2007-08-16 20:12:07
減肥藥 / 小儀ㄉ窈窕天地（小喵作戰本本）
8月13日，訂購的小綠組合已經到家啦！
看見大家吃小儀的產品有成果，也想試試看。
剛從男友那大吃大ㄏ回來，想想滿身的肥肉
又持續的暴飲暴食真不是辦法~~~男友還說
真的要減肥了，瘦一點比較漂亮呀！
默默的點點頭~~看著自己的肥肉…
我的大肚子><"""好想哭丫~~~
目前：68.8公斤
短期目標：63
長期目標：55
我已經從8月14日開始吃
8/14：67.1kg
8/15：66.7
8/16：67kg（可能沒解便）下午吃了啤酒優酪乳跟蘋果
上完二次大大竟南變66.4kg
因為工作沒辦法每天上班打日記
有空我會報告我的成效ㄉ！！
大家一起加油！
早餐：刈包、優酪乳200cc、無糖豆漿200cc
午餐：優酪乳200cc、一碗菜庚、無糖綠、蘋果二片、梨子二片
晚餐：偷吃了黑炫餅乾二塊、4隻燒酒蝦ㄏ了一點點的湯（排了好多汗）、1/3碗的炒飯
＊每天ㄏ水狂ㄏ3000以上、狂排尿><""
又要忌咖啡因類的，但是還是偷ㄏ了綠茶
加油啦！！
看見大家吃小儀的產品有成果，也想試試看。
剛從男友那大吃大ㄏ回來，想想滿身的肥肉
又持續的暴飲暴食真不是辦法~~~男友還說
真的要減肥了，瘦一點比較漂亮呀！
默默的點點頭~~看著自己的肥肉…
我的大肚子><"""好想哭丫~~~
目前：68.8公斤
短期目標：63
長期目標：55
我已經從8月14日開始吃
8/14：67.1kg
8/15：66.7
8/16：67kg（可能沒解便）下午吃了啤酒優酪乳跟蘋果
上完二次大大竟南變66.4kg
因為工作沒辦法每天上班打日記
有空我會報告我的成效ㄉ！！
大家一起加油！
早餐：刈包、優酪乳200cc、無糖豆漿200cc
午餐：優酪乳200cc、一碗菜庚、無糖綠、蘋果二片、梨子二片
晚餐：偷吃了黑炫餅乾二塊、4隻燒酒蝦ㄏ了一點點的湯（排了好多汗）、1/3碗的炒飯
＊每天ㄏ水狂ㄏ3000以上、狂排尿><""
又要忌咖啡因類的，但是還是偷ㄏ了綠茶
加油啦！！
