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減肥 / 減肥日記/  一定要減25公斤吶!!!

我真的很墮落,,,從原本的46公斤一直胖一直胖,,,
胖到現在已經82公斤了!!很可怕的數字
我不知道之前的墮落是怎樣~
總之我很後悔!我要開始努力的減肥~
但是又怕像之前努力一下又停滯~
想說在這個版上~努力的督促自己!!

我一定要成功~不然以前小公主的封號~~都是假的了>__<
  • 小肉丸
    你真的好sweet喔
    幫我回留言∼
    mm來∼給你muah一個 :)
    會不會太熱情一點!!

    哈哈哈
    其實我覺得真的要說我的個性
    大概是那種在不熟人面前就都安靜不太會講什麼話
    可是如果是我想認識你我就會比較主動點
    ((哈哈不過是針對女生∼男生我沒辦法∼__∼))
    我電腦復活了~很開心呢!
    也開學囉!要開始忙碌的生活了  ^^
    降比較好~而且感覺也有事情再做
    一些不開心的事情就會不怎麼去在意
    我想到過年前~自己是希望好好的把學業跟減肥兼顧好
    降子~明年也要迎接工作了~不同的一個階段囉
    呼~~~~~~~
    最近好像沙子很多,感覺空氣中都會有沙子
    而且我還因為隱形眼鏡待太久~眼睛得了角膜炎了~
    呼!你也要小心喔
    戴隱形眼鏡不要待太久喔!還有每個禮拜要去蛋白喔
    因為自從眼睛不舒服後
    深深覺得眼睛好重要!我不想一被子只能帶眼鏡啦~___~
    降不能化眼妝了呢!
    看你的眼睛很美說~而且我覺得你的眼睛會說話
    看你拍不同照片不同感覺~眼睛的感覺就整個不同
    呼~我最近想去買洗眼液(看伊能靜書裡面有介紹到)
    他是說醬子每天晚上使用一次
    眼睛會滿乾淨的~而且紅紅的血絲會比較淡呢~
    不知道你有沒有朋友用過哩?
  • 胖自由~
    我回來囉~~~~~ccccc
    明天就把  有氧寄給你囉!!
    (乎~因為網路不能上~所以沒辦法看你給我的資料呢~)
    所以你大概後天就可以收到囉  :)

    疑∼你有照片嗎?你是胖下半身嗎?
    對了忘記你多高多眾也@@
    應該看起來部會苦命跟柯柏拉
    有人說下巴長厚到的話是走晚運也
    呼會部會你是骨頭重
    其實你根本不胖哩
    不然大人們怎麼會叫你狂吃哩∼∼∼∼



  • to貓咪
    歡迎你唷~
    我們一起加油ㄅㄟ!!
    不過好像你們用軟糖公主的食譜都可以瘦
    我沒辦法ㄟ =  =
    我受不下來
  • 狐狸∼
    噢∼我們家也是易胖體質
    所以,很沒口服
    如果正常吃
    胖很快
    我也在減肥呢!
    一起一起努力ㄅㄟ
  • 草莓
    你那麼可愛
    對你當然要sweet阿^^
    你還沒開學阿??怎麼那麼久!!
    你開學後要認真讀書喔!!
    然後放假想到高雄走走可以CALL我^^

    我都有使用新鮮式洗眼液
    因為我都會畫眼妝...所以如果沒有洗眼睛的話
    很容易眼睛癢跟髒髒的
    我會使用也是一個彩妝師
    建議我的...的確使用後眼睛比較不會那麼多毛病
    我眼睛很小耶@@我一直抱怨我媽眼睛不給我生大點@@
    但是都會被我媽咪罵
    ㄎㄎ
  • 胖自由
    你該不會是超級瘦的那一型吧
    然後還說自己胖.....
    天ㄚ!!那我會想哭耶!!
    ^^
    臉尖...看起來感覺很苦命跟刻薄
    這句話我好熟喔
    因為我有一個好友
    他也是臉很瘦的人
    他竟然問我怎麼把臉吃胖...天ㄚ!!我就說他在刺激我
    因為我在減肥他竟然這樣問我=  =
    他就說大人都說他的臉很苦命=  ="
    我是覺得還好
    我覺得他的臉還挺不錯的ㄚ
    想要有瓜子臉@@
  • 老實說...我的上半身已經沒有肉了...
    能看到的都是骨頭,但是我的屁股就是大~"~
    而且我一瘦  就是臉最明顯!
    還挺想把自己的臉打腫一點=.="
    我家的人都說,你這輩子注定都要當金剛芭比了啦
    不用減了啦(哇哩勒ooxx@#$%)
    我現在身高體重166/60
    哀~~~~金剛芭比的命呀....
    草莓~謝謝你啦!!我真的好感動~~
    你們有沒有msn或即時通呀?
    偶而也可以聊一下阿^^
  • 我的
    MSN:kellychung527@hotmail.com
    YAHOO:qkc27
    Skype:kc1983527
  • 小肉丸
    我上星期3開學了~但是因為這星期還要加退選
    所以課都還沒排好~不過昨天我去學校弄學分的事情
    所以差不多都排好囉~
    我今天去買了洗眼液了!剛剛有使用
    涼涼的滿舒服的~
    希望這樣眼睛可以乾乾淨淨的
    你眼睛小  @@
    我有看錯嗎?你眼睛哪會小
    噢~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~你算大了也
    而且又是雙眼皮~~~~>____<
    你如果小~那誰的眼睛算大  =  =

    對了那個洗眼液你是卸完眼妝才用嗎?
    一天用一ˋ次嗎?
    呼~一定會找個時間去找你玩的
    cccc
    對了  你最近工作的怎麼樣?
    要換的工作有物色到了嗎^^
  • 胖自由
    呼  剛剛怪怪的
    系統一直發不出去  留言~
    我也不知道剛剛到時候會部會又跑出來
    我再回一次囉^^

    我的msn是mimi533898@hotmail.com

    跟你說唷~~東西我寄出去囉
    明天你應該就收到囉^^
    還有哇~因為你沒給我電話
    所以信封上的電話我就寫我自己的囉
    mm我想你現在做局部運動就好了
    不然在瘦到胸部可就不好了呢
    呼骨架大的真的比較吃虧點
    瘦下來會變成很骨感說~~~
    不過很羨慕妳臉瘦也
    因為我臉肉~_____~
    噢~剛開始認識的朋友都會捏我的臉  =  =
  • 明天開始要開始po菜單囉!!!!

    今天本來要開始po
    但是記憶力很差
    剛剛要po時候想不到我今天吃了啥  ~_____~
    哩哩辣辣的  /______\

    減肥加油!!!!!!!!!!!!
  • 草莓
    一定要認真讀書喔^^
    我用洗眼液
    都是整個臉完全乾淨的時候使用
    連保養品都還沒上之前
    這樣比較好
    說明書也說不可以有任何東西在眼睛周圍
    不然怕會刺激跟感染到眼睛

    我覺得我眼睛小啦
    因為我臉大阿@@
    所以才覺得眼睛小咩

    我這幾天還會去別間公司面試
    可是得排著時間
    不然.....還得請假耶@@
  • 草莓
    我嚴重的睡眠不足
    我果然老了
    沒有青春的肉體
    一睡眠不足就快葛屁了=  =
    天ㄚ!!!!
    先跟你報備一聲
    我先睡囉!!!
  • 胖自由水水
    妳去量量看妳的體脂肪啦
    我想妳ㄉ體脂肪應該會有點多喔
    妳把體脂肪降下來就會看起來身材均勻ㄌ
    試試看^^
  • TO  吉兒兔水水~~
    我的體脂肪大約24~26上下亂跑
    這樣算正常嗎?

    TO草莓~~
    我收到光碟了耶~~
    高興^^
    我早上一回家就先看了~
    很棒耶!!希望我的鬆屁屁可以緊一點@@"

    昨天在公司被機車工程師罵ˋˊ
    等你上夜班你就災係>"<
    心情不好...今天吃了兩次早餐ˊ_ˋ
    我會有報應...阿嗚~~
  • 9╱27 昨天∼∼∼∼
    早餐
    小籠包2顆、豆漿(250cc)一杯

    中餐
    一碗蒲仔、竹筍湯一碗、半顆甜瓜


    下午
    半顆蛋黃酥、一片巧克力餅乾、一杯150cc的茶


    晚餐
    一碗蕃薯葉、竹筍湯一碗


    晚上10點多喝了用泡的紫菜湯
    大概10卡左右

    --------------------------------------------

    9╱28  (今天 )

    喜瑞爾的玉米片 +無糖豆漿+ 半份蘿撥糕



    體重 :82→77.6



  • 小肉丸
    昨天的你很早睡也
    看到你的留言說你去睡了
    就不敢叮咚你
    怕說把你吵醒呢
    cccc那你昨天有洗澡嗎??

    可是你算是胖的人臉沒有說很胖的呢
    眼睛也不小的∼沒有說擠在一起∼____∼
    我覺得我們這幾個比較胖的女生
    呼都還好 五官沒有變形很嚴重說
    我都會偷偷的慶幸∼

    呼∼我最近有比較瘦了
    大概是最近我不太開心八∼
  • 2個星期前我的眼睛得了角膜炎
    但是好像沒有比較好,上星期5一生說有比較好叫我一個星期後再複診,可是從星期日我眼睛就變的超不舒服超乾的~
    而且左眼會痛,,,一開始去看醫生時候
    不覺得不舒服,只是眼睛很紅
    看了醫生反而更糟
    今天就換了診所看了
    所以這幾天也沒辦法一直po文
    因為眼睛很怕光
    螢幕的光線可能太進
    感覺看螢幕眼睛很不舒服
    唉唉唉

    希望眼睛趕快好~~~~~~~~~~~

  • 很開心  我的小紅來了
    遲了半個多月終於來了
    呼~~~降表示我的身體慢慢恢復正常
    還好還好沒有因為減肥就停經

    mm眼睛還沒好~~~還是在繼續帶眼鏡點藥水
    不過很開心的是
    雖然小紅來了
    可是變瘦了也    :)


    82.3→76.9

    終於終於突破了那個78.79徘徊不定減不下的難過
    呼~~希望可以一直保持好成績這樣繼續售下來!!!
    希望10/15日之前我可以受到75以內!!!!加油!!:)
  • 草莓
    好想你喔!!
    你眼睛不舒服阿??
    我也是...
    我的眼睛烤完肉回來之後就超級痛耶!!!
    不知道怎麼搞的
    還看不太清楚
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