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胖豬
胖豬
2007-01-25 17:59:10

減肥日記 / 胖豬變瘦減脂日記

已經瘦19公斤
繼續加油，把剩下的16公斤減掉
學著品嘗粗茶淡飯的美妙，就不會過食
沒有味道的東西真的吃不多，
自然達到平衡飲食的作用...

所以新一版的食譜，會變的很嚴格
我並不是完美主義者
健康才是我想要追求的目標

不想當胖子的理由
人一胖，臉也會跟著變痴呆狀
因為我很矮，如果很肥，買不到合適的褲長
太胖的人會帶給膝關節很大的負擔
過多的脂肪是萬病的來源
0
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  • 胖豬
    胖豬
    2007-06-04 18:07:52
    6/3  58
    ◆早餐：牛奶
    ◆午餐：1碗大碗陽春麵
    ◆晚餐：10粒水餃+很多荔枝
    ◆運動：走路40分+發呆瑜珈
    ◆肚子的心情：餓

    6/4  58

    量了外面的體重計
    結果是59公斤，不過我相信有點汗濕衣服、外套脫掉和小解完
    應該是58公斤吧！
    所以我就是58公斤了...
    我也很愛計較...看到59公斤差點昏了...

    我媽一直問我是幾公斤
    只能說57啦！我不能老實的說出58公斤
    每兩天問一次，不可能瘦那麼快
    後來才了解我媽在問什麼，她可能以為我已經55以下
    還說要帶我去買衣服
    我才不要和我媽去...會累死我
    而且我覺得我的衣服已經夠多了...

    啥米啊如果喝冰咖啡牛奶沒效〈自己泡的喔〉
    也不用白花錢買奇異果
    我就不相信奇異果有效
    牛奶和咖啡粉這兩種食物有輕瀉的效果
    奇異果只是補充纖維不足吧！
    要補充纖維買地瓜比較好
    還有地瓜冰冰箱，也蠻好吃的...
    可以先提前一天買好

    我沒說運動後兩小時不吃東西
    我是說運動完禁食，什麼東西都不能吃
    當然這是理想啦，偶爾還是會破戒
    如果下午一定要騎腳踏車，晚餐還是要吃。
    所以我的運動一定只能晚上做
    不然我都不知道什麼時候可以吃飯...
    我相信啥米啊的體質不錯，
    只要運動完一到兩個小時不吃東西
    都是可以接受的...


    0
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  • yadani
    yadani
    2007-06-05 00:38:01
    計畫四day1_out(47.8)

    睡前47.8

    飲食紀錄
    早餐:牛奶泡燕麥片=200大卡
    午餐:醬油糙米飯=400大卡,香蕉=150大卡
    晚餐:沙茶番茄蛋拌紅蘿蔔=估計300大卡
    (沙茶一匙+生蛋一顆+少許番茄醬+1條紅蘿蔔)

    熱量總合=1050大卡

    運動
    仰臥起坐100
    啞鈴100


    天災人禍總在無法預期的情況下發生
    上個星期是這幾年來最不幸的一週
    明天再詳細紀錄吧...
    一袋紅蘿蔔昨天買的
    晚上回家就來實驗如何吃它
    拿了兩條出來切
    大約洗一洗並且懶的削皮
    頭尾切一點點
    開始切紅蘿蔔大作戰...
    首先...因為這個想法是看別人食譜來的
    應該要切絲...可是
    絲要怎樣切阿...不可能啦
    隨性吧...反正就是切成比較小的狀態就是了
    所以出現有絲狀
    各式各樣的小塊狀
    也有像切蛋糕那樣切四份
    還有大小跟培根的形狀很像的片狀...顏色也很像
    當然也有直接切圓片
    把奇怪的紅蘿蔔絲塊片加熱水放到微波爐
    中熱五分鐘後拌入沙茶蛋
    稍微醬料少了點再補上少許番茄醬
    看起來不錯的晚餐就產生啦
    雖然口感稍微硬
    但是可以讓我多咬幾下這樣很好
    紅蘿蔔也可以很好吃
    0
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  • 胖豬
    胖豬
    2007-06-05 18:58:43
    6/1  58
    ◆早餐：牛奶+很多的荔枝
    ◆午餐：7-11的真飽涼麵，離吃飽的感覺還很遠
    ◆晚餐：煎餃10粒+很多的荔枝+一盒冰淇淋
    第四餐：很多的荔枝
    ◆運動：走路40分+發呆瑜珈
    ◆肚子的心情：一下子餓一下子不餓

    6/2  58

    吃蕃薯都連皮吃，我覺得皮最Q最好吃
    可能是因為微波過，所以會苦

    我跟游泳的緣分盡了
    因為從今年開始，我的皮膚都會過敏
    前一次最嚴重，
    除了老地方右手手腕腫一個大包
    左手內側腫一片包掌大的蕁麻疹
    還有之前不會過敏現象的肚皮，大腿、小腿，下背都發癢發紅

    還以為YADANI22日才會回來

    我這個月才開始瘋狂，瘋狂的荔枝月...
    這個月瘦不下來了
    不量體重很好玩，就算我想用瑜珈減肥
    體重下降絕對是3個月後才會發生
    這3個月內如果天天量體重會很無趣
    其實體重計最近都被我踢的遠遠的
    量體重時搬回來，量完體重又被踢的遠遠的

    0
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  • yadani
    yadani
    2007-06-06 00:58:04
    計畫四day2(49.6)

    睡前49.6

    飲食紀錄
    早餐:牛奶泡燕麥片=200大卡
    午餐:珍珠奶茶=600大卡
    晚餐:泡麵*2=960大卡

    熱量總合=1760大卡

    運動
    仰臥起坐100
    啞鈴100
    半蹲開合大腿運動=40秒*10次

    上禮拜阿媽跌倒急診...結果要住院
    星期一晚上在急診室陪著度過一晚...星期二跟三跟公司請假
    星期三晚上回家拿換洗衣服...卻在晚上趕往醫院接駁車的路上
    被...車...撞...倒
    好久沒有飛起來的感覺
    不過
    掉到地上的時候挺痛的
    本來想把腳踏車扶起來
    腳踏車...中間骨架整個變形...
    才發現身上都是血
    本來還想罵那個人開跑車也不用這麼快吧...
    頭暈暈的
    頭,手臂,腿都有擦傷...難怪一直血流不停
    他叫我坐上車
    帶著我去醫院急診...怎麼換我也要急診...
    頭要縫...手臂也要縫...小腿骨有點裂
    雖然痛是在痛但是這麼嚴重喔???
    他一直說對不起
    ...對不起有什麼用...痛是我在痛
    我跟他說:
    你害我趕不上醫院接駁車
    等等載我去林口長庚!!!
    不能不凹他帶我去林口
    總不能我還自己坐計程車吧...
    很貴~~~
    如果有坐到接駁車大概晚上十點出頭就到
    搞到最後晚上快十二點才到
    他給了名片
    讓我可以聯絡他
    腳踏車...一定要他賠...醫藥費他有先出但是
    總之那個再說...今天還沒打給他就是
    因為這些天都住在醫院
    這兩天兩個姑姑各輪一天
    明天開始我又要去醫院住啦
    開刀日是星期五以後
    煩阿


    下個月到啦
    五月=>六月就是隔月囉
    應該下次再看到我是星期五以後
    或是星期六
    因為我要去醫院顧我阿媽
    晚上不會在家睡
    自然不會紀錄日記
    對於緊急住院已經很有經驗啦
    前幾年已經這樣好幾次了...

    照顧老人家...會讓人有種
    人生到底有何意義???的感覺
    活著總會老...老了就會變那樣
    越來越厭世阿

    過幾天再見囉~~~


    0
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  • 胖豬
    胖豬
    2007-06-06 19:27:56
    6/5  58
    ◆早餐：咖啡牛奶〈牛奶正名為咖啡牛奶〉
    ◆午餐：1.5碗飯+九層塔煎蛋〈一粒蛋黃+3粒蛋白+一包九層塔〉
                    咖啡一杯
    ◆晚餐：1.5碗飯+地瓜葉一盤+很多荔枝
    宵夜：兩大塊南瓜
    ◆運動：走路40分+發呆瑜珈
    ◆肚子的心情：

    6/6  57.8〈有量就PO，容易追蹤〉

    騎車要小心，很多人走路騎車開車都不看路的，
    只能自己多注意，避免碰上這種冒失鬼
    YADANI是不是騎太快了，十次車禍九次快
    騎腳踏車也不能大意

    雖然我騎腳踏車騎很慢，沒事
    可是做瑜珈時，折腰了，後仰時折到
    不痛，可是下背一直很酸
    以後不要做外國人版的駱駝式，唉...
    做傳統瑜珈聽說對身體不好
    我怎麼知道哪些動作不要做呢？傷腦筋...
    不想做到胸椎下陷，腰椎歪斜，頸椎突出
    越做身體越差...

    我也是覺得活的老如果不能自我照顧
    活著也沒有什麼意思

    跟荔枝沒關係，冬天下水就開始過敏了
    一開始覺得很奇怪，明明泡在水裡
    蚊子怎麼還咬的到手腕內側，還天天被咬哩！

    啥米啊不錯！晚餐吃很少...
    0
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  • 胖豬
    胖豬
    2007-06-07 21:19:32
    6/6  57.8
    ◆早餐：咖啡牛奶+咖啡一杯
    ◆午餐：1.5碗飯+1粒煎蛋+一塊南瓜+一片漢堡肉+一片起司+兩粒煎餃
    ◆晚餐：1.5碗飯+地瓜葉+小蝦米絲瓜+半杯蘋果牛奶
    宵夜：很多荔枝+牛肉數口
    宵夜2：牛肉數塊+1碗白飯+罐頭牛肉的湯汁〈上面有很多油〉
    ◆運動：走路40分+發呆瑜珈休息一天
    ◆肚子的心情：不餓
    6/7  57.8

    看電視時，一旁有剩菜的話就慘了，通通掃下肚
    好看的電視就是韓劇幻想情侶，不錯看

    啥米啊要在10/13減到50公斤
    我也來陪妳好了。
    我媽看我吃一堆荔枝和正餐，就對我說--
    我只有晚上走走路，一定會肥回去的。
    我竊笑想，頂多不瘦而已，沒復胖這麼慘啦
    走完路以後，就禁食了，所以不會增肥的...

    不過我都拖很晚才去走路，所以會有吃宵夜的空檔...
    今天好餓...我把一些想吃的剩菜都藏到冰箱去了
    0
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  • 胖豬
    胖豬
    2007-06-09 12:18:13
    6/7  57.8
    ◆早餐：咖啡牛奶+很多荔枝
    ◆午餐：高麗菜炒米粉+牛奶一杯
    ◆晚餐：兩粒貢丸+一盒凍豆腐+米粉〈沙茶米粉湯〉
    ◆運動：走路40分+發呆瑜珈休息第二天〈摸魚到沒空做〉
    ◆肚子的心情：很餓

    6/8  57.8  雖然餓肚子也沒瘦
    ------------------------------------------------------
    ◆早餐：咖啡牛奶
    ◆午餐：飯1.5碗+烤鴨一碗+南瓜炒蛋
    ◆晚餐：兩粒虱目魚頭+魚內臟腸子2隻
    ◆運動：沒有走路+發呆瑜珈第三天偷懶
          完全沒運動......................
    ◆肚子的心情：忘了

    6/9  57.8

    對喔！4個月要減8公斤，不多不少，
    但以我們的速度減起來跟蝸牛比慢
    如果我們是yadani，只要一個月就減到了

    不過如果啥米啊持續這樣的飲食
    成功率是比我還大的，我還在摸魚...
    0
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  • 胖豬
    胖豬
    2007-06-09 12:23:54
    晚餐還有，忘記PO了

    海鮮湯飯
    有貢丸+豬肉絲+竹筍+蝦子+花枝
    +飯一碗多

    兩杯咖啡+1包奶精+一個統一布丁
    雖然雀巢咖啡不好喝
    但是冰過以後，跟外面賣的咖啡沒兩樣
    還不錯喔！很像85度C的咖啡
    美式口味---
    0
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  • 胖豬
    胖豬
    2007-06-10 12:33:19
    6/9  57.8
    ◆早餐：咖啡牛奶
    ◆午餐：很多荔枝+半條魚加湯+一塊南瓜
    ◆晚餐：一碗飯+豆腐一盒+煎蛋白一粒+漢堡肉+起司一片
    宵夜：海鮮湯
    宵夜2：多拿滋的酸菜多拿滋，這個真的是宵夜  10pm吃完
    ◆運動：完全沒運動
    ◆肚子的心情：不管了...

    6/10  看不懂體重計
    我的體重計都是停在1.5公斤，每次都要加加減減把體重算出來
    自從我知道我的體重計少一公斤
    我就把它調到2.5公斤
    可是指針好像又慢慢跑回去的感覺，比較靠近2
    就像以前把體重計歸零，總是三天就變回1.5公斤
    後來就懶的調來調去。
    今天看起來是57.5公斤
    但是如果體重計的原點是2公斤
    那麼我的實際體重就是58公斤

    我覺得體重轉個小圈也還好，3公斤以內都不算真正的復胖
    我寧願跟體重慢慢耗，慢慢減
    可是絕對不能復胖，想都別想...
    我的復胖是超過3公斤...

    我的酸菜多拿滋，還要分我堂弟一角，我弟也跟我要一角
    吃完以後，只覺得酸菜多拿滋填了我的牙縫
    好像沒有到肚子裡
    這種沒有飽足感的東西還是不要買了
    他們都覺得很好吃，我則是覺得家樂福的比較好吃

    通常我是大吃大喝以後
    良心發現又回來減肥，可是那個酸菜多拿滋吃了肚子更空虛
    沒有激發出我的良心。不管怎樣，還是要跟我自己做精神喊話
    今天一定要努力做運動...
    0
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  • 胖豬
    胖豬
    2007-06-11 18:28:12
    6/10  57.5〈我很確定昨天的體重是57.5了〉
    ◆早餐：咖啡牛奶
    ◆午餐：飯1.5碗+3粒貢丸+一大碗料的海鮮湯+很多很多荔枝
    ◆晚餐：1.5條大魚湯+很多荔枝+一粒水餃
    宵夜：甲仙芋頭冰+草仔粿+很多荔枝
    ◆運動：走路40分
    ◆肚子的心情：狂食症，吃不飽

    6/11  57.8

    我也是一直吃了兩天，幾乎都沒有停下來的空檔
    當我會吃草仔粿這種連看都不想看的食物
    那真的是狂食症發作了

    我決定本星期一到星期五要回復正常生活
    要墮落等星期六...
    電視不要看了，上星期每天晚上都看電視
    所以沒有做運動...

    我的體重計的確是有點複雜，體重計會自然增重2.5公斤
    所以計算的方式就是量出來的體重再減5公斤。
    減5公斤只要看指針就估出來了
    減4公斤比較麻煩，要動到頭腦
    所以我才把原點從1.5調到2.5公斤。
    這個不知道從哪裡撿回的體重計還真耐操
    今天才看到這是tanita的牌子
    難怪可以用很久...在我家超過10年
    十年前撿回來時就跟現在一樣舊舊的，不知道之前已經用幾年了
    而且可以再繼續用10年以上都沒問題

    0
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  • 胖豬
    胖豬
    2007-06-12 20:48:50
    6/11  57.8
    ◆早餐：咖啡牛奶
    ◆午餐：一杯牛奶+一杯奶茶
    ◆晚餐：一碗飯+地瓜葉+很多虱目魚+蛤犡湯+花椰菜紅蘿蔔
                    7粒荔枝
    ◆運動：走路40分+發呆瑜珈
    ◆心情：星期一還不錯，完全調整回來正常生活

    6/12  57.5  有瘦，但是不確定哪裡的肉少了
    讓我瘦到55公斤，就相信真的有變瘦，體重計不可能誤差2公斤

    之前都不敢做上半身的運動，
    怕比例差太多，下半身看起來會變成不可思議的粗大
    現在可以卯起來練瑜珈，覺得沒差了
    應該不會瘦太快，我就努力做吧！
    ------------------------------------------------
    我又看電視了，該做的運動等一下馬上做
    0
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  • 胖豬
    胖豬
    2007-06-13 19:49:44
    6/12  57.5
    ◆早餐：咖啡牛奶
    ◆午餐：咖啡+一杯蘋果牛奶
    ◆晚餐：1碗飯+地瓜葉2/3碗+炒魚肚+絲瓜蝦米
            5粒荔枝〈荔枝吃完了，沒荔枝吃了〉+
          一粒有消毒藥水的水梨〈我媽怎麼會買這種東西啊〉
    ◆運動：走路40分+發呆瑜珈
    ◆心情：還可以的星期二，星期六我就解放了...

    6/13  57.2有瘦的感覺！瘦上半身，胸部變小了

    我要繼續做我的發呆瑜珈
    別人都覺得不會瘦，我也覺得不會瘦...
    不管會不會瘦，我都會做的---胖豬的決心

    幻想情侶實在太好看，反正只有16集
    剩沒幾集，我就把電視看完吧！
    0
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  • yadani
    yadani
    2007-06-14 00:11:14
    計畫四day3(50.6)

    睡前50.6

    飲食紀錄
    早餐:牛奶泡燕麥片一杯,水煮蛋一顆
    午餐:紅蘿蔔糙米飯,香蕉一根
    晚餐:沙茶加醬油拌冷豆腐一塊

    運動
    仰臥起坐100
    啞鈴200

    總算能回家睡覺了...
    睡在醫院的感覺實在很冷
    能睡在冬冷夏熱的房間還是讓我比較習慣
    體重上升一些還在可以接受的範圍

    年假這樣用...也許心裡早有防範於未然的想法
    總之希望厄運可以慢慢的淡去吧

    我回來囉~~~
    0
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  • 胖豬
    胖豬
    2007-06-14 12:47:32
    電腦壞了，完全開不起來
    哼！我弟還怕我亂捉東西，把電腦弄壞
    結果是他亂捉東西弄壞的...

    我必須請減肥假了...如果我妹可以帶筆電回家
    星期六就可以上線
    如果她不能，
    那我就要無限期請假，
    等我弟修好電腦。

    我很高興YADANI回來了...
    妳可以回來代表妳奶奶情況好轉
    希望妳之前摔傷的傷也可以趕快好
    我被一張紙割傷都要雞飛狗跳，鬱卒很多天，
    何況妳的傷口還蠻大的

    啥米啊好好加油喔！
    表現不錯！
    端午節不要吃太多肉粽


    0
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  • 鄔瑪小姐
    鄔瑪小姐
    2007-06-15 21:46:23
    做傳統瑜珈聽說對身體不好
    我怎麼知道哪些動作不要做呢？傷腦筋...
    不想做到胸椎下陷，腰椎歪斜，頸椎突出
    越做身體越差...
    －－－－－－－－－－－－－－－－
    －－－－－－－－－－－－－－－－
    請問是誰跟妳說做傳統瑜珈聽說對身體不好？
    有哪個文章引用數字證據？
    或哪個研究單位對外聲明？
    按照妳的文章來看，妳應該是在沒有老師的引導下做瑜珈的吧？
    對瑜珈根本就是一知半解，還講什麼這種半調子的話？
    初學者在進行瑜珈時，身體的筋骨還不能適應許多動作，
    而該是循序漸進、慢慢的加強某些招式，
    而不是像妳這樣，什麼都不懂的情況下照本宣科硬要試試，
    當然會造成妳身體的負荷，進而影響到學習意願。
    我做瑜珈好多年了，看到許多像妳這種光看書就練瑜珈的人，
    在那邊講到頭頭是道，一副很了解瑜珈真諦的人時，就覺得有點可笑
    0
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  • 胖豬
    胖豬
    2007-06-16 15:02:13
    親愛的鄔瑪小姐

    關於某些傳統瑜珈是傷身的
    我是從陸文灝的書上看來的
    我有在瑜珈老師的教導下上過課，約一年
    那個才是勉強我的身體做我超過能力外的動作
    比如我上兩次課就能劈腿
    她就馬上要我再進一階的困難動作
    要我劈腿的後腳往頭頂拉，嚇都嚇死我了
    〈她還有敎一些陸文灝書上或體適能推廣中心所謂的禁忌動作〉
    還有自己做瑜珈可以在每個姿勢中間加入攤屍姿勢
    每次做完一種姿勢想要享受一下用力過後的放鬆快感
    瑜珈課時間有限，老師會一直催妳跟著做下一步
    真是煞風景。

    如何知道自己有沒有達到瑜珈的境界
    做瑜珈的過程比完美的姿勢重要
    沒有冥想的瑜珈只能稱為伸展操。
    我做瑜珈會流很多很多汗，人家說的水汗
    某天做完海狗式左右各三次
    老鷹式左右各三式
    大樹式左右各兩次
    地板上已經全部都是汗，那時候房間是31度
    全身覺得非常非常的舒服。
    我到現在只有攤屍式做的最不滿意
    總沒有辦法達到書中描寫的放鬆境界
    什麼全身會覺得很溫暖有的沒的

    還有我自己做可以做很慢
    上面的三式就做了四十分
    瑜珈老師哪會讓你做這麼慢
    最重要的攤屍式也沒有做
    躺個一分鐘就趕人了，最後一個攤屍式才是瑜珈的精隨！

    我也是邊做邊調整，現在還在慢慢摸索...
    謝謝妳的指教

    0
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  • yadani
    yadani
    2007-06-16 20:54:48
    給鄔瑪小姐:

    人家也不過是寫"聽說"
    妳能做瑜珈好多年能有較正確的知識能告訴大家是很好
    指點別人後=>"有點可笑"這句就不必了
    就算真的照本宣科也沒那麼不堪
    為何?
    難不成就不能無師自通了解瑜珈嗎?
    還是說學任何運動一定要找專門的人員教導才算ok?
    如果真要這樣學習才算的上正確安全
    我想絕大部分的人都別去運動算了
    誰知道活動中的妳是否穿著合適的鞋子服裝
    以及動作是否標準等等等
    一想到這麼麻煩
    我絕不會有瘦下來的一天
    只會繼續胖下去

    我在跑步的時候
    身旁也在跑步的人穿拖鞋的也有
    穿涼鞋的也不少
    難不成我遇到的每個都要去告訴他們
    =>你們有點可笑難道不知道要穿慢跑鞋跑會比較好嗎?
    不論事情對錯與否用這種態度妳想別人容易接受嗎?

    之前偶然的機會中打了人生第一次的網球
    如果回來後在日記po上"打網球對身體真不好"
    那是否也會有人進來抗議因為我是第一次打
    有可能穿著,鞋子不合適
    接球發球動作不正確
    所以打起來不順
    所以不能寫出"打網球對身體真不好"這種話
    ...只是心得嘛...有必要這麼緊張嗎???

    什麼都不懂是正常的
    經過妳的指教後能了解多一些事情也是好的
    不過這裡是所謂的減肥日記版
    我想看的是她的日記心得感想
    討論的太深(傳統瑜珈對身體的好壞???)
    應該不是那麼的重要
    也不適合這版
     




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  • 胖豬
    胖豬
    2007-06-17 12:22:49
    昨天是吃吃喝喝日記
    我還買了三塊蛋糕
    啥米啊也趕快去買吧
    愛國超市三塊蛋糕一百元而已
    6/16  57.5
    早：牛奶
    中：虱目魚頭+魚尾+麵線
    下午：一杯蒟蒻奶茶+荔枝很多
    晚：三粒貢丸+虱目魚尾+米粉+凍豆腐一盒
            很多荔枝+五粒水餃
    宵夜：小美冰淇淋
    吃吃喝喝日記僅此一天
    完全沒運動...

    6/17  沒量
    6/17嘴巴也沒怎麼乖
    一大早已經吃了一個蛋糕和可樂炸雞麵線羹
    至少今天會做運動

    還有大家的減肥心情都很糜爛
    可是啥米啊，人家YADANI已經減肥成功
    我們還勾不到邊邊。
    過了幾天超級養豬日，魂都不知道飛到哪去了
    這下子不知道要怎麼把魂收回來啊！

    今天有瑜珈傷腰椎頸椎的新聞
    不要問我是從哪裡聽來的
    新聞常常有...
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  • 胖豬
    胖豬
    2007-06-18 11:37:20
    沒有量體重，我也不太敢量，經過體重計，連瞄都不敢瞄
    早：藍莓蛋糕+可樂+麵線羹+炸雞
    中：黑櫻桃起司蛋糕+超級魔鬼巧克力蛋糕+荔枝一些
    晚：一條大熱狗+一片金銀島十元雞排+兩顆小糖+一罐百香果綠茶

    前一天晚上還有吃ㄧ粒金門花生糖
    中午，一片金門高梁酒牛肉乾

    又要懺悔了
    米已經泡在冰箱四天了，今晚必定拿出來煮，不知道有沒有臭酸

    還有我沒有運動，ㄟ...偷懶真容易

    黑櫻桃起司蛋糕實在是太好吃了
    吃下第一口就想再跑去買三個
    這種蛋糕連吃五塊，我也不會膩，是我吃過最好吃的蛋糕
    我妹說，沒味道，真難吃，後來留給妹妹的三分之ㄧ都給我吃了
    愛國超市的黑玫瑰巧克力蛋糕，又苦又甜，拿在手上『很重』
    是這附近蛋糕店最好吃的巧克力蛋糕，
    三塊蛋糕都讓我覺得很滿足
    其他兩間咖啡店的蛋糕，ㄧ邊吃ㄧ邊罵難吃死了

    想煮二十粒水餃，胃又變大了
    應該吃飯把胃調回來

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  • 胖豬
    胖豬
    2007-06-18 11:45:39
    我家都沒有人
    我妹和我爸媽回鄉下
    明天才會回來

    我妹不在
    沒人陪我去外面吃東西了
    今天會比較安分
    還有飯煮好了
    可以吃飯減肥了
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