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漪漪
漪漪
2005-05-18 13:18:43

諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^

有了經驗~
覺得先開出來備用~
不然一不小心滿版了~
大家沒地方po文就遭囉~~

第3版開版~
開版新氣象~
祝大家在這版都能有更好得成績唷~~

我們一起努力加油啦!!!!

^_______________________^
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  • 旋木~
    旋木~
    2005-07-04 15:35:46

    服用諾美婷一定要同時食用維他命B嗎？
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  • christy210
    christy210
    2005-07-05 20:46:04
    TO:米漿包

    只要是付出真的感情,要分開任誰都會不捨...
    不論是誰對誰錯,兩方的心都會受傷...

    很高興妳能這麼快就想開,
    因為我們最後的避風港是家人與朋友,他們才是永遠站在妳方為妳著想的人,
    為了關心妳的人,要更快樂的生活唷!
    別管爛男人了,現在的妳,愛自己都來不及了,不是嗎?
    替妳加油!!

    當然,別忘記我們的目標:瘦下來!  ^^
    0
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  • christy210
    christy210
    2005-07-05 20:51:09
    TO:旋木~

    諾美婷不一定需要與維他命B群配合!

    服用維他命B群,除了可增加新陳代謝外,
    減肥中的人常會飲食不均衡,所以服用B群補充每天所需的營養~

    希望有解答妳的問題.
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  • 米漿包
    米漿包
    2005-07-06 02:17:05
    christy210,

    我也好高興自己終於想開了
    之前為了維繫這段自以為幸福的感情
    逼自己改變  跟家人不愉快 
    到頭來發現  還是自己的家人最好唷 
    而且要先愛自己  談起感情才會快樂
    所以我現在好輕鬆  不會天天難過....YA

    最重要的是
    大家都說我變瘦囉  尤其是久久不見的朋友
    都說我瘦了好大一圈
    真的耶  都是下半身(腰、屁屁)比較明顯一點唷(還有臉)
    不過之前因為都吃不下  所以瘦得不健康不漂亮
    現在開始要恢復良好飲食 
    第一盒大諾快吃完了
    要繼續開始第二盒  讓體重先穩定住

    大家加油唷！
    0
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  • christy210
    christy210
    2005-07-06 22:55:03
    TO:旋木~
    說到雞尾酒療法,給你看看我之前在別篇文章所說的,
    http://www.fashionguide.com.tw/MsgL/2_CateL_156482_%BF%D5%AC%FC%B4%40_417_1_1.html

    我覺得每天要吃這麼多藥,真的很可怕!
    可能還沒瘦下來,肝臟&腎臟就先壞了~~
    0
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  • christy210
    christy210
    2005-07-06 22:58:56
    TO:米漿包

    恢復正常飲食後,還是要均衡攝取營養,瘦得健康又漂亮才是完美的!

    ^^  加油唷!
    0
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  • 狂想變小臉
    狂想變小臉
    2005-07-07 02:00:42
    我也很擔心恢復正常飲食會馬上胖回來


    剛剛量體重47.2歐

    明天早上應該就剩下47.0了吧


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  • christy210
    christy210
    2005-07-10 19:50:40
    姊妹們~
    好幾天沒PO文章,最近又遇上低潮期了...對"減肥",有點有氣無力的>.<
    加上與男友大吵特吵,這幾天心情更是低落...覺得好累...

    慶幸的是,體重沒什麼增加,已經停在63.8KG好一陣子,
    室內腳踏車已經送來了,要研究一下多少速度及距離適合我

    大家要加油唷!  :)
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  • 狂想變小臉
    狂想變小臉
    2005-07-11 01:19:49
    46.8
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  • christy210
    christy210
    2005-07-11 04:06:42
    現在是半夜4點,心情非常低落,我居然失眠了,已經2年多沒有失眠紀錄...
    那個死男人,已經4天沒打給我,每次都等著我先找他,就算人在MSN線上,也沒傳訊.這兩天還是假日...
    真不知道我在替他哭什麼,他又完全沒感受...

    要放開嗎?我已經25歲了,之前也墮胎過,是跟他的BABY...
    我承認是我不要孩子的,因為他沒錢養不起,而我也抱持不婚主義...
    他也似乎忘記我是放棄另外一個條件非常好的人,才與他在一起的!
    突然,我應該要替自己難過才對,唉...

    姊妹們,抱歉了,這篇跟減肥無關~
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  • 狂想變小臉
    狂想變小臉
    2005-07-11 08:50:34


    減肥到某個程度會過度傷感說


    希望你能走出陰影
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  • save小佳
    save小佳
    2005-07-11 12:18:20
    christy210

    恩...感覺你和你男友好像吵的很兇的感覺，如果你覺得不行的話，那就早點分手吧...

    或許我不應該這樣說，但是我覺得長痛不如短痛...如果你真的很痛苦的話，那就分吧，希望你能考慮清楚，怎麼做對你而言會是比較快樂的~


    加油喔~~
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  • *趴趴*
    *趴趴*
    2005-07-11 15:50:37
    有誰知道已經服用`諾`有一段日子
    如果懷孕的話  是否應該拿掉????
    0
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  • 碳烤土司
    碳烤土司
    2005-07-13 01:39:02
    大家好ㄚ~~
    我是新加入的
    明天就要開始諾美婷與肥胖大戰了^^
    剛剛看到有大家討論到便秘的問題
    這是我很擔心的
    因為平常就會便秘
    所以很怕吃了以後狀況會更嚴重
    想去買專門排宿便的東西來吃或喝

    希望能有好成績
    看了很多人一個月瘦了5公斤
    如果我也能有這樣的成果
    那吃個一個多月就可以回到以前瘦瘦的身材嚕

    這邊真好
    有很多人跟我一起努力
    大家都要加油唷~~~~
    0
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  • 旋木~
    旋木~
    2005-07-13 14:18:31

    christy210

    如果真的不適合就不要在一起了，即然他那麼不在乎你的感受><   

    你才25歲很年輕，你要勇敢喔∼

    一定有比他更好的人選，加油！

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  • 旋木~
    旋木~
    2005-07-13 14:20:32

    有沒有人能為我解答一下？

    我要上大夜班，那該如何吃諾美婷呢？

    是否不適合食用呢？

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  • christy210
    christy210
    2005-07-13 21:50:02
    TO  save小佳,旋木~

    謝謝妳們,我沒事了,昨天兩人請假好好談過,把話講開~
    說好兩人還是一起走下去~

    我還是跟姊妹們說,感情是平等的,不需要委曲求全,
    男人有時很大條,但是若是裝做不知道妳的感受,那就太過分了!
    另外,合適不合適很重要,
    我承認我先前有"劈腿"之疑,放棄了前男友,與現任男友在一起,
    雖然前男友幾乎所有條件比現任男友好(大眾眼光:學歷,家世,個性,外表,談吐,工作等),我還是放棄了他...
    原因就是不適合,至於不適合有很多原因,就不多說了.

    還有,若是真的找不到妳的Mr.right,也不要隨便找人嫁,寧可不婚,也不要"爛"婚,真的!

    祝福大家幸福~
    0
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  • christy210
    christy210
    2005-07-13 21:54:48
    TO:*趴趴*

    妳的問題應該是因人而異,
    我有印象有其他主題討論過,好像藥物殘留約1年~
    但是也有人說,先前不知道自己懷孕,還服用諾,但是沒拿掉BABY,後來BABY還是很健康唷!

    所以妳的問題,可能直接問亞培比較好!
    0
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  • christy210
    christy210
    2005-07-13 21:56:55
    TO:碳烤土司

    妳好,歡迎加入!

    便秘的問題,版上的姊妹都有不少經驗,可以看看先前的文章  ^^

    加油~
    0
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  • 狂想變小臉
    狂想變小臉
    2005-07-14 01:42:56
    藥吃就要吃大諾


    小諾怕你浪費錢
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