田和一杯咖啡耶!!~
    不知道熱量是多少耶?!!~
    等等要考試哩~~
    祝福我吧!!~ㄎㄎ~~
    0
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  • sally0612
    sally0612
    2006-06-13 07:32:35
    DEAR  小憨憨~

    你不可以在放縱啦!!~

    加油加油!!~

    要下定決心喔!!~^^~

    不然我要追到你了喔!!~

    (哈~~其實還很早啦!!~)

    糟了~~頭真的有點暈了!!~

    小紅來還真的不能熬夜!!~>  <~
    0
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  • momodream1126
    momodream1126
    2006-06-13 07:36:02
    大家加油ㄚ~~~!!!!
    0
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  • Quotation
    Quotation
    2006-06-13 10:08:15
    Dear小憨憨~

    嗯…也對…學生的課業壓力也好大>"<光聽妳的報告我就會昏倒Orz~~~~~加油了^^

    不過真的很懷念學生時代的生活…一切都單純多了^^

    好好過這段大學生活喔…那將會是妳一輩子的珍藏回憶…真的^^

    哇~妳都57囉…我們差一公斤多了…我還是升升降降在55.7>O<

    不過也怪我自從停藥後就猛破戒懶得運動>"<

    所以沒復胖太多已經是值得慶幸了:p

    我得加油了:p
    0
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  • 天然小寶
    天然小寶
    2006-06-13 23:14:21
    to  小憨憨:
    太久沒來盯你了喔!
    竟然敢那麼放縱!
    難道......你是特意在等我=  =||(羞)
    0
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  • 小憨憨
    小憨憨
    2006-06-14 02:07:54
    6/13  (二)

    體重：今天忘了量  趕著出門報告=  = 

    午：青菜*2+雞腿*1  +無糖清

    晚：雞腿*1  +無糖清


    今天非常的布囂張 

    整個很克制  不錯不錯!!!

    哈XD   

    加油加油!!!

    先去睡囉!!晚安
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  • 小憨憨
    小憨憨
    2006-06-14 02:09:30
    DEAR  sally~~

    你也在考試壓!!我也是  今天剛結束了一科

    今天要早點睡  明天又要寫報告  嗚嗚T.T

    阿華田  熱量很像很高耶 

    不過你那個來  應該還OK

    哀  我那個來  會痛的要死!!>  <

    最不喜歡了

    祝你考試順利唷!!!

    GO


    0
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  • 小憨憨
    小憨憨
    2006-06-14 02:10:01
    DEAR  momodream~~

    哈囉壓!!!^^   

    對呀!!  要一起加油唷!!!^^
    0
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  • 小憨憨
    小憨憨
    2006-06-14 02:10:53
    DEAR  Quotation~~

    回去外婆家一趟就變大胖子啦!!

    唉呀呀  我要加油 

    繼續  要拼過你XD
     

    哈XD    一起加油啦!!

    暑假就要來囉!!

    衝!!!
    0
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  • 小憨憨
    小憨憨
    2006-06-14 02:12:08
    DEAR    小寶~~

    哈XD  被你發現了

    有~~我今天很乖 

    很正常吃喝!!!

    不!!我決不要被你拼過!!

    衝衝衝!!!!

    我一定    要比你先瘦到55  哈哈XD

    這樣就有動力囉!!

    哈XD 

    好啦!!

    一起加油!!晚安囉!!
    0
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  • 小憨憨
    小憨憨
    2006-06-14 23:40:56
    6/13(三)

    體重：58.4(-0.3)
    果然  不囂張  就會受!!!
    不能在囂張了

    早：小雞塊*5  +豆漿*1

    午：生菜鬆餅*1  無糖豆漿*1

    晚：燙青菜  炸魷魚*0.5    無糖清*1


    今天吃肉比較多!!

    早餐真開心  不過感覺熱量很高

    下次還是只喝豆漿好了

    運動：扭扭盤2000下  呼拉圈30MIN

    嗯嗯：一次

    報告打完  心情好的勒!!!

    飛上天

    0
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  • Quotation
    Quotation
    2006-06-15 14:03:47
    Dear小憨憨~

    哇~~~妳已經58囉^O^

    哇…我們的體重越來越相近了啦>"<

    我真的是該打屁屁了>"<

    祝妳期末考High-pass喔^O^
    0
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  • 天然小寶
    天然小寶
    2006-06-15 15:03:26
    to  小憨憨:
    上來拉我一把好不好!我都一直卡在60啦~"~
    嗚......不要拋棄我!
    0
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  • 小憨憨
    小憨憨
    2006-06-16 00:07:21
    6/14(四)

    體重：58.1(-0.3)    MC第一天

    不能囂張!!!保持下去

    午：水餃10顆  冬瓜茶*1  烏龍奶半糖˙

    晚：餛飩湯  檸檬汁*1

    運動：打籃球二隊二    30分鐘

    嗯嗯：X

    今天打球  有累到

    想睡了....
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  • 小憨憨
    小憨憨
    2006-06-16 00:08:30
    DEAR  Quotation~~

    嘿嘿  快要追到你囉!!

    一起加油啦!!

    共同邁向目標!!!

    加油啦!

    ^______________^
    0
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  • @乖乖@
    @乖乖@
    2006-06-16 02:18:31
    to  小憨憨

    加油加油喔~~
    0
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  • momodream1126
    momodream1126
    2006-06-16 09:28:07
    加油唷...
    好久沒打籃球了>_<~~粉想念它
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  • 小憨憨
    小憨憨
    2006-06-17 00:01:47
    DEAR  momodream1126~~

    昨天原本只是去看球 

    結果就被慫恿打了  二隊二 

    我還穿著拖鞋說 

    最後只好  脫掉鞋子  赤腳打

    莫名奇妙一直進  超開心!!!^  ^

    哈XD      籃球  真是會讓人開心的運動!!!^  ^

    而且  可以減肥  哈哈XD
    0
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  • 小憨憨
    小憨憨
    2006-06-17 00:02:21
    DEAR  @乖乖@~~


    謝謝你^^

    你也要加油加油唷!!!^^
    0
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  • 小憨憨
    小憨憨
    2006-06-17 00:45:16
    6/15  (五)

    體重：57.4  (-0.7)  MC第二天

    最新低!!開心

    午：水餃*9    普洱茶*1  可可*1 

    晚：可可*1 

    運動：X

    嗯嗯：1次

    不知道  為什麼  今天就是不想吃東西

    今天逛了一天的街

    買了一件衣服    剪了頭髮 

    買了  專屬的髮箍  整個很開心XD

    哈XD  又想睡覺了  是不是MC來 

    讓我超想睡覺的啦!!!

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