• 大家睡不著的話會做什麼事?


    我都會想以前的事 之前有試過爬起來開電腦玩 但太冷我都會很懶...
  • 噗~因為你都睡的著嗎?
  • 隱形狼的話:
    過年!!!

    我準備好二套模型要在家慢慢組合打發時間了




    過完年~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    黃色小鴨鴨要加好多好捧油

    又是要泡麵度日的一年

    ============


    二套模型----->是什麼?


    看來你奇怪的玩具真的很多耶....


    不要再說我們敗家了 最敗家的非你莫屬了!!

  • 真好


    我不是睡不著 就是睡著一直做夢 忙的要死= =


    如果今天是星期五就好了!!



    那......


    如果上班沒事做 可以做些什麼??



    這禮拜還真閒!!






  • 你不要做不完叫我做.....(((踢)))
  • 昨天我去買宵夜

    經過一間賣甜不辣的小攤位

    那個攤位是一個婆婆在顧 之前天氣很冷的時候 我看她在那邊吹風 就偶爾會去買

    昨天想說很久沒買 就捧場一下

    結果站起來是一個男生

    我就問他說你們在這裡很久了嗎 他就說有換老闆

    我就說之前是一個婆婆耶 他就回我說 她過世了

    我又問他是不是婆婆的親戚 他說他之前也是婆婆的顧客

    聽了心裡不禁沉重了起來

    不過這位新老闆 你甜不辣也弄好吃一點好不好!!!!!
  • 蛤!!

    聽你這麼一說也有可能...

    不過他膽子好大哦!!
  • 沒錯!!


    就像是自己是清潔工卻一天到晚叫別人幫他打掃...
  • 10%!!!!!!!!!
  • 嗯...我會幫你留意....
  • 大家早安


    大叔 能者多勞囉!!


    每次只要桌上堆滿文件 我就會這樣告訴自己


    然後以最快的速度處理完 倒在我主管的桌上
  • 我等不及了!!


    所以決定自動連休10天.....
  • 沒事亂花特休我也很心疼的縮...(((泣)))


  • (修剪水族箱水草ING)



    希望10天後 我的小魚還在= =
  • SANYINDEX的話:
    愛麟兒的話:
    (修剪水族箱水草ING)



    希望10天後 我的小魚還在= =


    ===============

    安心去吧~~

    ============


    我不想一開燈迎面的是一堆浮屍= =
  • 年節大吃9天零食 走25萬步才能抵


    【聯合報╱記者陳惠惠╱台北報導】

    2010.02.11 02:27 am


    過年這樣吃 你「瘦」得了嗎? / 侯永全


    春節期間免不了吃吃喝喝,加上今年假期特別長,衛生署國民健康局局長邱淑媞提醒,每天多吃800大卡的零嘴,9天下來可能胖1公斤,以每天走1萬步計算,至少要走25天才能瘦1公斤。

    衛生署國民健康局昨天舉行「過年這樣吃,你瘦得了嗎?」記者會。國健局分析年節時應景的零嘴,每百公克熱量最高的前5名分別是開心果(602大卡)、蜜汁腰果(593大卡)、杏仁果(584大卡)、巧克力(580大卡),以及大蒜花生(561大卡)。

    以開心果為例,國健局說,每100公克熱量多達602大卡,吃20、30顆,得慢跑1百分鐘,才能消耗掉多餘的熱量。

    中華民國營養師公會全國聯合會理事長金惠民說,一顆鑲滿榛果的巧克力,熱量大約是70大卡,與1顆橘子差不多,但橘子含有纖維質,吃了有飽足感,是比較好的選擇。若一口氣吃下8顆鑲滿榛果的巧克力,須跑步1.5小時,才能消耗掉熱量。

    至於魷魚絲、牛肉乾等零嘴,熱量也不低。一包約200公克重的魷魚絲,含有566大卡熱量,不小心下肚,就得跑1.5小時,才能避免體重增加。

    吃零嘴少不了飲料搭配,國健局說,600西西的汽水、可樂及沙士,熱量超過200卡,喝一瓶飲料就要多跑40幾分鐘。
  • 保齡球??


    半夜嗎??
  • 蛤!!


    那是幾點??
  • 嘿....我在....

    吃飯了!!
  • 應該跟假日一樣貴吧


    我想他應該是約我打那種一局10元的.....



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