提供好皮膚的秘訣!!

嗯....我知道說自己皮膚好蠻討人厭的
可是我很想跟大家分享試過很多方法後
自己覺得最棒的
我總覺得女生皮膚好....是漂亮的第一要件
(我常常去逛街時 店員先生或小姐會問我皮膚怎麼那麼好喔)

1.一大早起床未刷牙前 喝600cc溫開水
2.刷牙後 早餐前喝 優酪乳+ 綠茶粉
(養樂多也可 但熱量太高 我都喝ab輕優酪乳)
3.每天吃蜂王乳
4.絕不差擦任何保養品 連化妝水都嚴禁
(護脣膏例外)
5.打死不化妝
6.能午睡盡量午睡

我知道第四項會引起爭議 但以前媽媽買給我好多保養品 那時皮膚反而很不好 後來我擅自丟掉所有保養品 真的除了洗臉什麼都不用 皮膚反而變好喔

http://tw.photo.yahoo.com/littlejocelyne/ab1
我不是太想公佈自己的長相
可是我知道要別人相信就要有證據吧
如果你們看了我的照片覺得皮膚也沒好到哪裡去
那就別相信我的方法囉...按照你自己覺得最棒的去做
希望大家皮膚都能很棒
  • < petdodo >

    每天吃兩顆奇異果...或一天一顆大蕃茄...另外把綠茶當開水喝....但如果你本身不算白底的皮膚...辯白的程度就會有限喔....
    Blue Kelly說的沒錯喔.....黑..卻氣色佳..有光澤..還是很美

    < elvish >

    去買把"深色"洋傘吧..裡層不可以是螢光的....隔離霜遮擋陽光是很有限的....真的害怕變黑就擦...但我不鼓勵喔...記得洗臉洗乾淨

    < ana >

    戒掉吧....偶而吃吃可以.....冰品及辣...對皮膚都不好.....尤其冰品對女生身體更是不好

    < 小可33 >

    以前我常常陪我男朋友去試鏡(他拍過蠻多支廣告)
    我知道試鏡不代表就能拍....其實我不是很喜歡這類的事.....也說不上來為什麼耶....每次陪他去試鏡...我感覺都不太好!!
  • 恩.....
    我了解你ㄉ感覺,現場有些人嘴巴真ㄉ粉賤~~
    我只是覺得你ㄉ皮膚那麼好,現身說法因該是粉有說服力ㄉ!
    ANYWAY~~祝你新年快樂!!!
    此版破500~~~
  • Blue&nbsp;Kelly
    Blue&nbsp;Kelly
    小葵花美眉
    喔,好驚訝
    我的保養方式真是很少耶
    圓圓比較齊全喔
    (我是比較懶的,半工半讀也沒空做太複雜)
    那.....我說一下好了.....
    早上起來喝500cc溫水
    只用清水洗臉
    時間來得及吃"飯"當早餐
    來不及喝約500cc的薏仁麥片加全脂牛奶(不是薏芢粉,是買現成的薏芢麥片)
    出門前吃綜合維他命和蜂王乳各一顆
    或 B群加蜂工乳各一顆
    畫眉,擦護唇膏
    然後就出門了
    晚上是用肥皂洗臉
    不限廠牌的肥皂(可以洗身體的,最常用麗仕)
    我知道有人會懷疑那可以洗嗎
    但是可以的,或著可另買洗臉用香皂
    很乾時會擦一點橄欖油
    不擦隔離霜,不擦乳液,什麼都不擦
    (因為我男朋友也不擦,也沒曬黑,也沒長痘,他還常去戶外打籃球....所以我很懷疑,人一定要擦隔離霜嗎?)
    但去海邊或去山上烤肉,就會擦防曬乳
    這樣有幫到妳嗎?
    好像沒什麼特別耶.....
    我也不去角質,覺得臉粗粗的就多洗幾次,就光滑了
    要怎麼說呢.....
    我從很差的皮膚變成蠻好的皮膚
    也花了約2年才適應
    去年心動用了卸妝油,結果過敏超嚴重的....
    如果保養品真有神效,世界上沒有皮膚不好的女人嚕~
    我不能說我的皮膚有多好
    但我輕掃一點蜜粉,畫眉睫,透明唇蜜就像畫了妝
    也從不擔心暗沈或氣色不好的問題
    另外省了一大筆錢買保養品
    這是近六年來我的收穫^^"
  • Blue Kelly&圓圓:
    聽冰后說身體有長瘤的人最好別吃蜂王乳,我在胸部和膝蓋後方都有長小腫瘤,也因此有去看過醫生,可是他都說這沒什麼~~~~~~~~~~~想吃但又因此困擾說.
  • DeeDee~
    DeeDee~
    處女油是"Extra Virgin Oliver Oil"...^^
  • ~*~雞婆印度人
    ~*~雞婆印度人
    恩...
    to minicat:我有點小雞婆,但是因為我也有在吃蜂膠,所以我想告訴你一些這方面ㄉ事,因為你身上長瘤ㄉ關係,所以我是建議你先去問醫生,再做決定比較好!
  • ~*~雞婆印度人
    ~*~雞婆印度人
    to ibuki:
    我有淡化疤痕ㄉ方法,你也可一試~~~
    平日除了多吃蔬菜水果以外,還要多喝水,若想快速解決ㄉ話,建議你買膠元蛋白ㄉ貼布(康是美或屈成世均有販售),效果粉好,但是產品有點小貴!
    吃東西時可選膠質多一點ㄉ,例如雞腳.豬腳或是魚魚也粉好,花膠.白木耳也不錯(可燉湯)~~
    就醬~~~~~~~
  • Blue&nbsp;Kelly
    Blue&nbsp;Kelly
    To 小葵花美眉
    不知道妳幾歲
    我在國高中時期也是超會長的
    過了青春期會好很多
    注意清潔,不要太在意痘痘
    我知道很難,可是那時妳在成長,
    長痘痘是附加的,是神不小心多送妳的
    不要擠,會留疤痕喔
    如果妳己過20歲
    多半要注意:
    1.是否睡不好
    2.是否有壓力,如考試或上班的壓力
    3.是否便秘
    4.是否荷爾蒙失調
    成人的痘痘多半是這些原因
    我的親戚有人是中醫師
    所以建議大家要很注意mc的規律,量,顏色
    因為mc是女生身體好不好,很重要的因素
    如果妳有mc的問題,可吃月見草油改善
    或喝四物湯改善(事後喝)

    To only one
    其實我都很久才用一次綠豆粉說
    夏天約2-4星期用一次
    冬天想到很久沒用用一次
    用綠豆粉不要搓 用敷的比較有效也溫和
    橄欖油是因為有一次和媽媽去買炒菜用油時
    剛好他們員工在
    和他們聊起來 他們說橄欖油不但可以吃
    也可以擦
    我和媽媽才買回家試 反正擦了沒效 還可以炒菜
    我知道橄欖油因為榨油的手續有約3次
    一般第一榨最純 瓶上會註明 Extra virgn
    用於涼拌最美味
    炒菜用多半是用第三榨即可 瓶上註明 Pure oil
    總之 因為她講得很專業
    再來 因為她皮膚超好的(白裡透紅,看不到毛孔,沒有什麼細紋)她是歐巴桑耶~
    講話 穿著 還有她自己說的:她快50了
    所以我們就買回家試
    大概一年多了 我只能說:她沒騙我們
    而且用量超省
    一瓶可以用好久 妳可以去買小瓶子分裝 放在梳妝台便於使用
    我bf冬天手腳超乾會脫皮 我給他擦 之後也好很多
    一般擦臉 只要用一小滴就好了 也可擦眼部和唇部
    還有護髮皆可 也可當基底油加芳香精油 物超所值
    嗯 希望有幫到大家
    對了 因為去不同的超市 我用過不同牌子
    都挺好的 用過羅密歐和百威(?)
    有點忘了 我回家看看 再告訴大家
  • Blue&nbsp;Kelly
    Blue&nbsp;Kelly
    關於蜂王乳的問題
    是因為有一次和朋友閒聊時
    她說她前一陣子吃蜂王乳
    皮膚像小baby一樣 超嫩
    (她是正在實習的生物老師)
    所以我就買來吃
    但我一天只吃一顆
    她一天吃3顆喔 所以我覺得她的效果很明顯
    我是還不錯就是了
    我吃了大概3.4個月 體力變很好嚕^^~
    關於腫瘤不能吃 我不清楚(因為我沒什麼大問題)
    可能要問醫生了
    我吃的不是很貴的牌子
    是康是美賣的 妳滋美得
    和圓圓一樣的牌子 (60顆 499元)
    但我朋友吃的是那種她們家自己跟農家買
    比較精純的(也比較貴的)那種


    有一位網友問水痘疤痕
    嗯,一來我長水痘時有擦藥
    後來也沒去碰它 所以沒留什麼疤
    但腿上有一個不小心碰破的水痘 有留一個疤
    我覺得擦果酸很有效喔
    會變淡很多很多 擦時按摩一下
    會淡得很快
  • ~*~印度人
    ~*~印度人
    雞婆ㄉ我又來了!!!
    說到這ㄍ痘痘嘛~~~
    我會先觀察它是否為可擠之?
    若是紅腫大顆ㄉ,我會先按兵不動ㄍ幾天
    若是消退就不管他
    讓他自行退下
    但要是有趨於嚴重ㄉ趨勢,就會先擠看看,若擠ㄉ出來,就用力滴把他逼出來
    要是頑固不靈ㄉ,就在這幾天喝大量ㄉ水,和吃大量ㄉ水果~~
    總而言之,痘痘對我來說,就像是難纏ㄉ小孩~~~碰不得!!!
  • < 小葵花 > & < RONALDO >

    我覺得 ~*~印度人 和 Blue Kelly 說的很有道理
    我長痘痘從來不去管它
    我連手都不敢去摸它.....怕細菌感染
    就是猛喝水....提早上床睡覺.....大量吃水果
    只要養成每天排便的習慣......痘痘自然就好很多
    千萬不能擠

    < 魔戒 > & < ibuki >

    進奇摩相簿....搜尋輸入"jacquetta"....就可以了

    < ~*~印度人 > & < Blue Kelly > & < 喵ㄉ啦 > & < 其他網友>

    我的美容知識並不十分完整
    謝謝你們提供那麼多
    我也大開眼界.....受益良多
    如果大家有什麼很棒"純天然"的保養秘方
    就跟我們分享分享吧
    這一版....就叫它做....."天然派"好了^________^
  • Blue Kelly&印度人:
    我剛剛有看了一封家裡做養蜂場的網友給我的信;她也是說最好不要,我會先去跟醫生問清楚那到底是什麼再做決定,謝謝妳們的回應喔.
    圓圓,我覺得妳的概念很好耶,只是說大家平常很忙,要不然可以製作一個專屬"天然派"的網站.
  • 小葵花

    你知道嗎...我自認為我皮膚的黃金時期...就是20歲...擦保養品之前.....所以你現在要好好珍惜皮膚.....將來就會有收穫喔....相信我^____^

    maichi

    我知道口水對皮膚很好......可是臭臭的耶...會不會睡不著??

    only one

    蘋果醋...泡水稀釋....好好喝.....而且皮膚會白裡透紅
  • ~*~雞婆印度人
    ~*~雞婆印度人
    RONALDO:
    這ㄍ"可擠型"痘子對我來說,就是有冒出白白ㄉ頭,通常看到這ㄍ,我就會毫不留情ㄉ把他擠出來!!!
    但~~~要擠乾淨ㄡ!所謂乾淨就是擠到擠不出東西,這就ok!
    之後ㄋ~若是要出門ㄉ話,嫌剛擠過ㄉ痘子太明顯,就貼ㄍ3M透氣膠帶再出門,若是擠完了要睡覺,就不要理他,讓毛細孔呼吸~
    我知道有些人會擠完之後擦面速立達姆來消腫,但我不會建議你用,因為就我自己ㄉ經驗,擦了反而會阻塞毛細孔,隔天痘子會更嚴重!!!甚至發膿ㄉ情形也會產生!
    想要不讓剛擠過ㄉ痘子留下疤痕,除了貼透氣膠帶讓他自然恢復之外,另外就是貼我所說ㄉ膠元蛋白ㄉ貼布~~
    還有!擦口水保養臉ㄉ方法,幾年前我就試過了~沒效!!
    所以~老話一句,體內環保最重要,只要身體健康,不抽煙不喝酒,早睡早起外加少量ㄉ運動(逛街也算ㄡ),這時擦不擦保養品,皮膚都會美美ㄉㄡ^^b
  • ~*~印度人
    ~*~印度人
    RONALDO:
    ㄝ~~~
    ㄡ擠完之後不會發炎說,基本上只要手是乾淨ㄉ,擠完之後再用水洗一下,就不會了ㄛ~~儘量避免用到指甲
    還有,我是不用毛巾擦臉ㄉ,因為毛巾裡藏有太多ㄉ細菌,所以我都是用面紙將水擦乾而已!雖然粉傷本,不過這都是為了皮膚好ㄚ!!並可減少細紋ㄉ產生!
    『好心印度人』^_____^???(害羞中~~~)
    這只是我個人ㄉ一點小經驗,你不嫌棄就好!
    希望我們每ㄍ人ㄉ皮膚都能美美ㄉ~~~

  • ~~aigner~~

    又聽到一個皮膚變好.....高興!!!
    要耐心撐下去喔^_______^

    康是美......你茲得美...膠囊狀的蜂王乳
    多久見效我不知道耶....至今兩個多月......上禮拜同學拍我臉上的髒東西說....."好像小嬰兒的皮膚喔"
    我想.....會不會是蜂王乳的幫助??

    要在開版嗎......覺得好像到極限了耶
  • 電腦壞了好幾天~
    都不能上來,學校又在期末考~

    啊,結果開新版了嗎?^^
  • to 喵…嗚
    泥好,很抱歉這麼久才回
    我早上起來後,只有用清水洗臉
    洗完後臉上並不會很緊繃,
    臉上有著一點點油脂
    這就是最天然的隔離霜了,所以我就直接畫眉
    其實保養品只是為了彌補臉上的滋潤度(油)不夠
    而發明的擬似人體分泌的油脂的替代品^^"
  • BlueKelly

    說的好^^
  • selena727

    喔,原則上每一家都可以用
    不過我用過的橄欖油
    我覺得"羅蜜歐"這個牌子最好用(英文忘了>_<)
    不油膩 但不常見
    我是在南港家樂福買到的
    一般超市....我們家這裡的沒看見~
    別的地方不知道有沒有~
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