水水發言區-2

to:夢似風
我們吃都沒有這樣.妳朋友的情形是有些奇怪.不知道她吃的這2天有拉很多次?  我因生產有了外痔也沒有這樣.除非嚴重便秘時才會.但也不會一直流ㄚ.
我的想法是原先有內痔不知道.現在可能拉比較多次瞬間力道較大(常常要洗馬桶)而受傷.我不是醫生也不知道原因.請她趕快找醫生看看.雖然會很難為情.不過為了自己的健康及對此疑慮有解答.硬著頭皮還是一定要去.有結果時記得上來發言告訴姊妹們原因.幫忙有此困擾的水水免除疑慮ㄛ!

to:Milkrain
謝謝妳的推薦.很為妳媽媽高興.媽媽真是有福氣的人.
人家常説"先生緣.主人福"(台語).這真是最好的印證.
我沒有聽說過OPC美安的產品.上網找了一下.初步了解
應該是健康食品.我平時有在吃如新維他命和賀寶芙產
品.若有需要我私底下再和妳聯絡喔.  感恩妳ㄋ.

to:flysu98
很高興妳可以開始進行"辣媽計劃".妳剛生產完不久(1年內)是減肥的黃金時期.一定要加油喔.共勉之!

帶小孩本來就很累.半夜都要爬起來很多次.餵奶.換尿布.蓋被子.大一點後要半夜叫起床尿尿...常常睡不好.
妳要找時間補眠儘量早睡.因為輝哥有說"少吃多睡"效果最好.相信妳也知道才會擔心受影響.妳一定要想辦法克服.才會有好成績ㄛ.  加油!

to:大象媽媽
      我朋友連小便甚至只是坐著在聊天都會流血
而且出血量還不算小,所以我叫她先停藥了,我有叫她去看醫生,但是不知道她會不會去就是了!
一但有了答案我會上來告訴大家

親愛的大象媽媽：
謝謝妳的關心喔∼我想我不是流產吧！因為這陣子工作很忙，好像這個月都沒有跟男友...(那個那個)所以應該不是啦∼真是不好意思！

我只有剛來的那兩天很痛吧！第三天就好多了，可是這次好像有點久的感覺，到今天都還有，可是好像快沒有了啦，現在只有一點點，我想這應該是MC沒有錯吧！只是可能之前都不是每個月很準時的來，然後又有一陣子停很久，就是沒有吃西藥和中藥之後，然後減肥減了約十公斤之後才又來，就覺得現在的ＭＣ來都很痛了！也不知道是怎樣？可是至少它有順利的來我就很高興了啦．．．．

然後各位姊妹們，原諒我這幾天沒有上社團來，因為這兩三天的工作比較多，又加上ＭＣ來超累的，而且體重實在是讓我看了心煩，從進香回來後又加上ＭＣ來，體重突然增加實在是讓我很不能接受，可是我想應該這兩天ＭＣ應該就會走了吧....我又可以再度歸隊了喔∼

想問一下始祖，我這一陣子休息（忙碌再加上ＭＣ來，也停藥約快兩星期了），我可以再繼續第三階段嗎？因為我朋友之前要我幫她買藥藥，後來她先生知道不准她吃，她把藥藥還我（約還有三個星期的藥），剛好我的第二階段的第四星期的藥藥也快吃完了，然後這一陣子又剛好休息很久，我就想說這樣能繼續服用嗎？雖然這一陣子沒有復胖很多，可是看到進香完的胖那兩公斤又因為ＭＣ來沒有辦法減下，看了實在真的是很討厭，所以才想說這樣子可以再接著服用嗎？我想如果可以我可能也是在這第三階段完我就會停一陣子了，因為我知道不可以一直長期的服用藥物，接著下來我可能就真的會再使用其它的方式來減服（但不是使用藥物喔！），就可能嚴格的控制吃東西的熱量和運動，還有努力的拿推脂器和瘦身霜來使用了吧！

我朋友說我現在的肉肉有變的比較軟一點，是該好好的擦一下瘦身的緊實霜了！不然我也很怕我的皮膚變的垮垮的啦∼可是到現在為止，所有的人都說我瘦的很漂亮喔！呵呵！可能是我一直都有注意就有差吧！現在才覺得女人為了美麗真的可以有好大的決心喔！我從來沒有一次這麼有毅力過，但是這一次真的是好努力，然後從大家都看不出來有瘦到現在大家一眼就知道我瘦很多了，那種感覺聽了就好舒服，所以我才很努力的告訴大家很重要的資訊！因為我想我能做到，應該很多水水也要都能做到才對啊！所以大家也都要努力喔！

今天我朋友才跟我說她有貧血,之前我問她她都跟我說自己身體很好,因為輝哥有說貧血不可以吃他的藥,所以我不准我朋友再吃了,但是不知道她屁股流血是不是跟貧血有關就是了

很高興看到小慈的進香之旅結束囉^^

我的訂婚也在  6/18  完成了
之前我想盡辦法搬出禮俗拖延拍婚紗的時間
不過  訂婚    也是要穿禮服啊>_<

很慶幸的是  雖然現在我的體重還在  59  60  間徘徊
但是  我那離家出走好久的「腰」回來了
好感動~~>__<~~

腰，不要再亂跑了！

很高興終於加入了各位水水的行列了--^^
上個星期五6/23我收到了期待中的包裹
當天晚上就開始了第一次，也正式進行我的計畫了
以下是這幾天來的成績--感覺還不錯ㄝ
這真的很神奇，我覺得每天都沒有任何改變，可是卻真
的在數字上有了變化…好神喔!
唯一我會比較注重的就是喝水量，以前我是不愛喝水的
現在我每天都會拿張紙，開始計算-我的保溫杯大約有
500cc，所以我每倒水一次就會在紙上寫下來，連時間
都登記了…這樣我就會督促自己要喝足夠的水量
5天多的成績是2.5公斤，讓我很滿意ㄝ
我的第一目標是45公斤，希望很快就會達成：

日期  重量   減重  糧食量略計                                     水量
6/23  52.4             多
6/24  未量   -0.6  無紀錄                                     1500
6/25  未量   -0.6  無紀錄                                     1000

6/26  50.7   -0.5  早:三明治+豆漿
                              午:5片蔬菜餅乾+康采凍飲
                              下午3:50:3片蔬菜餅乾
                              晚:7:00天使脆藻煮湯+少許青菜" 2000

6/27  50.3   -0.4  早:三明治+米漿
                              午:5片蔬菜餅乾+康采凍飲
                              晚:7:30天使脆藻+少許青菜+
                                      一  條香腸+一杯芒果汁" 3000

6/28  49.9   -0.4  早:三明治+無糖豆漿
                              午:泰式河粉(好像吃得太豐富了，中     
                                    午只要101吃中飯就會過量，唉)
                              晚:

  以後會繼續po我的成績的，(因為不想開另一個版，所
  以就po在這裡，應該沒關係吧)^^

請問一下,血壓偏高可以吃輝哥的藥嗎

我覺得最近社團的人好像都消失了似的
是不是大家都成功了，就忘了回來了…>_<|||

我在啊∼大聲呼喊著.....


我昨天的留言又不見啦∼FG又掛了．．．．．．．．．．

我要說我的第二階段完了啦！可惜只有把進香時的那兩公斤瘦下來！唉∼不過才三、四天的藥就又讓我瘦兩公斤，我已經很滿意了啦∼可惜現在的體重就又還是57....好想哭喔∼

我想我可能還會再休息一陣子才會再開始第三階段的藥吧！

先留到這邊，我等一下要出門，無法打太多，有空再上來打了喔！

TO  夢似風

我之前吃也是會這樣~
不過是便便的時候一定會流血~
會痛~
停藥之後~就沒有了~

to:宇
所以也就是說不能吃藥了喔
請問知道是什麼原因嗎?謝謝你

TO:Crystal1980
喔喔,那我知道了
那我得先叫我朋友想辦法讓血壓低一點...
謝謝你

TO夢似風

我覺得好像是便便比較硬~
會割破肛門~
感覺是這樣啦~

我平常也都吃很多水果青菜~喝水~
但是~還是這樣~
我這裡勝3星期的份量~
還是決定先吃完他吧！
要不然放著也是浪費~"~

謝謝大象媽媽的勉勵...
其實很怕效果不好...
因為從有小孩以來,從沒一天睡飽過或一覺到天亮過
雖然...明知"要多睡"
但..我可能很難做到,,

我有個問題想請問...
若中午忘了吃藥...是要補吃呢?
還是就當休息一天,明天再繼續呢?

請問一下,我吃藥後
並不會覺得吃不下東西,還是會覺得餓
胃口還是差不多
不過我有控制自己少吃東西就是了
只是這樣的情況正常嗎?
我看之前的人吃藥後,大多沒有胃口或是胃口變小
我怎麼都沒有...
怎麼辦啊??
不過..我吃了10天,有瘦2KG了
希望在睡不飽下仍可繼續廋

Dear  flysu98
我剛開始吃時胃口也是跟平常一樣.跟妳一樣稍有控制.
避免晚上8點以後進食.體重也降的不錯.所以妳的現象
是正常ㄉ.  妳10天瘦2kg很棒喔.  找空檔睡飽.成績會
更好.加油!

而且帶小孩需要體力不吃是不行的.若有控制.過一陣
子妳的胃自然會縮小.胃口就不會那麼好了.我以前都
會亂&#25553;東西這個吃一點那個吃一點.好吃的吃很多小朋友沒吃完的自己就當垃圾桶.現在看到東西比較不會想吃.
再也不吃小朋友吃剩的-叫爸爸吃(因為是天生瘦子.很
讓人妒嫉.)

目前若妳覺得吃很多還有餓的感覺.試著多喝水.水喝下
後就有飽足感了.或吃些高纖的蔬菜水果也OK.  睡前不要
喝太多水否則半夜起床尿尿會影響睡眠品質.有的人還會
水腫ㄋ.一起加油囉!

哇咧∼我才幾天沒有來，怎麼大家都沒有上來發言啊？

最近我快忙死了，七月底和劇團有演出，每天都在忙著整理譜，都沒有時間上網了，所以也沒有辦法上來了，尤其是像星期六、日，還要套一整天的戲(我不是演啦！是伴奏)，回來根本就要掛了....所以也沒有辦法上來了，感覺真的好累喔！可是真的有蠻多的收獲的∼

最近因為忙碌的關係，所以在第二階段服完後也就沒有接著下去服用第三階段（我朋友還我的那三星期的藥藥），每天都忙到暈頭轉向的，可是是還好，我還很注意飲食，所以體重沒有增加也沒有減少啦！都還是在57和58之間游移，可是我想我這個月可能也都沒有辦法服藥了，因為真的很忙，今天還是抽空趕快上來留言的，要跟大家告假一下，等我忙完這個月底的演出，我就又能上來報到了喔！

還有正在服藥中的水水們也要加油喔！不要少了我這個嘮叨的大姊，就可以偷懶喔！減肥一定要靠自己好好的努力，不可以一天打漁，三天曬網，這樣是不會有好成績的喔∼很多老水水們在社團裡留下了很多寶貴的資料，新水水們一定都要好好的去爬文，那真的對妳們才是最有幫助的，我們能瘦下來，相信妳們也可以的，一定要給自己信心喔！最重要的還是要時時刻刻的提醒自己啦∼不要懈怠，一天的偷懶，可能要花妳一個星期才能減的下來，所以自己一定要很注意喔∼

我算是新水水啦,因為都潛水滿久的,不好意思啦^^
我剛吃完一份的藥藥,剛好mc也快來了,想說先休息2個禮拜
最近看到有滿腹30倍的糖果可以有飽足感,不知有沒有水水買過呢?
我想用這個糖果在這兩個星期沒吃藥的時候應急一下
有吃過的水水請告訴我一下喔,感恩^++++^

哈囉  我是新加入的會員 
正開始努力中要減肥
希望前輩多多指教囉^^
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TO  has
我有聽過這個糖果哩
但好像吃起來沒有想像中飽腹哩

我知道吃藥要多喝水  但喝到感覺肚子好撐喔  :P

希望這一個月的療程有效有效