減肥日記 / 減肥日記 / 我要在今年底從46－＞40公斤！

前一陣子只是不吃午餐
發現還是瘦不下來
後來才知道是因為身體生了一種病
會讓我一直發胖，而且瘦不下來
但是！！為了後年要見未來的公婆
就算是生病，我還是要努力瘦下來
我一定要瘦回最瘦的時期，４０ｋｇ！！

8/20
體重：45.4kg
早餐：媽媽做的三明治一份
午餐：水蜜桃一顆
晚餐：餛飩麵一碗
運動：踩腳踏車４０分鐘

bb26

2007-10-29 10:11:47

李小瓜:

我小紅昨天來了
我吃的不是減肥葯,是避孕葯
我在學校的保健中心說我小紅不來
醫生開給我的,21天會來
但我上個月吃了24-25天后才來
打算年尾回鄉做身體檢驗^^

我的體重和體脂是吃了葯後上升
可能好胃口了
正打算等小紅完后把握機會^^
好想年尾可以回去大吃大玩~~
----------------------------------------
bb26
身高：158cm
目前體重：43.7kg(早上量)45kg(晚上量)
目標體重：42kg
運動：一星期做2小時瑜珈,3-4天20mins以上呼拉圈

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李小瓜

2007-10-29 10:18:04

to bb26：
我回到新版給妳唷^^

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一點點月光

2007-10-29 16:58:55

新版怎麼不見了??? 奇怪

其實大家都好瘦哦
158cm 45公斤算滿標準的 (有點小瘦)
我也好想瘦到4字頭的說 = =
我的身高 159.5
體重 51 (早上量是50.5)

我最想瘦我的下半身(屁股和大腿)
我的上半身是滿標準的
但看到我的下半身
就會被列為胖子的一員
嗚~~ 我不要啦

想在11月月底之前可以瘦3公斤
希望都可以瘦到下半身
目前也有很努力地在做運動

大家一起加油吧 ^ ^

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李小瓜

2007-10-29 18:43:40

to一點點月光：
新版的網址
http://www.fashionguide.com.tw/Forum/07/MsgL.asp?BoardNum=2&LinkTo=MyTopicL&TopicNum=261157h

你連過去留言就可以嘍^^

你也一起來填表吧^^

名字：
身高：
目前體重：
目標體重：
運動：

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李小瓜

2007-10-29 18:44:43

網址怪怪的，再貼一次
http://www.fashionguide.com.tw/Forum/07/MsgL.asp?
BoardNum=2&LinkTo=MyTopicL&TopicNum=261157

我拆成兩行，你把它合起來就可以嘍~

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妹仔La

2007-10-01 15:55:04

李小瓜..
看到這版快點進來
因為我也是愛吃吃的人...
現在47.6
目標40~41公斤
我158cm
哎....
瘦雖然胸部會變小,但我覺得真的超美啦!
我們一起加油!

10/1
體重：忘了量
早餐：地瓜一條+牛奶
午餐：泡湯一杯約87卡
晚餐：應該會是水煮蛋一顆
運動：沒有
人都快暈了>,<

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妹仔La

2007-10-02 11:41:49

天啊..小瓜..
原來吃太少會卡關呦..
我都不知道...
好險減第二天就看到了
我會加油~~~~
不會啦..其實女生150以上 40公斤都差不多啦
都瘦瘦小小的

我現在有點小參考
這邊很紅的糖果公主呦@@

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妹仔La

2007-10-02 11:46:53

哈囉..
想要骨感:

我也短暫有過40~42 ,大約維持一年而已>< 因為我易胖體質,胃又是無底洞..常常一吃就不會節制,很快又復胖了,說到小紅不來,我也有經驗,之前在減肥期間,小紅都晚快一個月才來,醫生說是營養不足造成荷爾蒙和黃體素分泌量改變...,不然我小紅是很準時來的呢...
我40公斤左右人比較易喘,較虛,所以呀~~我想要先瘦下來,再來做肌力訓練,才不會瘦的很虛身體及線條都會比較好~~~
我胖都會胖不少在胸,但一瘦就快沒了..但我覺得我不會在意大小啦^^

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妹仔La

2007-10-04 08:49:31

10/4
隔了一天沒有量體重囉

體重：46.2kg（早上量）

昨天早餐：蘋果*1+豆漿300 c.c

昨天午餐：三種青菜一份牛肉一碗牛肉湯

昨天晚餐：沒吃 (因為拉肚子@@)

運動：沒有走了很多路

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妹仔La

2007-10-04 08:51:54

To:蕾絲堆

對呀..是軟糖公主啦@@
我這三天都沒吃到澱粉啦~~~真的很多都不能吃><
還有五公斤要拚~~~~
加油呀~~~~~
大家怎麼沒有推台北的店呀><

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妹仔La

2007-10-04 08:53:59

to:想要骨感
我們真的都是易胖體質..
真口憐啊...我常唸我媽?不公平我姐生了二個小孩後自然變40公斤耶...我是吃什麼都胖胃更是無底洞呀~~~><

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妹仔La

2007-10-09 13:33:11

嗚...
都是颱風天啦
在家裡我媽難得下廚
我又吃一堆
又復胖到47公斤了
五公斤怎麼瘦啦
大家都快達到目標了
只剩我
請問一下
我現在小紅來了也可以不吃嗎???
><

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