減肥 / ＊骨感４＊為LOVE而瘦~給我堅強意志力∼目標４２kg＊抑制暴食＊

我來開新版囉∼∼
大家請繼續努力吧！！

繫著愛戀的貓

2007-07-03 14:12:43

目標：40.0kg
體重：46.4kg（早上量的）

早餐：在打掃房間所以沒吃
午餐：素食麵一碗　健怡可樂一罐

又胖回去的貓~愛吃的後果
今天心情不太美好　唉~

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繫著愛戀的貓

2007-07-03 18:00:24

晚餐：油飯一碗　百頁豆腐麵一碗

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LoveIsLove

2007-07-03 18:06:55

to 拿鐵：
恭喜你瘦這麼多∼
你看起來是十足的瘦子∼也許你是壓力造成的虛胖∼先照顧自己的身體喔∼
我的體重是不難看∼但是腿太粗了∼
而且習慣用一腿使力∼造成左右腿不同粗∼大腿圍差2公分∼小腿差1公分
臀部現的形狀跟尺寸我都滿意∼不想要再瘦了
只有運動能克服以上的問題了∼只是．．．我好懶啊．．．（懶女人還敢鬼叫．．）

to freer：
恭喜你們況狀比較好了∼也許一切會比你預期的順利喔∼

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LoveIsLove

2007-07-03 18:52:42

貓：
你好像很少吃蔬菜水果呢∼不喜歡嗎？
這樣營養不太均衡耶∼

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pink蜜桃

2007-07-03 20:14:57

下午小紅終於來囉~~~真開心~~~

晚餐~~一份炒高麗菜+一小口魚+一小口飯+半碗雞湯+紅豆薏仁湯

今天吃ㄉ有夠營養ㄌ~~都是因為被我媽逼著吃ㄉ~~她知道我小紅不正常~~所以就逼著我吃這些東西~~

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繫著愛戀的貓

2007-07-03 20:54:30

LoveIsLove：
愛~~只是家裡不開廚…
吃外面~~如果真要都吃到，
錢也要花不少，
我都是去我寶貝家時~狂吃:)
所以，我家寶貝在，我就一定胖~ha

唉…這樣吃，我也不愛，
可是~~現在只能這樣，我也不想…

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我愛拿鐵

2007-07-03 21:29:09

PINK~我今天也來咧~呵呵

不過今天心情一點也不美麗
因為小紅來~天氣又熱~整身不舒服
加上工作上一直煩躁~啥事都做不好
所以今天算是爆食啦@@

剛剛吃了一些餅乾~
啊~~~~~~

好想換工作~~時好時壞的~~
心情起伏真大啊~~~~~~

今天~暫時減肥一天

大家~~~
明天~~都喝卡布的拿鐵會回來跟大家一起加油低!!

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繫著愛戀的貓

2007-07-03 22:25:36

to all：

貓暫時想退出，
我還是會常常回來看大家的，
因為大家都好好，
很開心能認識大家，
自從加入這裡，
貓常常在我家寶貝回來時，
和我家寶貝碎碎唸這裡，
ha~

最近心很煩，
人也不太舒服，
所以想暫時退出，
大家要加油唷~喵！

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蜜桃巧達酥

2007-07-03 23:21:39

貓~~
我想剛來你就想退出了
我也是變超肥的
最近因為主管要離開
所以餐會變超多
今天又吃了日式吃到飽
體重不像之前一樣美了
今早量:46kg了
真的肥了= ="
和你的體重差不多
我們都是一起肥一起瘦
怪~~~本來想找你一起努力
把這幾天亂吃的快點減下來
但看見你要暫時退出
心情真的是整個低落
你要好好照顧自己
等你身體比較好後
記得還要來看看我們唷

今晚本來要打工
後來因為有餐會換班了
結果...
楊宗緯與我愛的潘裕文
居然來到東區
且我們茶店姊姊還和他們合照
聽見我是整個吐血~
無緣~~~

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不長大不長大的小孩

2007-07-04 00:49:54

不好意思
我也想加入你們耶
但是我沒辦法量體重= =
因為我沒有體重機
不過我可以張貼我吃的食物等等...
我也是希望能穿衣服好看才想變瘦的

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happiness桃樂斯

2007-07-04 09:24:13

7/3 二
早餐
薯泥蘋果吐司+奶茶

中餐
綠豆湯(同事媽咪煮ㄉ)

晚餐
牛肉飯

7/4 三
體重50.5

Dear 貓~~
經過媽咪憂鬱症,真ㄉ覺ㄉ沒啥比開心更重要
你覺ㄉ怎樣會快樂就怎ㄇ做!!
少了個戰友是很捨不得啦~
但真是希望大家都能往幸福ㄉ方向前進
心情好壞都可以跟我ㄇ分享唷

拿鐵~
最近心情不好ㄉ人還真多
我也是!!!
加油吧~~你可是6月份第一名^^

蜜桃~
你錯過ㄌ偶像耶
好可惜唷~
如果是我一定會懊悔好久....

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藍小雨

2007-07-04 10:09:37

蜜桃
你晚上也有在兼差阿
原來我們都是拼命一族
沒看呀
你一定嘔死了

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藍小雨

2007-07-04 10:11:01

7/4
體重:49.5(小紅即將來報到)
早餐:牛奶250ML+鳳梨半顆

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蜜桃巧達酥

2007-07-04 11:21:01

大家早安~~
我沒看見潘裕文
我昨晚真的睡得不安穩
飲恨...
而且看見我同事與他們的合照
就...哎!我也想要啦
嗚...希望傷心能讓我體重掉啦!!
後來我同事說他之前星期六有來買過二次
因為都不確定是他
但昨天一看見他和小楊就確定了
所以我決定...
往後的星期六我要排班
排滿滿滿

今天早上量體重居然飆升至46.9kg
我真的要好好節制了
真的很明顯肥了
但是覺得我的臉變圓一點好像比較好看
我想瘦下半身不想瘦臉啦
今天吃素日，但是中午又要去聚餐
我就只能菜嘍!!故意的啦^^
晚上不會吃了因為要打工
希望今天小潘會再來東區
(雖然很難@@)
現在迷上看一部韓劇「魔女xx」
覺得還不錯看唷
剛好是在我10點下班時演
想就利用這個時間邊看邊搖呼拉圈

今早餐吃香蕉一根、自己泡一杯咖啡(剩一點不喝)

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LoveIsLove

2007-07-04 11:31:44

to 拿鐵：
你壓力好大喔∼遇到的狀況真多
明明不是自己的問題∼卻被飆真的很火大
如果熬不下去∼還是換工作好了∼好怕你憂鬰再發
看你說卡布∼人家也好想喝喔∼待會就去買！哈哈∼想像一起和你喝咖啡
對了∼請問你還有吃白腎豆嗎（澱粉中和劑）？效果如何？

to 蜜桃：
怎麼那麼不巧啊∼乖∼來我懷裡哭啦∼
（蜜桃：滾啦∼人家只要潘裕文）
可以請問你是在哪一家茶店工作嗎？這麼多明星光顧∼一定很好喝

to pink：
好朋友來也辛苦∼不來更苦∼恭喜你了
對了∼請問你在哪裡買swiss miss的？
朋友送的喝完了∼都買不到∼

to 貓：
哈哈∼我也沒認真減∼但是我已經習慣來這裡哈啦了∼你就把這裡當聊天板嘛∼
你看∼我都沒貼飲食明細∼蜜桃還不是沒趕我走

to 桃樂斯：
你媽媽漸入佳境真是太好了∼
我也有朋友得過憂鬰症∼有乖乖看醫生吃藥真的很穩定情緒∼
希望你們一家都很平安和樂

to 不長大不長大的小孩：
歡迎你喔∼我也是想把尺寸減小一點∼不用想怎麼穿衣服修飾
多多指教喔！

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pink蜜桃

2007-07-04 13:04:56

LoveIsLove~~

ㄏㄏ~~謝啦~~^^
swiss miss在百貨公司ㄉ超市都有賣ㄛ~~jason`s也有~
他有分很多種~~dietㄉㄧ包才25卡好像~~另依種fat free無脂ㄉ50卡~~所以不要買錯囉~~還有costco也有賣~~但是是一般ㄉ~~沒有賣低卡系列~~

今天早餐~~太陽餅1ㄍ+半杯低脂鮮乳
午餐~~牛肉湯1碗

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繫著愛戀的貓

2007-07-04 13:19:15

煮無糖紅豆綠豆湯中…

無糖的好吃~

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freer

2007-07-04 14:21:31

to 貓
會想你喔
希望你能開開心心回來^^

to 版主
妳一定可以遇到他的
別傷心

to all
昨天妹妹回家
我們去吃大餐
結果
一天就胖了1.2=口=
好想死Orz

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我愛拿鐵

2007-07-04 15:45:32

Freer:
一天1.2~是假象啦~別太擔心唷~這幾天少吃點就好嚕~
看樣子你跟無尾熊的事情~會順利解決唷^^

LOVE:
哈~好好好~一起喝咖啡吧~乾杯~~~~CC
謝謝你的關心~超感動的啦!!!
我想我會換工作的~至少撐滿一年後~我會離開~我也很擔心憂鬱復發= =~最近總有一種快"ㄌㄧㄚˇ"起來的感覺
我看我比較適合當貴婦吧XD
澱粉抑制劑我最近比較少吃咧~因為~~都忘記吃= =
不過覺得有吃有保佑的感覺~~
我吃完還是會繼續買吧~ㄎㄎ

蜜桃:
別降咩~既然潘裕文去你們家買了兩次~一定會有第三次的呀~無三不成理咩~~
真的覺得你還真可愛呀~禮拜六排班排滿滿就為了見偶像
年輕萬歲~~:P
祝你今天就在路上巧遇潘裕文!!

貓:歡迎你常常回來聊天呀~~別這麼氣餒咩~我也是超級不認真減~常常吃零食~希望你早日"康復"呀

桃樂斯:
沒啥比開心更重要
沒錯!!所以我們要一起加油~重新出發啦!!!
不管多ㄇ辛苦~
比我們不幸的人還很多很多呢!!
一起GOGOGO

不長大不長大的小孩:
我也希望為了穿衣好看而瘦~
因為我的腰很粗>"<
歡迎你一起努力
^^

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藍小雨

2007-07-04 15:51:39

7/4
體重:49.5(小紅即將來報到)
早餐:牛奶250ML+鳳梨半顆

午餐:乾麵+2塊雞塊(中午整個好餓)
吃完竟然沒飽的感覺~"~

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