2006-12-31 01:34:44
??､? / 減肥日記/sososo之我要瘦瘦瘦日記
新的一年即將來臨
新年新希望加上本來就應該要瘦下來
所以來寫日記了
先說說我的目標(我165cm)
12/1 61kg
12/30 60kg
目標
1/15 59kg
1/31 58kg
2/15 57kg
2/28 56kg
3/15 55kg
3/31 54kg
4/30 53kg
5/31 52kg
6/30 51kg
7/31 50kg(目標達成)
2月前比較忙只採飲食控制(三餐照吃)
3月開始飲食控制加運動
朝目標體重前進, 甲又甲又!!
有志一同的版友歡迎加入大家一起勉勵^^
新年新希望加上本來就應該要瘦下來
所以來寫日記了
先說說我的目標(我165cm)
12/1 61kg
12/30 60kg
目標
1/15 59kg
1/31 58kg
2/15 57kg
2/28 56kg
3/15 55kg
3/31 54kg
4/30 53kg
5/31 52kg
6/30 51kg
7/31 50kg(目標達成)
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3月開始飲食控制加運動
朝目標體重前進, 甲又甲又!!
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