減肥 / 一定要瘦之一起減肥-瘦身計劃

<br> 版大吃過蜜朵速纖第五代嗎？

最好的方法當然還是運動了，不過偶爾惰性堅強一天過一天冬天就又多胖了好幾公斤，希望可以和板上的大家一起努力

好長一段時間沒吃蜜朵速纖了',因為最近聚餐應酬增多,回購了第五代,不知道是不是太久沒吃的關係,覺得抑制食慾的感受有增強,晚吃蜜朵會有點失眠,這應是算好的嗎?

<span style="color: rgb(55, 62, 77); font-family: helvetica, arial, sans-serif; line-height: 16.64px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(224, 237, 255);">哈囉^_^ 我是窈窕比例學院的諮詢師~請問妳也想要瘦身嗎?或是妳是產後肥胖的媽媽?我們窈窕比例學院有非常多成功的經驗，大人小孩都喜愛喔,這是網址 </span><a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fgoo.gl%2FuT5Qm9&h=aAQG-HGm3" rel="nofollow" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; -decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif; line-height: 16.64px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(224, 237, 255);" target="_blank">https://goo.gl/uT5Qm9</a><span style="color: rgb(55, 62, 77); font-family: helvetica, arial, sans-serif; line-height: 16.64px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(224, 237, 255);"> 提供給妳做參考^_^</span>

<span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; white-space: pre-wrap;">^^ 你好阿>< 我是窈窕比例學院的諮詢師~請問妳也想要瘦身嗎?或是妳是產後肥胖的媽媽?我們窈窕比例學院有非常多成功的經驗，這是網址</span><a class="_553k" href="https://www.facebook.com/millionenjoy/?__mref=message" rel="nofollow" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; -decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; white-space: pre-wrap;" target="_blank">https://www.facebook.com/millionenjoy/</a><span style="color: rgb(20, 24, 35); font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; white-space: pre-wrap;"> 提供給妳做參考^_^</span>

<br>夏芷，請問蜜朵速纖是在露天拍賣買的嗎？怎麼找不到，朋友吃過和你一樣很有效，想趕快買到

<br> 有人知道嗎

運動30%飲食70%找對食物太重要了><我現在每天都會拍下一天的飲食然後一個禮拜至少運動3次><<br />還有好幾公斤要減QQ一起加油！

好厲害哦！不過1200不會太少嗎？感覺會餓><

蜜朵速纖我是在y拍買的，前幾天剛回購耶，這次新款除了前3天使用有點失眠外，<br /> 效果感覺真的有好些，食量變小外運動特別會出汗

我也覺得有效 +1

可是像我可能不是喝茶<br />我是減重食品<br />因為超過25歲以上新陳代謝都會降低<br />所以我看別人推薦，朋友也有吃過<br />就買了動動膠囊來吃<br />一開始前兩個禮拜沒有動靜<br />本來想說不然把剩下吃完就算了<br />結果快吃完的那個禮拜，體重開始下降<br />滿開心的，很怕又買到無效產品，我以前買過減肥茶減肥梅那些<br />可是最後都是拉肚子，而且我屁股真的很痛<br />可是我吃動動膠囊卻沒拉肚子的感覺，而且有一次康是美在做活動<br />還發現我體脂肪下降，這是意外的收穫啊<br />現在我還搭配了夜動動，晚上比以前好睡多了<br />當然，我吃減重食品還有搭配運動，飲食也會控制<br />不過偶爾還是會大餐一下，這是我的經驗，給你參考囉<br />因為我可能還沒有要結婚，所以我比較喜歡慢慢瘦就好了<br />瘦太快感覺總是不安心。

我覺得比較重要的是飲食控制<br /> 其次要搭配運動<br /> 加上多喝水<br /> 一起瘦吧 :))

嗯嗯，冬天也購買了蜜朵速纖新款，食慾減少的感覺更強了，期待再瘦4kg

<p style="margin: 0px; line-height: 17px;">3個孩子的媽咪我透過均衡營養改掉不吃澱粉就會瘦的觀念，均衡用餐後還能減輕體脂肪，腹部贅肉都不見了也戒掉吃瀉藥的壞習慣。現在身體也更健康了！也幫助很多人成功瘦下來，女生平均一個月減2~3kg,男生平均一個月減3~4kg。一起體驗最後一次減重吧！<br /> FB請搜尋→ #莎莎陪你健康瘦<br /> #Line ID:alyssasun<!--EndFragment--></p>