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玉荷苞
玉荷苞
2006-12-01 09:45:24

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅣ

革命尚未成功
同志仍須努力

大家加油!!!
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  • 漢堡包
    漢堡包
    2006-12-26 13:52:41
    TO:玉荷苞
          有可能真是網聚那天吹風，才感冒的哦，可是明明星期日的太陽是那麼的大、那麼的燦爛，結果被耍嚕，害大小漢堡包都感冒了，情況真是慘慘慘，不過最慘的不是我跟小漢堡包，而是漢堡包公啦，他說昨天晚上一下要照顧大的、一下又要照顧小的，又要整理家裡，半夜大小漢堡包又輪流踢被，忙得團團轉，讓他快要「花轟」了，哈哈哈，這時可以說病人最大啦，有權利罷工一天啦，不過我覺得我感冒好像體重沒啥減輕耶，反而都會增加，看到ylchiou真的很有毅力耶，很汗顏耶，應該要像她學習學習的

    ps:辣媽~~沒問題，帳蓬早早就先幫妳準備好了，何時有空要再過來呀，我跟玉荷苞等妳一起去吃小火鍋哦......


    咳~~咳~~~咳~~象徵性的咳個幾聲，好讓妳們都知道我感冒了，呵呵
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  • 漢堡包
    漢堡包
    2006-12-26 13:55:17
    to  愛幻想的雲
          謝謝您的關心，有人關心的感覺真好(在旁感動到哭了)，我會快快康復的，3Q
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  • 辣媽向前衝
    辣媽向前衝
    2006-12-26 14:31:41
    to  漢堡包
    要保重捏!辛苦你家老爺了!也希望他不要怪罪我們把你帶出去吹風才好，原本還在想穿迷你裙哩!不過我家老爺知道了肯定不高興，所以作罷!不過還是等雕塑成功後再說吧!哈哈...

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  • 辣媽向前衝
    辣媽向前衝
    2006-12-26 14:36:21
    TO  ylchiou
    妳好厲害捏!也好有毅力喔!
    我想到年底我的目標是達不成了
    只好期盼農曆年前能成功了....
    有空記得來幫大家加油打氣喔!
    0
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  • 哇係柚子
    哇係柚子
    2006-12-26 14:51:03
    to  ylchiou
    恭喜妳唷!!好好唷，真希望你可以一直陪著我們，哈哈哈，快點吃胖胖滴然後再回來一起努力!!

    柚子不知道要等到什麼時候才能達到目標...誰叫我這麼大一隻，看到你成功讓我更有信心，好...柚子一定要更加努力....
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  • ylchiou
    ylchiou
    2006-12-26 15:17:38
    To  all：

    謝謝大家，今天可能是太高興了，居然頭有點痛，中午學校辦餐會，吃了很多這兩個月沒吃的東西，如芝麻球，泡芙，真好吃，先把體重放在一邊吧，很高興在板上認識大家，我還會上來Po維持版的。

    to  漢堡包
    要保重身體喔，小漢堡包也感冒了，照顧起來很辛苦呢


    耶，明天早上要徵饅頭來吃了，今天和同事合夥買了一顆30元的王媽媽堅果饅頭，看起來很好吃，天呀，我已經兩個多月早上都只吃水果了！
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  • 辣媽向前衝
    辣媽向前衝
    2006-12-26 15:53:48
    TO  愛幻想
    尿床的確是很麻煩呢!可是不讓他習慣又不行，尤其是晚上睡覺如果戒的掉的話，就從此不用再包尿布囉!
    我記得我們家老二戒尿布是在懷妹妹的時候，白天戒掉後，晚上我也很頭疼說，尿墊還要多買幾件呢!我是睡前大約1小時不讓他喝水或吃水分多的食物，睡前帶他去尿尿，然後半夜再帶他去上1-2次，慢慢的習慣後他會感覺想上就會起來了，但還是要帶他去就是了，那時候懷妹妹已經後期的時候很吃力說，半夜還要背老二(大概3-4歲吧!)去廁所尿尿，因為當時肚子很大了不能抱，我家老爺又不在，只好用背的，是滿辛苦的啦!不過成功戒掉後覺得還挺有成就感的，尤其是我家老二最難帶，愛哭又很黏沒辦法.....
    其實你可以買個小馬桶擺在床邊，隨時都能使用較方便喔!
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2006-12-26 20:31:40
    ＴＯ　辣媽
    謝謝妳哦！！
    我想我可能無法半夜起來叫他尿尿吧！！
    因為我幾乎一覺到天亮，
    看來只有等明年吧！！
    到時候連老二一起訓練好了，
    這樣會好一點吧！！
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2006-12-26 20:34:42
    晚上帶我家哥哥去看牙醫，
    呵呵∼∼
    果然要看兒童牙醫，
    兒童牙醫果然比較厲害，
    之前因為沒有找到好的牙醫，
    才會延誤了哥哥看牙的時機，
    唉∼∼∼∼
    真的很傷腦筋竟然要找神經，
    我想應該會很可怕吧！！
    不過醫生說沒找更可怕∼∼∼
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  • 哇係柚子
    哇係柚子
    2006-12-27 08:34:03
    ◆08/23體重：75kg
    ◆12/31目標：60kg
    ◆日期：12/27
    ◆體重：64.6(-0.0kg→共-10.4kg)
    ◆早餐：糯米腸2條、素食當歸湯
    ◆午餐：高麗菜悶飯1碗半、滷牛肉一大盤
    ◆晚餐：MOS夏威夷沙拉、濃湯
    ◆熱量：(大爆卡)
    ◆運動：逛街一小時
    ◆水量：1000cc以上
    ◆嗯嗯：1次
    ◆心得：昨天幾乎都沒有喝到多少水，所以嗯嗯比較不順，今天一定要喝足夠的水....
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2006-12-27 08:43:43
    6/13        62.2    (減重前)
    10/10      53.2   
    12/26      52.9    (-0.3) 
    =========================
    1/31        51.0    目標

    早餐:    蘿蔔糕2塊  +  無糖豆漿700cc
    餐前:    X
    午餐:    麻醬麵  +  素當歸湯  +  蓮霧1顆  +  芭樂1/2顆
    午點:    柿子
    晚餐:    高麗菜  +  豆乾炒芹菜  +  筍絲
    餐後:    木瓜  +  香蕉1根
    宵夜:    X

    水:       
    運動:    O 
    嗯嗯:    X
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  • ylchiou
    ylchiou
    2006-12-27 09:00:09
    我兩個小孩也都看兒童牙醫，每半年我都讓他們塗氟一次，因為我自己的牙齒很不好，所以希望小孩的牙齒健康
    五歲以下每180天可免費塗氟一次喔，有這個福利時，我的小孩都超過五歲了

    記得妹妹三歲多時就發現大門牙中間蛀掉了，看了一般牙醫，妹妹總是一直哭，無法補起來，後來去看兒童牙醫，第一次也是一直哭，還綁在擔架上，但第一次就抽神經並做好根管治療了，第二次妹妹就不哭，乖乖的做好牙套了，小孩子抽神經比大人容易多了，我記得大人還要作約六次的治療呢
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  • 愛美小媽
    愛美小媽
    2006-12-27 13:23:18
    好可惜...沒能去參加網聚....下次有機會再跟大夥聚聚...

    to  愛幻想的雲:

    我家兒子粉小因太胖加上屁股太大....尿布都會淹水...
    故我半夜都叫醒他拿個筒子(溼紙巾用完的那種)給他噓一次尿

    然後倒頭大睡...過了一陣子後...半夜也不用噓尿了...
    想尿尿自己會跑去廁所尿...再回來睡...那時約二歲多吧.

    我家床還會舖防水布....不小心沾到尿才比較好洗..
    不然滿室尿騷味...真的粉不舒服說...

    遇到每次都會尿布淹水的狀況...真的是粉可怕...
    被迫要蓋尿尿的被子......不然天氣有夠冷的....

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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2006-12-27 14:16:59
    To  all:
    這禮我就不統計了
    12/31在來總結算一次
    剩沒幾天,大家要加油啦!
    要有始有終,落跑的人會更肥喔!
    加油~
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2006-12-27 15:23:03
    愛幻想的雲:
    小紅不乖,叫小媽唸唸就乖了
    我的小紅每次被小媽一唸就正常了
    很神奇喔~

    我家姐姐當初晚上不包布布的時候
    偶爾也會尿床,我也有買防水墊
    床單髒了,可以洗一洗
    床墊髒了,在怎麼弄也不會變乾淨
    所以家裡有小朋友的,舖個防水墊還蠻實用的
    小朋友不只會尿床還會吐
    前陣子我家2個寶貝,每天半夜輪流吐
    真是快瘋了,好在有舖防水墊,沒滲透到床墊裡
    不然有好幾天都會聞到嘔吐味…真噁~
    0
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2006-12-27 15:33:26
    昨晚的地震真的有點小可怕，
    因為整個搖好久哦！！
    搖到我頭都暈了，
    甚至家裡的電視都在搖晃中，
    呵呵∼∼∼
    連我家哥哥都覺得可怕．．．
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2006-12-27 16:09:26
    to  ylchiou
    謝謝妳哦！！
    妳家妹妹有抽神經哦！！
    那還要做根管治療，
    會影響以後長牙的問題嗎？？
    還有啊！！
    現在做牙套以後要怎麼長新牙呢？？
    我真的很好奇這方面的問題．．．．
    那牙套方面應該是自費吧！！
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  • 哇係柚子
    哇係柚子
    2006-12-28 08:33:40
    ◆08/23體重：75kg
    ◆12/31目標：60kg
    ◆日期：12/28
    ◆體重：64.6(-0.0kg→共-10.4kg)
    ◆早餐：苜蓿芽全麥捲(210cal)、素食當歸湯(200cal)
    ◆午餐：白飯(280cal)、炒蕃薯葉(80cal)、醃菜心(60cal)、滷味(300cal)、茼蒿蛋花湯(120cal)
    ◆晚餐：沒料的熱湯(50cal)
    ◆熱量：1300cal(終於有一天低於1400了)
    ◆運動：無
    ◆水量：2000cc以上
    ◆嗯嗯：2次
    ◆心得：昨天晚上問老公想吃什麼，他說他想吃鹹酥雞，剛好我要去領錢&散步，所以就幫他買，當我提著鹹酥雞還有炸魷魚走路回家時，儘管香氣一直噴散出來但我ㄧ口也沒有吃，完封不動的交到老公手上，哈哈哈....真是太佩服我自己了。體重停了三天，可能現在是小紅來之前的一個星期，體重會比較不容易下降。
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  • ylchiou
    ylchiou
    2006-12-28 08:40:31
    to  愛幻想

    乳牙有乳牙的神經，不會影響到新牙，而且小朋友抽神經加治療一次就ok，不像大人要作六次治療，掉牙時連牙套一起掉，我家妹妹第一次去兒童牙醫時哭得要綁在擔架上(我家姊姊就不會)，但第二次去裝牙套時，就乖乖的了，

    而且小孩牙套不用作模，有現成的，是樹脂的，一顆2500(不過我看的那家兒童牙醫比較貴)，當時妹妹裝牙套時，沒有人看得出來喔，因為作得很漂亮

    另外，我每隔半年都帶兩姊妹去塗氟，目前5歲以前的小朋友每180天可以免費塗一次喔，我家都沒有享受到這個福利，因為政府宣佈時，兩姊妹都已超過5歲了，塗氟再加上刷牙，(若勤快再吃氟錠)，真的可以降低蛀牙率喔

    小孩光牙齒和眼睛兩項就忙不玩了
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2006-12-28 10:30:19
    to  ylchiou
    再次謝謝妳詳盡的說明哦！！
    我大概知道要怎麼做了，
    決定要給我家哥哥抽神經，
    呵呵∼∼∼
    至於牙套嘛！！
    到時候再決定了，
    不過看樣子裝的機率很大．．．
    0
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