減肥日記 / 胖豬龜速瘦身筆記

胖豬

2007-12-08 14:54:15

to momojan...

妳的新體重，我享受著保密的樂趣。
妳沒吩咐我不可以說，
可是我就是想偷偷的暗爽就好。
再三個月就拼過啥米啊
再四個月，胖豬也一起被妳幹掉了
我跟啥米啊一定要加加油〈啥米啊聽到沒有...

momojan，等妳瘦到45公斤時，記得請我吃東西
如果沒有我的提醒，妳還是會呆呆的用奇怪方式減肥
而且也瘦不下來。

但是我不喜歡吃外食，對夜市也沒興趣
妳說過妳媽很會煮菜的，所以妳知道了吧！嘿嘿！
可是...我很怕妳媽會拿珍藏的飛鼠大便請我吃
跟我說吃這個非常好！

其實妳很有減肥的戰鬥力，只是用錯方式
現在妳用正確的方式，加上比我有毅力
才會瘦這麼快
如果我有妳的毅力，
去年底，我已經翹腳在納涼了

累積步數：今天會超過36萬步

體重：完全不知道
量體重太麻煩，明年夏天再來量
因為我很混，體重理所當然不動
所以沒有量體重的欲望.............

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胖豬

2007-12-09 11:54:48

找到姿勢錯誤的關鍵
計步器歸零，今天開始重新計算累積步數

有點後悔給我妹另一個希望基金會的計步器
93年5月份買的計步器，
目前已經從300元變成500元
不過希望基金會的計步器挺耐用的
放了四年沒用也沒有壞掉，電池裡還有很電
我在2000年買的第一個計步器就因為太久沒用
竟然壞掉了。

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胖豬

2007-12-09 18:43:50

去年有看過黑暗三步曲的小說
有夠恐怖的，非常恐怖的科幻小說
看到最後一集時，
很後悔自己看了這套所謂的兒童小說
夠噁心的！

今早有量體重，53公斤，因為今天是減肥第一天
一定要把體重、尺寸量起來，才會知道自己瘦多少
昨晚是我發現最接近關鍵姿勢的一次走路，
就像往常以樣，今天我又開始迷惑，不確定答案。

昨晚領悟的心得是我的走路姿勢非常完美
問題並沒有出在我走路的姿勢，而是...〈省略
我的右腳一直沒有左腳走的順，卡卡的，
這麼細微的枝節實在不容易靠自己發現
要經過一段時間的驗收，才知道我這次想的正不正確。

剛剛去家樂福，看到康師傅的袋麵一包變成63元
我真的非常生氣，幾天沒看到，飆漲20元
上次一袋37元的時候，我根本沒買半袋
算了，把泡麵戒掉也不錯

我沒有那麼勤勞，只有5分鐘炒菜的耐心而已
絕對不能太複雜，太麻煩，
所以我還是會去吃現成的臭臭鍋啦！

我有新的減肥精神了
這句話比我原來的拒吃増肥食物好多了
『有所吃，有所不吃』
這句話很有神秘的能量
況且我的增肥食物跟一般人的印象是不一樣的
像我不可以吃全麥麵包，或雜糧麵包〈增肥食物
卻可以吃布丁豆花、冰淇淋、沒有裹粉的炸物都可以吃
所以還是“有所吃，有所不吃”最適合我
借來用囉！

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胖豬來講古

2007-12-10 18:04:11

心情不好，說說故事可以抒解壓力！
不知道誰會被我嚇到...呵呵呵...

說笑話？
胖豬講的笑話不好笑咧！

減肥版講減肥秘訣？
才不要，@#$%.............................
....................................
....................................
....................................
....................................
打了一串罵人的話，被我消音了
“輕鬆”看鬼故事就好囉！

胖豬說故事〈一〉心臟不好的人請不要看...

有一天我妹突然跟我說
某晚她在睡覺時被壓，全身不能動
等她能動時，
看到一個黑影迅速的從她身上起身往房門衝去。

我嗯了一聲。
暗想那種經歷過重大戰役的地方，
當然有不少鬼啦！

數年後我又跟我妹提起這件她被壓的事
她說：「誰跟妳說我是在那裡被壓的，
我是在我們家啦！」

那個房間就是我現在，抬頭看出去的方向，
大概11、2歲時，我也在那個房間午睡被壓過
嚇的有兩個星期神經兮兮，一直害怕再次被壓。
幸好我近視太深，沒戴眼鏡，沒看到什麼黑影，
不然就得去收驚了！

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胖豬來講古

2007-12-10 18:05:23

胖豬說故事〈二〉心臟不好的人請不要看...

有一個對面的鄰居叔叔，十幾年前在大發工業區跟人合開公司
那時大發工業區給我的印象就是荒煙漫草，很荒涼的地方
路上偶爾還可以看到墳墓...
有一陣子，小偷橫行大發工業區。『古時候』不流行什麼保全，
每晚，必須有兩個男人睡在公司裡，負責當保全，以防小偷在半夜上門光顧。

有一年的普渡，輪到那個叔叔和另一個同事睡公司。
經費有限，一般人只喜歡買人可以吃的東西，拜完可以拿回家，
藉拜拜名義，實際是祭自己的五臟廟。燒完就不見的冥紙，
沒看到、也不知道好兄弟到底有沒有拿到這些過路費
買一點意思意思一下就好。

那天夜裡，那個叔叔夢裡突然看到一群『人』緩緩向他走來
老少皆有，從外表就可以看出這群鬼悽慘落魄
缺肢斷臂的，五官不全的，很可憐很可憐的一群......鬼

其中一個看起來像領導的“老人”開口跟他說，
他們是一群很窮很窮，四處流浪的孤魂野鬼，
希望年輕人好心幫助他們，多燒一點紙錢，
讓他們可以過的好一點的生活。

之後這個叔叔驚魂未定，冷汗淋漓的驚醒
看到他的同事也一臉嚇破膽，圓睜雙眼看著他。
他的同事問他：「你也看到了嗎？」
這個鄰居叔叔點點頭，嚇的說不出話來。
隔天他們就去買了很多很多冥紙，
可不希望這群長相驚人的好兄弟再次入夢來。

所以我很納悶，台灣鬼要燒紙錢？外國鬼不燒紙錢？？
那我死後需不需要冥錢這種東西？
？？？？？？？？？？？？？？？
不然我可要趁著活著的時候，燒很多紙錢給自己
當不了有錢的人，至少當有錢的鬼...

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胖豬來講古

2007-12-10 18:06:07

胖豬說故事〈三〉心臟不好的人請不要看...

我有個國中好友，是具有靈異體質的女生，
她雙手都是斷掌，聽說斷掌的女生會帶來不幸
有一天她跟我說第二任男友的爸爸如何被剋死的故事。

在她跟她第二任男友初交往之時
有晚她很累，在車子上睡著了
她男友剛好開車回家拿個東西，
爸爸聽到兒子第一次載女友回家
很雀躍的跑到車子旁邊看兒子的女友，
整個晚上開心的不得了，
當初自己交女友也不見的這麼興奮！

隔天，她男友的爸爸急診住進醫院，
檢查不出的病症，短短三天之內過世。
過世的那晚深夜11點多時，我同學正在睡覺，
夢中，一個不認識的男人站在一個門前對她微笑
我朋友站在另外一個門前和這個男人遠遠相對
她立刻知道這個男人是站在“死門”前，
如果這個男人開了這門走進去，代表即將死亡
她很想出聲警告這個一直對她微笑的中年男人
可是來不及，這個男人對她微笑完之後，
轉身開了門就離開了。

過了五分鐘，她男友打電話跟她說
她的爸爸剛剛過世了，原來這個夢裡對她微笑的男人
是男友的父親，因為朋友那晚在車子裡面熟睡不醒
所以她沒看到男友父親的長相。

聽說，男方住在隔壁的姑姑，
也連著同樣不明的病因住進醫院，
本來男方的親戚想要他們立刻結婚沖喜
但是我朋友不肯，頂多只能勉強住進男方家，
後來那個姑姑也沒怎樣，痊癒出院了。
我個人覺得這應該是鼠疫才會死這麼快

我問朋友，妳跟第一任男友交往三年
他爸媽還不是活的好好的嘛！ = =

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胖豬來講古

2007-12-10 18:06:36

胖豬說故事〈四〉心臟不好的人請不要看...
繼續寫朋友的故事

朋友跟第一任男友的故事

有一天晚上男友帶她到台中跟朋友聚餐
不知為何，話題突然轉到阿飄上面去
其中一個朋友非常的鐵齒，一直說他不相信世上有什麼鬼
還一直說那些有陰陽眼都是騙人的，精神有問題
什麼蠢、笨，有的沒有的，說的好不暢快。

她的男友看到自己的女友不發一語，安靜的坐在一旁
覺得這是暴風雨前的寧靜，一直使眼色
請我朋友手下留情，不要整他這個朋友整的太厲害。
我朋友微笑的輕聲告訴他，哈哈！根本不用她自己出手哩！
有一大群阿飄很生氣的圍在他們的桌子旁邊
計畫要給這個鐵齒的朋友非常狠的教訓。
她還要跟這群阿飄叮嚀，整人可以，千萬不要整出人命。

隔天中午，她男朋友打電話想關心這個朋友是否還『安』在？
電話一接起來，這個朋友劈頭就說：「我相信世界上真的有鬼！」

原來那天晚上他一入睡後，馬上作夢有一群惡鬼要追殺他
那些夢實在太可怕了，任他怎麼掙扎都還是醒不過來，
一整晚就逃啊逃啊！受盡恐怖的折磨，做了一整晚的惡夢
直到這通救命電話響起，終於把他從可怕的惡夢裡拯救出來

哈哈！很可憐的白目傢伙！

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胖豬來講古

2007-12-10 18:07:22

胖豬說故事〈五〉心臟不好的人請不要看...
繼續寫朋友的故事〈不好意思，一直被我拿來當主角

朋友高中的故事

朋友長的很漂亮，是兼差的model
高中時在學校辦公室打工，算是學校的風雲人物。

有一天早上，她一直有不安的感覺。
午休時，教務主任跟她說，有一個學妹早上請假去考駕照
中午回校時，在校門口前的十字路口，被大車子輾過去了，
當場斃命。所有人都說是那個學妹自己闖紅燈去被車子撞。

放學時，我朋友一直覺得有人在跟蹤她
她開始發生一堆倒楣的小事。
回到家時，家裡的狗狗也一直狂吠。
她認為是中午逝世的學妹在跟蹤她，開始對那個學妹喊話
「妳不要再躲了，我知道是妳，妳有什麼未了的心願，
我可以幫妳轉達給妳的父母。」

因為那個學妹剛死，靈魂還是被撞死，屍骨不全的樣子
我忘記她到底有沒有現身給我同學看。
她跟我朋友說她很冷，叫她的父母帶幾件衣服給她；
我朋友問她，為什麼已經紅燈了，她還要一直往前騎
她說她有一直按住煞車，可是煞車失靈，
她是被推過去給車子撞的，被捉交替.............

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胖豬來講古

2007-12-10 18:08:17

胖豬說故事〈六〉心臟不好的人請不要看...

朋友國中的故事〈國小時同班的林同學跟我說的

國中時
林同學某天吃完晚餐後，回學校晚自習
看到朋友倚身在二樓欄杆，林同學跟她打招呼
朋友卻很快移開視線，進教室去了

整個晚上，朋友都不理林同學，
林同學幾次跑到朋友的座椅邊，問朋友為什麼不理她
朋友連看都不看林同學一眼。惹的林同學傷心萬分...

隔天一到學校，林同學又跑去找朋友，
問朋友為什麼要這麼冷漠
沒想到這次朋友竟然跟林同學說話了。
朋友說：「昨晚妳在一樓跟我打招呼時，
我看到妳的頭頂上方飄著一顆跟妳長的一模一樣的臉
很兇狠的瞪著我，一整晚，那顆頭都浮妳頭頂上
所以我才不敢看妳，不敢跟妳說話！」

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胖豬來講古

2007-12-10 18:08:47

胖豬說故事〈七〉心臟不好的人請不要看，開車的人也不要看...

某個高中同學的故事

高中同學裡有一個非常漂亮，非常瘦弱的女子
很受歡迎，一直不願意接受她的同學死黨們的邀約。
死黨們問她為什麼每次都不願意跟他們出門去郊遊
後來她才道出原由。

原來她第一次看到阿飄的時候，
就是在高速公路上，兩邊的阿飄手牽手排排站
一路從最南的出口，排到北部，幾乎沒有間斷過
這種場面實在太震撼。

從此以後，
她只要上高速公路就閉眼睡覺〈跟我朋友一樣〉
而且她盡量不出門，以免看到太多不該看的東西

原來高速公路的阿飄這麼多啊
我的心臟不太好，
我也非常相信有阿飄的存在
眾阿飄千萬不要現身嚇我啦！

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胖豬來講古

2007-12-10 18:14:07

胖豬說故事〈八〉心臟不好的人請不要看...

五嬸的故事

有一天，五嬸騎摩托車在路邊滑倒了
一旁是專門燒屋瓦的工廠，
路旁疊著一層層疊起廢棄不用的紅屋瓦片
五嬸摔倒時也碰倒了一些堆疊的瓦塊。
回家後五嬸開始出現怪異的現象，
一看就很像中邪。

五叔帶她去廟裡收驚，
從五嬸口中傳出另兩個一男一女的的聲音
從這一男一女和神明的對話中，
原來這對男女本來住在路邊的房子被五嬸給撞倒了。〈廢紅瓦片堆〉
他們要五嬸抵命，把五嬸帶走。
後來我叔叔跟這兩個阿飄談條件，
賠他們一間房子和一些有的沒的，五嬸才恢復正常。

我五嬸有一個非常有名的堂哥
連美國人都認為他是全世界最會說謊的人
地理也不太好，丟臉丟到國外去〈不是我說的
夠明顯的暗示吧！

我還有很多故事，
下次再來嚇人！

預告：

朋友夜遊的故事

表妹的靈異體質

和朋友一起坐公車

半夜傳來的腳步聲

高中時睡不好的故事

往生咒的故事

走馬瀨夜遊記

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胖豬來講古

2007-12-10 18:23:13

故事三，有一個『他』字的性別打錯要修改
上一個故事三作廢，請不要看，不然會看不懂

胖豬說故事〈三〉心臟不好的人請不要看...

我有個國中好友，是具有靈異體質的女生，
她雙手都是斷掌，聽說斷掌的女生會帶來不幸
有一天她跟我說第二任男友的爸爸如何被剋死的故事。

在她跟她第二任男友初交往之時
有晚她很累，在車子上睡著了
她男友剛好開車回家拿個東西，
爸爸聽到兒子第一次載女友回家
很雀躍的跑到車子旁邊看兒子的女友，
整個晚上開心的不得了，
當初自己交女友也不見的這麼興奮！

隔天，她男友的爸爸急診住進醫院，
檢查不出的病症，短短三天之內過世。
過世的那晚深夜11點多時，我同學正在睡覺，
夢中，一個不認識的男人站在一個門前對她微笑
我朋友站在另外一個門前和這個男人遠遠相對
她立刻知道這個男人是站在“死門”前，
如果這個男人開了這門走進去，代表即將死亡
她很想出聲警告這個一直對她微笑的中年男人
可是來不及，這個男人對她微笑完之後，
轉身開了門就離開了。

過了五分鐘，她男友打電話跟她說
他的爸爸剛剛過世了，原來這個夢裡對她微笑的男人
是男友的父親，因為朋友那晚在車子裡面熟睡不醒
所以她沒看到男友父親的長相。

聽說，男方住在隔壁的姑姑，
也連著同樣不明的病因住進醫院，
本來男方的親戚想要他們立刻結婚沖喜
但是我朋友不肯，頂多只能勉強住進男方家，
後來那個姑姑也沒怎樣，痊癒出院了。
我個人覺得這應該是鼠疫才會死這麼快

我問朋友，妳跟第一任男友交往三年
他爸媽還不是活的好好的嘛！ = =

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momojan

2007-12-11 11:27:41

滴兒胖豬AND啥咪啊
飛鼠大便太噁心!
田鼠肉如何~"~
其實我也很怕啦!不用擔心!
我記得啥咪啊有說過台中她有很多朋友在這邊，要不就請二位移駕到台中來，我下廚好了!哈哈哈!這樣我可以吃很多我愛吃的，而且有人跟我ㄧ起分享多好!
等我瘦到45時，我們再來討論!^_^

啥咪啊我應該沒那麼快進到五字頭啦!現在主要是雕塑我的身形還有改善我的身體狀況為主，去上瑜珈課時，整各丟臉ㄚ!我的肌耐力大概是負值吧!下半身完全沒力氣，好像殘障!真的一點都不誇張，腳一舉起來就抖抖抖抖不停，在舉高一點我就腿軟了!腹部和大腿力氣很弱很弱!

連阿嬤都比我好!>"<

還有阿!我發覺我不只減肥方式呆，其他方面也是呆!@@
一點都不像即將步入30歲的輕熟女。整個人都還是呈現很幼稚天真的狀態。

最近在想著要不要進修，反正感情空窗，閑著也是閑著，
想讓自己忙一點，但是是為了自己忙的那種，過去都是為了別人忙，現在要開始好好為自己想想，但是我很笨，還沒想出來。

蘇打綠的這天和周杰倫的青花瓷不錯聽ㄟ!

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momojan

2007-12-11 11:42:24

胖豬

我看完你的故事了，

恩~我覺得你的同學都好神奇!>"<
但是還蠻有趣的!
我這個人愛看恐怖片，但是不會說很迷信，對看不見的空間ㄚ飄..等，都懷著尊敬的心!我覺得這各還蠻重要的，雖然我講話做人真的有時候白目了點，但是對於這各我一點都不白目!

你說的那本書真的很恐怖嗎?!

最近在看姐姐的守護者，還沒看完，這各不是恐怖的書，
但是還蠻有梗的，可是我看外國翻譯的書，都會看的很慢，因為每次看每次都還要稍微想一下誰是誰!@@

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胖豬

2007-12-12 18:43:48

to 啥米啊

妳盡量減就好，常常要調整睡覺時間
太辛苦了！

to viola1980

妳不錯喔！減肥就是要跟妳一樣！
妳講的話才是我想聽的話！
至少得具備基本的減肥誠意，自己要管好自己...
之前的人都太白目，不會講話，
幹嘛來我的版『炫燿』她們有多懶、
多容易半途而廢、多需要被人家管、多不知自制！
干我屁事呢！看了很火大，根本懶的理她們。

雖然我不知道妳到底少吃了什麼東西？
三個月瘦兩公斤，是非常健康的減重法
本來就是該這樣減啦！
但是最好不要少吃飯，飯吃飽才不容易碎碎吃

妳本身應該蠻瘦的吧！
毅力嗎？其實我真的沒什麼毅力啦！
不過我真的費了很大的勁改變自己的飲食習慣

to momojan

我是開玩笑的，因為胖豬這麼懶，
怎麼有可能為了吃個東西拔山涉水，
穿山越嶺不辭辛勞跑到台中去吃東西呢？
聽起來真的很累說！

做瑜珈簡單，要天天做才難
前陣子做堂娜的蛇式有傷到下背，所以衝勁就散掉了
後來在陸文灝的書，看到蛇式的不傷背做法，
才知道手半彎的蛇式，姿勢美歸美，卻容易傷下背
下次又得等很久，才有做瑜珈的新慾望了

黑暗元素三部曲真的蠻無聊的，結局讓我很想打作者
跟一些科幻恐怖小說很像，只是以小孩當主角而已
不敢看什麼恐怖片...那個太刺激了，我心臟不好

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胖豬

2007-12-12 18:50:34

12/10
過去一個多月，雖然不滿意自己很混的減肥過程，
我還是有變瘦的〈體重沒變多少！
可以穿10/30日買的兩件26.5吋直筒牛仔褲了
短短四十天就達成我的目標。
當晚有一件是拉不上來的，另一件拉了三分鐘勉強穿上
但是釦子相隔3吋，腹部差2吋，
現在兩件算可以穿了。
連N年前買的25吋牛仔褲也第一次很順的穿起來
因為這些牛仔褲都是直筒褲，所以褲管比較寬
離可以穿出門見人，還有一段努力的空間

12/12
這幾天又在走路特訓了，很哀怨.......
我的正確走路法還沒研發成功啦！

不過這次有控制飲食，總算比較像在減肥
因為我老是管不住自己的嘴巴，愛說大話，
總要點成績才好意思繼續臭屁

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胖豬

2007-12-14 18:55:49

啥米啊比較聰明
像我在胖的時候買了很多的瘦褲子
即使瘦了，尺寸也不合，不能穿啦！
不過胖豬買小褲子小衣服，跟別人的理由不同，
我是因為特價的關係忍不住買的〈妳也知道我多麼喜歡買特價品
很久以前就有自知之明，買小衣服作為減肥的目標
對我而言一定是注定失敗的。
我絕對不會勸人買小衣服減肥，這樣蠻蠢的
會成功的人實在太少了！

我也很討厭坐遊樂園的器材，
尤其是會旋轉的，坐完後，天旋地轉吐的七葷八素，
兩、三個小時以後才會比較不暈
其實遊覽車就夠刺激了！完全不知道什麼時候會翻車或起火...
我也覺得飛機很恐怖，反正我就是有被害妄想症啦...

最近睡前都處於一種接近半瘋狂的焦慮感狀態
太餓了吧！所以今天減肥休假一天
但是增肥食物暫時還不在我的卡上面

今天收到一大盒喜餅
心情超差的，我就知道我會不想吃這盒喜餅
〈雖然我現在也不能吃啦
我的朋友要嫁作他人婦了，好想哭喔！
幸好她有寒暑假期，
雖然她會和公婆住
一樣可以像過去放長假時回高雄

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胖豬

2007-12-14 22:23:50

發現練習走路一個多月
好像又回到特訓前的走路姿勢
本來認為把過去的姿勢忘光了
星期三走路時，走不到15分就小冒汗
突然覺得當下的走法好像是以前的走法

繞了一大圈，又回到了原來的姿勢
不過，這一次右大腿前後側的肥肉，
已經不會在走路時劇烈晃動，
這樣算有改善吧！
哈！我本來就是因為右大腿後的肥肉晃的太厲害
才開始走路特訓的...

--------------------------------------------------
喜餅有中式的玉露，不能久放
沒聽過什麼玉露口味，
只挖一些內餡品嘗味道。
留四分之一塊冰在冰箱給自己吃，冰到想吃再吃
畢竟這是我好友的喜餅，就算不喜歡吃，我也會吃一些
西式的部分看起來都很難吃，我真的變的很挑嘴
如果去年看到這盒喜餅，一定是口水流滿地

---------------------------------------------------
還有現在罪惡感很深
又想去努力讀英文了
我會減少開機的頻率

依然會持續我的減肥大業
〈我也有一直在減，輕鬆或嚴格的差別而已〉
減的怎麼樣，我也不會在意
我的神經跟別人不同
如果有瘦當然會高興的笑笑；
如果很努力還沒有瘦半點的話...
我絕對會仰天狂笑，
沒有瘦還開心大笑，因為大笑，覺得自己是奇人
又因為覺得自己是很奇怪的人，所以笑的更大聲
這就是胖豬的風格啦！

momo和啥米啊也加油囉

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momojan

2007-12-18 04:41:56

玉露口味===>沒聽過，這是什麼?
我前天也是去參加高中同學的囍宴，鄉下辦的都好豐富喔!我吃很多耶!不吃不行，媽媽會很快的包菜尾包走，
整桌都是高中同學都當媽了，有六歲小孩的，有剛生的，只有我和同學的表姊未婚，兩個人拼命喝酒，喝紅酒，很開心也很感慨，這個大好日子，從本來是有男伴到後來男伴變成別人的伴，哈哈哈! 整各很諷刺。

我也拿到了喜餅，好大一盒，西式的，我比較想要吃大餅說。

另外我自己覺得我那天穿的很漂亮，我穿高腰的小洋裝，只是要穿高跟鞋，穿到我的腳都起水泡了。= =

啥咪ㄚ我也跟你一樣，喜歡在網路上找資訊來看，我連廣東話都在網路上學念，我也很宅，可是我喜歡這樣。
原本想要去考夜大，可是想到五年才能畢業。
我就打退堂鼓了，目前往語言方面進修，英文和日文都想，但是想要英文多一點，日語是同事想要學。兩者比較起來，我學英文比日語的意願來的高一點。

肥豬和啥咪阿可以提供我什麼好意見嗎?

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胖豬

2007-12-21 22:19:16

星期一優良
星期二優良

星期三晚上宵夜〈看了電視以後開始墮落
拉麵道味增泡麵+一堆西式喜餅+半邊鮭魚+1/4中式喜餅
沒有去走路

星期四晚上宵夜〈繼續看電視
半顆香菇貢丸+味增豆腐魚湯+六塊油豆腐
一小塊中式喜餅+一堆西式喜餅
沒有去走路

今晚拒絕了北京烤鴨的誘惑，而且去走路了
但是還是忍不住，看了沒營養的八點檔

PO出來就是要立志，下星期不再看沒營養的八點檔
竟然一天就上癮，太可怕了...
八點檔都亂演，不會讓我變聰明或變瘦
還是把時間省下來背單字
下星期要做到遠離電視....

唉！朋友的喜餅害我這星期大破功
就算不量體重，吃這麼多的增肥食物
變肥也是理所當然
沒關係！今天算是一個不錯的開始
重新減肥啦！

現在很餓很餓很餓，餓到肚子有點痛！不過我會忍住的
也許以後晚上吃兩碗飯以上，就不會狂餓了

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