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小鬱
小鬱
2007-06-07 23:11:30

抽脂 / 6/7滿1500篇~給陳煥棠抽脂北鼻分享心得區~

哇~恭喜啊~開到第四版惹QQ
多虧有各位抽脂前輩ㄉ心得與分享讓我們想去做抽脂ㄉ新手蒐集很多ㄉ訊息...
真是無盡ㄉ感嗯啊~~~甘溫^^
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  • 小鬱
    小鬱
    2007-06-11 20:37:53
    To亮晶晶小寶

    大美人魚說得沒錯,
    我問過素瓊姐用錢幣是否可行
    她說用硬幣括,身體會受傷
    還有導致組織纖維化的可能
    用硬幣括沒抽的部位一樣會淤清的..
    她也要我轉告妳別用這麼激烈的方式按摩,
    還是用手最安全唷!
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  • 亮晶晶小寶
    亮晶晶小寶
    2007-06-12 15:42:44
    ２５９６
    我也好後悔當初沒早點按喔
    現在恢復期變好久好久
    硬塊ㄚ~~~~~~~~~
    我有留言給妳喔!!
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  • 亮晶晶小寶
    亮晶晶小寶
    2007-06-12 15:45:53
    小鬱
    我是用錢~還有加手按啦
    因為我都按到我的手和手關節破皮了
    那積在深處的硬塊就是浮不出來
    最近配合錢幣軟很多了耶
    我之前是想說素瓊姐不是用茶杯幫我們刮手嗎??
    我用錢刮的時候油都加特多~皮膚沒刮傷
    而且那頑固的硬塊軟化還浮出來囉
    我是不是太欠揍了
    老是不聽大家的話硬要試一些別的
    可是我想快點好~夏天要來了~我竟然還是茄子腳耶~~
    尤期是左腳特別腫~~
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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-03 03:23:23
    To  plant  plant

    很高興終於有人可以帶頭講解束衣的問題，
    我自己也為束衣的問題苦惱許久，
    的確捷成束衣的缺點像你所講，
    妹妹開口太大，大腿根部束不緊，小腹有皺摺我都有碰到
    只是一直沒有其他家束衣的資訊可比較，
    只好一直這樣用下去，
    而捷成束衣的問題我也有跟他們反應過，
    所以我都有請他們把妹妹改小，大腿根部加壓，
    只是如你所說，跟他們說要怎麼改，都得用拜託的語氣
    （不過也是要看人，有一兩個阿姨態度還蠻配合的就是了）
    很高興有人提供了其他家束衣的資訊，
    讓版上的人在挑選束衣時，多一家可比較的資訊

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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-03 23:54:34
    包子，謝謝你，
    你的束衣資訊很詳盡。
    好的束衣真的對抽脂術後的復原真的蠻重要的。
    （我的大腿根部有一小塊鬆鬆的肉就是束衣底部開口太大沒束到的結果~"~）
    也建議要手術的各位多比較看看囉。

    （不過最讓我流口水的還是sososo之前寫過的日本束衣，
    很多細節都考慮到了啊，而且還比台灣的束衣便宜。）

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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-07 19:10:23
    To  芊小芊

    你就直接吶喊吧∼^^
    然後脫給他看就是了，醫生會幫你拍照，也會捏捏你的肉，看你能抽多少。
    如果有什麼問題想問醫生，可以先準備好小抄，免得到時忘了要講什麼會讓問診很快結束，他會回答很詳盡的。
    0
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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-10 21:18:28
    To  芊小芊

    如果醫生說你小腿都是肌肉抽了沒效果，
    那不建議你抽小腿喔！

    我自己有抽小腿，
    不過那是因為我小腿都是脂肪所以效果還ok。
    但沒有大腿和小腹的效果來得好。

    根據很多前人的心得，小腿是抽脂效果最不好的， 
    更何況是肌肉型的。
    不需要為了瘦一點點多痛多腫一個部位啦，
    而且小腿的疤蠻難消失的，
    我臀部和鼠蹊的疤抽完三個月就淡到幾乎看不出來了，
    只有小腿  現在已經半年多了  小腿的疤還是黑黑的。
    還好陳醫生的傷口都開蠻小的，被別人問起還可以編個理由呼嚨過去。

    其實你抽完只要有配合節食，沒抽的地方也會瘦，
    之前也有人因為這樣小腿就瘦下來了。

    所以如果小腿是肌肉型的真的不建議抽喔！
    0
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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-13 00:44:50
    1.如果經濟允許，當然作兩件替換為佳
    版上多數人也是作兩件替換  比較衛生喔^^
    除非真的經濟拮据才會建議只做一件...

    2.這段時間就吃好吃營養一點，讓身體盡快恢復元氣
    可以多補充蛋白質和膠質含量多的食品
    (像魚湯之類的  如果你經濟許可也可以喝膠原蛋白飲)
    雖說要多休息但也不要一直躺在床上喔
    還是要適時走動一下恢復正常作息  行動會恢復比較快速
    喝黑豆水和補體素
    還可以去診所照照遠紅外線儀，
    剛抽完的人要照藍光那台  效果較好 
    因陳醫生病人很多  要記得請護士幫你預先留時段
    如果你距離方便天天照都可以^^
    水腫會消得比較快喔！

    還有　束衣要乖乖穿著
    可以脫下來休息一下但不要脫下來大半天都不穿..

    按摩就等拆完線之後囉~
    診所是跟我說手術完二十天按比較好
    但也有人拆完線當天就去按了
    沾粘和硬塊很嚴重到受不了再提早按囉~
    暫時想到這些　有人還想到什麼請繼續補充喔
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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-14 00:52:02
    To  sangchang

    我把你留在我留言板問的回應在這邊喔！

    你所謂的導尿是指插尿管嗎？
    手術時會插上尿管沒錯，如果抽的量很多，術後不會拔掉尿管。因為抽的多的人剛醒來因為比較疼痛，不方便自己去上廁所。

    不用剃毛啦。你放心....^_^

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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-17 22:57:36
    To  我是包子

    你在別版的訂婚照真的好美耶
    比我上次看到你好像又更瘦了
    你的手臂補抽完也變得好細
    我一直以為抽手臂沒什麼效果的說

    最近我吃得比較多
    小肚肚又突了出來
    本來抽完三個月時腰圍只有21吋
    現在又變成23吋了　臀圍也比抽完最瘦時大了一吋
    還好大腿還是跟之前一樣細
    抽完果然還是要持續減肥才能維持美好的身材啊

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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-20 01:20:51
    To  芊小芊

    之前我提過最好作兩件束衣比較衛生
    我忘了補充一件很重要的事  對不起
    第二件術後再做就好
    因為束衣商家在術前量身常會有誤差
    加上每個人水腫程度不一樣
    有人就是手術當天因為太腫穿不上原來做的束衣
    只好再請商家火速作第二件送過來
    "亮晶晶小寶"就有過這樣的經驗  可以參考看看喔
    （小寶好久沒看到你了  不知道你現在過得怎樣呢)

    先做一件看看
    如果術後覺得這家束衣穿起來不錯就繼續買第二件
    覺得不夠好可以訂別家的
    這樣也可以減少束衣有可能不適合的風險

    如果我早一點知道有佳昇這家  我大概不會兩件都在捷成作吧
    底部開口太大大腿內側又束不緊  讓我大腿根部現在有兩小陀晃來晃去的肉 
    束衣對術後的身型好不好看真的是有影響的
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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-20 03:32:47
    剛剛看新聞哇哇哇的重播了
    果然維持個人一貫的"跳躍"風格啊
    講話會天外突然飛來一筆　
    真妙  哈哈



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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-21 07:53:46
    To  完美比例＆weny11

    大腿真的比較慢消。要等到兩三個月後。
    我們這個討論區不少人都是這樣。
    甚至我抽完半年多大腿還有少部份的知覺沒有完全恢復。

    還有，我發現大腿消腫的速度和效果跟束衣似乎有很大關係。
    因我至今已經聽到好幾個例子，
    因為住得遠不方便改或者本來就對束衣修改比較不重視的人，大腿都消得較慢或者效果差。
    加上我們之前定的那家束衣，大腿內側那邊設計不良，也束不緊，可能也是大腿消得慢的原因。
    我自己當初有發現這個問題，所以有請商家作一些束衣的修正，且我按摩特別加強大腿，後來我大腿效果真的蠻好，兩隻大腿各瘦了十二公分有吧。
    由此可見我抽前的大腿有多粗，泣~"~術前術後的大腿簡直像兩個人。
    我大腿唯一的敗筆就是束衣底部開口太大導致大腿根部沒束到，等到發現這點又拿去修改時已經過一陣子了..所以大腿根部有兩小陀特別鬆弛，走路時還會晃來晃去...我想束衣多少還是有影響的...所以抽完的各位除了勤改束衣，也要注意束衣穿在身上時是否有不合或設計不良的地方請商家作些修改。
    0
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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-21 20:25:07
    To  芊小芊

    之前有人跟你有一樣的困擾
    擦了乳液後束衣會不好套
    你可以改用按摩油  摩擦力比較小
    我是一直都用油按所以從來沒有束衣穿不上去的問題
    如果按摩油可以挑有緊實除紋效果的就更好了  一舉兩得
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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-22 03:03:39
    To  安柏哈

    當然是有效的，
    如果你真的有脂肪可以抽，而醫師真的有幫你抽多的話
    整個抽脂討論區腿變很瘦的人並不少，
    可翻翻前面陳醫師討論群那一千五百篇，
    就有不少前輩的經驗，
    也有幾位公認在別的醫生那手術很成功的
    像肥湯圓  念千  愛美的小綿羊  也可爬爬他們的文
    我自己也蠻滿意自己的效果，
    抽完三個月時，穿的牛仔褲就從原先的XL=>S
    還有像"我是包子"  她有分享自己變瘦的照片，
    搜尋她的暱稱就可找到。
    不過抽脂完自己也要好好照顧和節制飲食，可以讓效果更好
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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-22 03:10:29
    To  小氣愛美女

    對！那個染金髮長得像高凌風的就是他^0^

    陳醫師是長庚整形外科的教授和主任出身，在業界已經是很資深和具有國際知名度的醫生。
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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-22 18:37:26
    To  小隻河馬

    剛抽完腳掌會腫到像包子還蠻正常的，而且你應該有抽小腿對吧？
    抽脂完其實全身在水腫狀態，連臉都會腫起來
    沒抽小腿的人水腫一樣有可能蔓延到腳掌.....
    小腿不太能彎還蠻正常，因為你還在水腫的關係..抽完有坐轎車回家的人就知了...很難把腳彎曲塞進車裡。
    我作計程車都一直被司機問我是出什麼事....
    如果你現在抽完超水腫的狀態還能把束衣穿上去就不是束衣太緊的問題，因為束衣是有彈性的，束衣太緊的話是連套都套不進去...
    不過當然還是回診時問問醫生較準。
    我是建議你回診前還是先穿著束衣，你可以熱水泡泡腳和抬抬腿，促進血液循環應該可減輕你發黑的情況。
    剛有人說小腿的皺摺要隨時拉平，這我非常同意，我每次小腿發黑都跟這個有關...
    喉頭有痰是因為插管的關係，不用緊張喔！
    照光是隨時都可以照。
    蜈蚣草你現在可以開始喝，我是不曉得版上其他人都喝多少，因為蜈蚣草性寒，喝太多好像不好，一天喝個兩帖應該還ok吧？！
    我倒覺得前幾天喝補體素或從飲食攝取高蛋白來消水腫效果會比較好唷！
    你水腫聽起來較嚴重，在水腫沒有明顯消退前不用喝太多水，而且你可能還會喝蜈蚣草和補體素，飲食也會攝取水分，還有，這陣子要避開口味重的食物，調味料放太多都會影響到人體代謝，水腫會更厲害，盡量選擇清淡＆高蛋白飲食，人體攝取足夠蛋白質後水腫就會消得快。

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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-23 00:14:45
    我的小腿從35cm=>30cm
    成果很好
    我現在抽完七個多月，
    之前我有提到我腰腹有比恢復期最瘦的時候變粗一點，
    但小腿很意外的還有繼續瘦，
    這跟之前sososo貼的日本網頁，
    說小腿恢復期會比其他部位久，恢復期可能長達半年不謀而合。她貼的那些資料有個日本人紀錄自己的尺寸，也是小腿紀錄期最久。
    所謂現在會水腫是指？現在不會水腫啊，跟抽脂前身體狀況差不多，不過我不知道是不是我的錯覺，以前我很討厭爬樓梯，每次爬各幾層樓就很累很喘，不過現在爬樓梯反而都不覺得累，不知道是不是肥肉變少後整個人變比較輕快。

    不過現在小腿非常非常軟，也有點鬆弛就是了。
    想抽小腿的人可以請陳醫師用診所那台超音波幫你照一下小腿是不是有得抽，我當初是照了之後才確認小腿脂肪很肥厚可以抽。

    小腿的疤還蠻難消失的，看起來比較黑，我曾經被作spa的小姐問我腿上對稱的疤是怎麼回事....不過最近有好一點了，現在小腿的疤已經消到變成0.2cm的長度。
    0
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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-25 22:56:36
    To  完美比例

    抽脂完因為人體的脂肪大量減少，所以基礎代謝會變好。
    此時好好節制飲食，會比抽脂前有更好的減肥效果。

    以學理來說，蛋白質具有引導水分排出的功用，
    而抽脂完又會流失大量蛋白質，
    所以抽脂完的減肥黃金期，（一般是指3個月內）
    採用高蛋白低澱粉飲食，會有很好的消腫＆減肥效果。
    如果又能控制一日的熱量攝取量，
    會帶來比抽脂手術本身加成的減肥效果。

    至於恢復飲食後會不會復胖，
    答案是"會"。
    但是不會立刻胖回你抽過的地方。會胖的比較均衡。
    且抽脂完的基礎代謝已經變好了，如果復胖了，此時去減肥也會比術前減肥效果好。

    但是以上這個前提是：你抽脂部位的確有抽掉大部分脂肪。如果只抽一點點，那表示那部位的脂肪量仍居多，當然復胖的機會也會變大。

    以學理來說，抽脂部位的細胞數目減少，如果體重增加，
    抽脂部位的細胞數目不會增加但會增大，所以除非體重增加過多，否則術後抽脂部位不易肥胖，如果以竹筍來形容術前身材，抽脂後會變成竹竿，體重增加時不會變成胖竹筍，而會變成胖竹竿。

    以上這段是診所的抽脂須知寫的。



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  • 小鬱
    小鬱
    2007-07-25 23:18:17
    To  sangchang

    六天沒便便不是件好事，身體的代謝好消腫才會消得快。診所應該有開軟便藥給你，如果沒開請他們開。沒便便有可能是束衣束著壓迫到的關係。每天選個時間，（我是選洗澡前）把束衣脫下，稍稍按摩一下腹部，想辦法讓自己排便。

    喜療妥是有瘀青就可以擦了，不用等到拆線後。

    你看到前面有人寫拆線後擦的是除疤凝膠，而且剛拆完線傷口有一陣子還會滲出組織液。
    分享一個我個人的小撇步，前面也有提過，拆完線如果還有滲出組織液，先不要擦除疤凝膠，可以貼人工皮。
    3M的人工皮很好用，屈臣氏康是美都有賣。
    防水，不會有殘膠，不用天天換，洗澡也不用另外貼防水膠，等到變白了或已經貼不住時再換。
    我拆完線後貼了兩個禮拜的人工皮，過了兩個禮拜疤痕已經變成粉紅色的，也很平，此時我才開始擦除疤凝膠。
    我的疤淡到有次去按摩，那時抽完一個多月而已，素瓊姐一直以為我抽完三四個月了，還被她一直稱讚我的疤照顧的很好。
    只有小腿的疤比較黑一點就是（因為小腿常活動的關係）
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