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玉荷苞
玉荷苞
2007-01-24 11:03:56

減肥日記 / ○ ●玉荷苞之辣媽、辣妹美麗作戰計畫●○PartⅥ

感謝眾家姐妹的共襄盛舉
讓我的版面熱鬧不少
不再是自己自言自語
有伴的感覺真好
每天都很期待大家的發言
在大家的鼓勵及”刺激”之下
讓我多了不少鬥志
總而言之~~有妳們真好~~

希望有朝一日能開到維持版
到時妳們也要一起來喔!

大家一起努力~加油!~GO~


PS.好忙喔~拿以前的詞來用用
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2007-03-15 20:42:19
    to  小苞苞
    現在父母真的很難當啊!!
    我也開始擔心我家哥哥上小學的問題了,
    不過我大致上己經ok...
    因為我不想給他擠明星學校,
    只要他健康快樂就好...
    現在每天都挺忙的,
    每天都要接他上下學,
    回到家還要幫他複習功課,
    天哪!!
    才小班吔!!
    每天的功課五花八門,
    讓我跟我老公都覺得現在小朋友好辛苦...
    說到安親班也是一個令人頭痛的問題,
    送與不送都是一個問題吧!!
    送了--壓力似乎太大了,
    不送--似乎也有跟不上的壓力...
    唉~~
    記得以前小時候放學超快樂,
    一回家就是玩吧!!
    0
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2007-03-15 20:51:47
    看著妳們討論工作的時候,
    內心還真有點小小嚮往...
    呵呵~~
    可能我沒有什麼工作經驗吧!!
    所以看到妳們的討論....
    竟然有點小小嚮往...
    身邊的同學個個都還在工作,
    我已經在當小朋友的媽咪了,
    剛結婚時,
    還有一份工作,
    可是我家老公一直要我辭掉專心在家,
    現在我就算想出去工作也不可能了吧!!
    有誰會想請一個沒有任何經驗的人,
    何況我家大人也不會讓我出去工作吧!!
    呵呵~~
    他把我當成女兒在管吧!!
    他都覺得外面壞人一堆...哈哈!!
    所以我註定在家當一個閒閒的人了...
    0
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  • 哇係柚子
    哇係柚子
    2007-03-16 00:01:50
    to  小苞苞
    我家軒軒才八個月，我跟我家老爺也都在考慮要讓她在哪裡唸書，哈哈哈!!因為附近蠻多小學跟國中可以選擇啦!!而且也可以送回台北唸書，不過這樣我就沒辦法督促她唸書了。所以你現在想這個不會太早啦!!

    0
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  • 哇係柚子
    哇係柚子
    2007-03-16 08:21:31
    ◆08/23體重：75kg
    ◆03/31目標：62kg(不要超過63.0kg)
    ◆日期：3/15
    ◆體重：64.3(-0.3kg→共-10.7kg)
    ◆早餐：肉包2顆、沖泡式蛋花1碗
    ◆午餐：高麗菜悶飯2碗、螺肉約半碗、蛋花菇菇湯2碗
    ◆點心：哈密瓜1顆
    ◆晚餐：魷魚炒芹菜約2碗、滷雞肉約6匙、魚肉約5口、貢丸湯2碗
    ◆宵夜：木瓜牛奶1大杯
    ◆運動：走路散步約30分鐘
    ◆水量：2000cc以上
    ◆嗯嗯：2次
    ◆心得：昨天晚上跟老爺去逛夜市，僅選了木瓜牛奶喝，不過有偷偷買一些超想吃的東西，要當成今天的午餐!!!
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  • ylchiou
    ylchiou
    2007-03-16 08:51:10
    To  玉荷苞

    前幾天說了大話，今早就得到報應，上星期都是51，今早是51.4，現在大家都說我看起來太瘦了(不要打我)，所以我還是維持51就好了，再降到50，就太瘦了，(其實是降一公斤很困難耶，當初不知哪來的毅力兩個半月減了7.2公斤)

    帶硬式隱形眼鏡已經約2個月了，說實在，對我來說還是軟式比較舒服，但我還是要繼續，因為比較不會增生血管，殘留髒東西，也比較不會增加度數，我妹妹戴了四年，非常習慣及舒服，眼睛也都沒有紅及癢的情形(他以前戴軟式常眼紅及增生血管)，而且4000多大洋戴了四年都還不用換呢，

    至於保養，每天用一兩滴專用清潔液搓一搓，再用自來水沖洗，再用保養液浸泡，聽說每週要用酵素保養，但目前我沒有做。

    這附眼鏡我花了6000多大洋配的(因為我選透氧率較高的)，一定要持續下去，過年後還曾拿回去眼鏡公司修改弧度，有更舒適一些。我是個大近視，散光也很重，不過配硬式不需配散光就可以看得蠻清楚的。
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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2007-03-16 09:19:41
    玉荷苞
    我硬式隱形眼鏡是民國89年配的，現在算一算應該已經戴了7年有了
    當時是同學想去配，我就跟著去，也跟著配了
    因為我的眼睛分泌物比較少，所以帶軟式的常常很乾，
    需要淚液，硬式隱形眼鏡就不用
    但是最難的就是ㄧ個月的適應期，從第一天，一個小時，第二天兩個小時這樣每天增加一小時來適應，適應到第八小時，
    那當然是下班回家在家裡自己適應那種異物感，久了就習慣了。
    硬式隱形眼鏡好處是眼睛不會乾，早上起床就可以戴，戴到睡覺前幾乎都沒啥問題，
    但是運動的話不能戴，運動帶軟式比較適合，
    最怕是遇到沙子跑進眼睛，可是會痛死
    然後眼球有時轉動過大，或是不小心壓到，鏡片可能會跑掉，跑到旁邊，要移回來，不過這機會是比較少一點，久了就會知道哪些動作要注意。
    目前是這樣啦，硬式隱形眼鏡我大概換了4付，ㄧ付可以帶4.5年沒問題，
    我會換都是因為不小心被水沖走了，嗚~~~~
    藥水方面是很省的，他只要兩小罐，保存跟清洗，沖洗是用水
    目前大概這樣啦！

    0
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2007-03-16 09:38:32
    減重前    62.2    95/06/13
    01/01      52.6   
    03/15      54.3 
    03/16      53.7    (-0.6)
      =================================
    4/30目標:  50kg   

    3/15
    早餐:  全麥苜蓿芽春捲2/3條  +  納豆蕈菇湯
    餐前:  X
    午餐:  白飯1/2碗  +  鮭魚1小塊  +  薄牛肉片5片  +  香腸1/2條  +  炸豆乾2口  +
                青菜  +  小白菜蛋花湯2碗
    飯後:  蘋果1顆
    午點:  黑巧克力1小片  +  紅茶  750cc
    晚餐:  全麥苜蓿芽春捲1/3條  +  蛤仔湯2碗 
    餐後:  鳳梨350g
    宵夜:  X

    水:      綠茶  500cc
    運動:  踏步機10分  +  搖呼拉圈10分  +  左右側抬腿各50下
    嗯嗯:    X


    我這次可是下定決心,第一名絕對是我...那獎勵品...就給第二名的人,呵呵呵~    ^^
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  • Abigale29
    Abigale29
    2007-03-16 10:22:28
    玉荷苞:
    因為我都是早上的體重算昨天的體重(看得懂嗎?)，所以明天早上才能告訴你3/16的體重耶!可以嗎?
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2007-03-16 10:50:01
    Abigale29:
    我懂~我懂~妳就照妳原本的習慣PO,我會去找大家3/16的體重,大家的格式都不盡相同,所以都OK啦~
    0
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  • 愛美小媽
    愛美小媽
    2007-03-16 13:11:38
    有人做過脈衝光嗎?有效嗎?花好多錢....
    慢慢晉升歐巴桑級了...想去做做看說...

    覺得脈衝光好像一年比一年便宜...
    有點心動說.....誰有做過...來說說你的心得吧...

    小媽又懶得保養又愛美說....

    最近也有點想買那個第四台的化�品叫啥cover的..
    不過第四台的東西,誇張到極點...有粉大的疑慮..

    是否可以將歐巴桑化成少女...粉懷疑.....
    我老姐是想跟我合購啦....唉..懶得保養時...

    就化�好了...自暴自棄的想法....=  =d

    各位有經驗的談談心得...脈衝光或化�品...
    老實講..偶太少化�了...化�品都是五年後丟掉的..

    真是浪費啊...
    0
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  • 哇係柚子
    哇係柚子
    2007-03-16 13:59:10
    to  小媽
    你說的那個化妝品應該叫做cover  queen
    我看了之後也覺得好神奇說
    不過我還是習慣靠櫃買化妝品
    這樣就可以請櫃姐幫我試妝
    我個人的化妝品不多，
    粉底類都用固定的牌子(找了好久才找到適合的)，
    其他的就看當時出的新款，
    但是我買的不多，確定會用才買，
    像我眼影就只買兩款，都是多色組合的那種眼影，
    一個是黑色與灰色的組合，可以畫煙燻妝
    一個是金色與咖啡色的組合，上班或者其他小場合可以用
    就用這兩款走透透，各種場合都可以應付

    我本身還蠻愛化妝的，
    因為我個人是化妝前後差很多，哈哈哈!!
    可是像我同學他們幾乎沒啥上妝，
    所以有時候跟他們出門會顯得我化的太隆重了，
    不過總比都沒化醜醜的好。

    對了說到化妝，
    上次答應玉荷苞要拍小煙燻的照片，
    我後來是真的有拍，但是拍起來效果很糟....
    就只好等拍到比較漂亮的再上傳嚕!!!

    脈衝光我是不大熟悉，所以沒有辦法給你好建議，呵呵呵!

    0
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2007-03-16 15:23:45
    愛幻想:
    疑~妳家哥哥小班就有回家功課呀,我家姐姐每天都是空的書包去,再空著書包回來,只有禮拜五那天才會把全部的書本帶回家,禮拜一再全繳回去,假日我也沒幫她復習功課(汗顏ing)...妳真是個稱職的媽咪...我要檢討檢討囉~

    說到”  腦殼壞了”,我才覺得我頭殼才是真的是壞了,常常忘東忘西不說,一堆字忘記長什麼樣子,現在連話都不知要如何表達...^^!!!  人還沒老就已經痴呆.那老了還得了...
    0
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  • 餅乾啦
    餅乾啦
    2007-03-16 16:57:42
    玉荷苞
    你還那麼年輕，怎麼會是老年癡呆呢?
    人家老人是老人癡呆，而你少年應該是少年智障啦！！！
    哈哈哈哈哈哈~~~~~~~~~~~
    0
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2007-03-16 17:05:56
    臭餅乾
    臭餅乾
    臭餅乾
    臭餅乾
    臭餅乾
    臭餅乾
    臭餅乾

    哼~


    0
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2007-03-16 20:02:50
    TO  小苞苞
    其實我也沒有很稱職啦!!
    只能說幼稚園給的功課乖乖做而已,
    每次去接哥哥時,
    老師就會交待說回去要複習哦!!
    那個CD要聽三次以上哦!!
    所以我就很認命的複習...
    現在我還會背三字經哦!!
    超好笑的啦!!
    只能說以前當學生也沒有那麼認真吧!!
    0
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2007-03-16 20:12:39
    TO  小媽
    脈衝光沒有做過...
    不過我倒是很想試試美白針,
    我弟媳有打說,
    聽說效果挺不錯的,
    讓我也挺心動,
    可惜目前我是一個大肚子的孕婦,
    所以只能聽聽就好,
    還沒有去嘗試...
    0
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  • 愛幻想的雲
    愛幻想的雲
    2007-03-16 20:14:17
    TO  餅乾
    哇~~
    好久不見沒有看到妳囉!!
    新婚很忙哦!!
    0
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  • 哇係柚子
    哇係柚子
    2007-03-17 09:08:26
    ◆08/23體重：75kg
    ◆03/31目標：62kg(不要超過63.0kg)
    ◆日期：3/16
    ◆體重：64.1(-0.2kg→共-10.9kg)
    ◆早餐：炒冬粉2/3盒、素食當歸湯1碗
    ◆午餐：低卡泡麵1碗、烤玉米1支，素食油飯1盤
    ◆點心：無
    ◆晚餐：滷雞肉約4塊、炒花椰菜約1碗、大黃瓜花枝丸湯2碗
    ◆宵夜：無
    ◆運動：走路散步約30分鐘
    ◆水量：2000cc以上
    ◆嗯嗯：2次
    ◆心得：黃金期!黃金期!我愛黃金期!!!!

    0
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2007-03-17 13:21:58
    不甘心~
    餅乾居然這樣對我
    我也不會幫她保守秘密
    我要把她的秘密講出來
    那
    就
    是
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    餅乾是壞人!專門欺負我們的壞人
    哈哈哈哈哈~~~~~~~~
    0
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  • 玉荷苞
    玉荷苞
    2007-03-17 13:57:16
    小媽:
    我家有長輩去做過"賣春光",等我問到心得再跟妳講  ^^

    化�品呀~我很愛買又常常喜新厭舊,所以我的彩妝大部份都是在開架買的,用不完丟在旁邊也比較不會心疼...
    底妝跟口紅我就會去專櫃買,每天都在使用,所以要用好一點的...
    每天的基礎保養還是要做啦~我家長輩去做"賣春光"後,醫生有叮嚀出門的時候還是要防曬,不然斑很容易會再長出來,所以囉~有保養還是有差的...
    0
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