減肥日記 / 減肥日記 / 我要在今年底從46－＞40公斤！

前一陣子只是不吃午餐
發現還是瘦不下來
後來才知道是因為身體生了一種病
會讓我一直發胖，而且瘦不下來
但是！！為了後年要見未來的公婆
就算是生病，我還是要努力瘦下來
我一定要瘦回最瘦的時期，４０ｋｇ！！

8/20
體重：45.4kg
早餐：媽媽做的三明治一份
午餐：水蜜桃一顆
晚餐：餛飩麵一碗
運動：踩腳踏車４０分鐘

李小瓜

2007-10-16 13:15:00

我轉寄給南瓜莉囉
妳再收收~~

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南瓜莉

2007-10-16 13:57:23

to 想要骨感
半年 = =```我晚來個兩三天就很煩了耶~每個月小月來我都很開心(我朋友都說我有病@@)
恩~收到你照片了，我只能說"天ㄚ你還要瘦ㄇ"照這情況來講你應該是先調好身子吧!!!!
嚴厲觀來說:妳只有臉肉肉。偷偷注意→ 手很美

to 李小瓜
你們早上的效率都很快，我馬上就收到了
恩阿~聽說現在月經不順的水水百分之六十都有這症狀，你們都是月經不順去看醫生才知道有這病情ㄇ?
我都到很嚴重才去看醫生，上次也是感冒到快掛點了才跟著我寶貝去掛號^^``聽說這個病症不能根治耶~好辛苦唷!!!
我上了大學之後也一直掉髮~是壓力大ㄇ?本來頭髮很澎，現在薄的像帶一層頭髮一樣又細，後腦杓整個很害羞
恩也叮嚀想要骨感也克制一下澱粉類ㄚ，打到這我就突然想起....他去希臘秘密旅行吃的馬鈴薯

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李小瓜

2007-10-16 18:10:26

yahoo常常漏信很討厭
還好南瓜莉有收到
你看吧，我跟南瓜莉看的都是一樣的，想要骨感真的太瘦了啦~><~
妳的手臂細得我好羡慕唷~~~

to南瓜莉：

是啊，我是月經一直常常晚來，隔了半年才去看醫生
後來才知道那麼嚴重
而且還不會好，超想哭的~><~
壓力大也會掉髮，不過之後會再長回來的~
像我這種掉了就不會長回來了@@~~

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南瓜莉

2007-10-17 01:44:11

10/16 體重45.5
9:30 吻仔魚海帶芽湯一大碗，綠茶
16:00 蘋果一顆，鮭魚起司角*5，綠茶
18:30 義式起司豬肉鍋一鍋(冬粉)黑茶

年底前我們一定要來大車拼一下~~~~~不然過年很危險

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李小瓜

2007-10-17 09:45:37

對啊，我最近又開始復胖了
嗚~~~~都怪我愛吃~
過年我可是要去見未來公婆咧~
要瘦瘦的才行@@
姐妹們加油~~~~

對了，我昨天抓了一集的女人我最大來看
是三月份的
藍心湄說他有在吃素寶丁，讓她mc變正常說
聽到這段我一整個充滿希望
今天晚上要去買來吃吃看
想要骨感也可以試試，哈^^
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10/16
體重：43.1kg

早餐：小籠包4顆+豆漿500 c.c.

午餐：低脂牛奶500 c.c.

晚餐：泰國菜大餐

運動：踩腳踏車30分鐘

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南瓜莉

2007-10-18 02:45:00

to 李小瓜
其實別人家長好像都不會很在意身材耶!!!不要過胖就好，我遇過的朋友爸媽都不喜歡太瘦的++喜歡肉肉。乾乾淨淨有禮貌最重要。
素寶丁，名子聽起像是清宿便的==有藝人加持很適合嚐試，如果有用可以順便推薦想要骨感吃呢!!!妳買了嗎?多少摳摳阿

10/17 體重45.7

13:00 鮭魚起司角*20粒，綠茶
20:30 炸蝦便當(一半)、生魚片兩片、炸豬排四塊、味增湯一小碗、綠茶
00:00 桂花釀

烏~趕文件在公司已經都不離位子了，晚上還要趕夜車
最近都睡不好~~~~

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李小瓜

2007-10-18 09:51:05

to南瓜莉：
醬子講好像有道理喔~不過我可以感覺到我家哈尼好像很希望我瘦一點再去他家>"<而且我可能穿著太小孩子吧
他說我去他家還要穿成熟一點~~~嗚~~

我昨天晚上去藥局買嘍~650塊，不知道有沒有比較貴
今天開始吃了~~~可能要過1、2個月才看得到效果
如果有用的話，想要骨感也可以試試

你的午餐好棒唷~看了我也好想吃唷~~~~

妳的工作怎麼那麼忙啊?我有問過妳是做什麼工作的嗎?
要注意身體唷~我的身體有一半是因為加班加壞的~><~

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10/17
體重：42.9kg

早餐：大肉包2/3顆+豆漿500 c.c.

午餐：低脂牛奶500 c.c.

晚餐：木須炒麵1盤+2塊牛肉+牛肉麵湯4口

運動：踩腳踏車50分鐘

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想要骨感

2007-10-18 12:34:47

嗯~素寶丁如果有效,那我們就有救囉~
李小瓜妳現在吃東西還會痛嗎~
我看妳東西吃好少喔
不過,我的看法跟南瓜莉一樣,長輩通常不喜歡太瘦弱的,看起來健康比較討喜唷~
我還是好想瘦啊~
李小瓜,妳己經42了吔~也己經很瘦了...
我只有手臂瘦,其實一點也不好,因為那也代表我的胸部很小,手臂的肉跟胸部是呈正比的喔~
南瓜莉是不是在夜店上班的~不知我有沒有記錯....

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想要骨感

2007-10-18 12:44:03

李小瓜,妳還沒見過他的家長喔~
那妳們交往多久了啊~
應該還在熱戀期喔~

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李小瓜

2007-10-18 13:28:26

to想要骨感：
嘿啊，我如果吃有效的話，妳再買來吃吃看^^
你如果有看我42公斤的照片就不會覺得很很瘦了@@
因為我骨架很小，所以42公斤有很多都是肉，嗚~~
可是看照片胸部不會覺得很小啊
還有啊，我覺得胸部不用在意啦，那個只是物化女性的想法
只要能餵奶就行了~哈哈哈~~~

現在唷，偶爾會痛啦~不過還是不太能咬
像昨天我哈尼給我兩塊牛肉麵的牛肉，我後來用吞的
因為根本咬不動@@

我跟我家哈尼都覺得我會不會是因為吃太少
營養不夠才會mc不來的
我還在想是不是因為這個原因
如果是的話，我可能要開始多吃了
就不能減肥了，嗚~~~~><~

其實我們交往1年多時有去過他家一次
但那時他媽媽知道我們差6歲，超級反對的
所以也就只去過那一次，我就不敢去了，哈~
現在是因為後年要公證，所以今天過年一定要回他家再跟他爸媽混熟一點，哈
我們交往快七年了^^已經不算熱戀了，哈~~~

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南瓜莉

2007-10-18 13:31:25

to 李小瓜
哈哈~原來是你哈尼自己很想@@穿成熟點唷~踩個高跟鞋就好啦!穿合身點。可是你個頭小小的、臉又不是成熟型很自然就看起來幼齒阿!!!
吃ㄧ兩個月才看的到效果唷!!那還真要中間會有感到什麼效果才會讓人真的撐下去吃呢!!(希望你一個月就有效)
午餐?是晚餐吧!!!午餐只有零食耶!因為出差回來都在趕文件，下班就跟寶貝去吃日本料理慰勞一下，你的也不錯ㄚ，不過還真的都集中在晚上吃= = 妳已經不會痛囉!!可以吃肉了。看看你的日記妳每天都會補充鈣耶!!
我是做銀行的啦!!不過剛進去好多都要學，我就叫帶我的主管有事沒事能給我做的就給我做，我就會比較快上手，結果他出差就把我帶出門，回來有文件小的就給我做= = 快暈了(我最討厭報告類)
其實我失眠很嚴重，如果身體差一定是熬夜害的。不過我很賴皮已經七年沒做身體檢查了><(從高中開始)

to 想要骨感:
阿~李小瓜是153的身高捏~可能還肉肉的，哩西158捏~可惡(旁邊哭泣)妳上半身好像比較纖細吼~!
哈哈~夜店是去年晚上兼差，做了三個月發現實在是不行，我身體快掛了。
最近都沒po日記阿~~~是不是亂吃++

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南瓜莉

2007-10-19 00:05:55

10/19 體重 45.4
12:30 魯味(甜不辣*3、海帶)綠茶
18:30 咖哩鯛魚鍋(烏龍麵)、炸雞排兩塊綠茶
00:00 翡翠綠茶

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南瓜莉

2007-10-19 00:07:08

吼~上篇日期打錯了是10/18

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李小瓜

2007-10-19 12:00:03

to南瓜莉：

哈，我懷疑他是這麼想的沒錯，哈哈哈~~~

抱歉，看錯了，原來是晚餐啊^^呵~~~
嘿啊，我都是晚上爆食的@@真害~~我也好想吃日本料理啊~

做銀行啊~那很好耶，很穩定說~
工作加油唷，上手後你就很得心應手了~~~

出社會不是公司都會有健康檢查嗎
一年有一次唷~
你要跟你家寶貝結婚前可以再去做全身的檢查^^

哈，我也很想153，但我只有151，殘念...嗚~><~
我最近也亂吃了一堆東西
都有寫在部落格上，如果有空可以去看看，哈~

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李小瓜

2007-10-19 12:01:59

10/18
體重：42.7kg

早餐：蛋餅1個+豆漿500 c.c.

午餐：孔雀餅乾4片+奶酪1個+低脂牛奶500 c.c.

晚餐：炸天婦羅半份+蚵仔煎半份+蝦仁培根炒飯半份

運動：無(跑去剪頭毛，包伯頭不見了，被成香菇頭)

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想要骨感

2007-10-19 12:26:57

我最近也迷上日本料理吔~每天都想吃日本料理,最近變冷,真的變更想吃東西了....> <" 好可怕....
上星日,跟朋友企吃日本料理,點了一大堆生魚片.烤牛排.握壽司....等,二個人吃了2千多,可是現在又想吃了......我不是神豬上身就是豬投胎,我男友說我應該是豬投胎.......
前天請假跟朋友跑去深坑吃豆腐料理,吃了一盤"香椿豆腐"超好吃吔~很特別的調味.但蠻油的...誇張的是,我們下午四點半到深坑後,吃了二.三樣豆腐料理,大約6點半,我們又殺去通化街夜市吔~我又嗑了超大的潤餅捲(歐巴桑那家),還有那個熱騰騰造形鷄蛋糕,又吃一大碗竽圓豆花+蜜竽頭(我超愛吃那家,就是老板頭上綁毛巾的,非凡有介紹過他~他的竽圓超正,比愛玉之夢遊仙草.鮮竽仙..都好吃喔~不知李小瓜有沒有吃過?)
同一晚跑了二個夜市,妳們說是不是豬投胎.....
原來南瓜莉是在銀行上班喔~應該蠻穩定又有制度吧,但是原來銀行也要出差唷~
李小瓜原來妳們也交往很久了吔~差六歲啊~那他一定很疼妳吧~一定會很照顧妳,像我男友只大我一年,我們相處模式就像朋友一樣,我都不能裝小妹妹一樣耍賴....不過現在他家長願意接愛妳們了嗎?
都準備要公證了,但妳們之前的交往過程會不會很辛苦呢~

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李小瓜

2007-10-19 13:47:03

to想要骨感：

我也有發現，最近天氣變冷了，我也開始要爆食了
好想去去海壽司、火鍋~~~~>"<~
聽你說得那麼好吃，我也想吃了
你是去哪間店吃啊，我也想去~~~~~

我家是做豆腐的，所以我從來沒有去深坑吃過豆腐耶，哈
通化街夜市的雞蛋糕也是我每次去必買的~~~
如果那時很撐，也一定要買，當隔天的早餐
你說的那家叫鮮芋仙吧?我有去吃唷~
http://tw.myblog.yahoo.com/chiayi-work/article?mid=1238&prev=1455&next=1213&l=f&fid=23
這是我寫的食記
我也覺得比"愛玉之夢遊仙草"好吃說~~~

我們都應該被豬神附身~><~才那麼會吃啦~
不過還好妳吃的時候，你男友不會說不好聽的話
像我常常開始吃沒幾口，我家哈尼就馬上說你不要吃太多喔
害我吃飯的心情都會變差...

哈，他是對我很好沒錯∼不過有時脾氣不大好＠＠
常常爆走，哈∼
http://tw.myblog.yahoo.com/chiayi-work/article?mid=559&next=545&l=f&fid=21
這就是個例子
不過相處久了，也沒辦法裝小妹妹耍賴了說
也是像朋友一樣的感覺，擁抱啦、親吻啦，都變好少
有時一個星期可能親不到一次吧，我說的還是蜻蜓點水的那種
有時都懷疑我們其實只是朋友，哈∼

現在交往很多年了，他爸媽已經管不了了
之前剛開始她媽還說如果我去他家，要把我趕出去咧＠＠
現在就沒這樣了，有時過中秋、端午等節日
我哈尼回家，他爸媽還會問為啥不帶我回來∼呵∼

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想要骨感

2007-10-19 17:52:53

不是鮮竽仙啦~
是在臨江街裡面的...
是攤位的.一個男的老板頭上綁毛巾啊...

好可怕~她媽這麼狠喔~如果是我,聽到要把我趕出去
我一定會很受挫...妳們總算是撐過來了....要出運啦~

我說的那家日本料理是在復興北路上的"大和日本料理"生魚片.握壽司都很新鮮唷~手卷.烤鮭魚下巴也很讚喔~

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南瓜莉

2007-10-19 20:11:33

在回文之前我要先說一件事:ㄟ~妳們竟然大肆聊起美食來了 = =吼~我很愛吃烤下巴耶!!!害我又想起那油孜孜香香的味道

TO 李小瓜:咦~是151?我記錯囉!我印象中妳少我個兩三個公分而已耶!你真嬌小^^是該瘦到40沒錯@@
香菇頭，是有妹妹的瀏海ㄇ?
銀行工作是比較穩定，最讓我吸引的是見紅就休啦!!!其餘就還好健康檢查我還沒去做呢?!主管說有空在交就好了，其實我是認識新竹分局的經理，然後再由他介紹台中的分局。也因為我不想做一般行員所以就得出外勤，往上爬以後還會有績效壓力++"
妳家做豆腐唷!!!整個就好想跟你家買來吃吃看~

TO 想要骨感:
我也好想去深坑狂吃豆腐唷!我超愛吃豆腐(除了百頁)香椿醬整個就是用油做的阿!!!少吃少吃，雖然很香
竽圓 OH MY GOD~台中有家很好吃的嫩仙草好想吃唷!!

10/19 體重 44.9
12:30 芋頭麵包一小個(4*4立方體)，全麥棒棒餅乾一支，高麗菜水煎包、翡翠綠
17:45 奶油麵包兩小個(同上SIZE)綠茶
20:00 桂花釀

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南瓜莉

2007-10-20 21:53:10

10/20 體重 44.8
13:00 炸醬麵一碗、山藥金針湯一大碗
綠茶
16:00 全麥棒一大條
19:00 排骨麵、皮蛋豆腐、燙青菜、粉腸湯
，以上各一半
21:45 人蔘枸杞紅棗茶

今天去幫男友買衣服現在男生衣服都不會很貴耶~我上次買diesel 也一千多，今天買esprit竟然不到一千= = 當下看到價格再打完折扣，不用考慮就買了阿!今冬我幫他買一件班尼頓的棒球外套(超好看!我已經推薦超多人買^^)打完折三千初。是我的錯覺ㄇ?還是男生這季比較便宜ㄚ

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