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豐胸 / 熟女豐胸有效喔∼二∼
因為滿500篇了∼真是不可思議.
這麼多人跟我一起努力..太感動ㄌ.^0^~~
所以我整理了一些大家常問的問題:
青木瓜燉驢魚:青木瓜是不是冷的食物?MC來可不可以吃?要挑選怎樣的青木瓜?要不要削皮?鱸魚種類有幾種?一餐的份量?一週吃幾次?多久有效?還要搭配其他的嗎?
青木瓜不是冷的食物,所以MC來可以吃.只要外皮是青色的就可以.如果剖開裡面帶一點黃,也沒關係.
鱸魚種類有很多種..任何一種都可以.建議一餐的份量是一半魚,如果胃口小的吃不完,
一開始魚就分成4等分,青木瓜可以分成3等分.建議如果可以的話天天吃.最少也2天吃一次.請持續2個月試試.
如何按摩?按摩多久?MC來可不可以按?
http://www.dr-bra.com/有圖解.
建議按摩10分鐘以上,MC來可以按摩的.但是時間減半.
關於精油按摩
若是你的精油裡有玫瑰的成分
是不建議在生理期使用的喔
因為玫瑰有通精活血的功效
所以不建議在生理期使用喔
但是若是%數很低一樣建議不要間斷啦
我的的按摩方法:
基本的是一手從外往內撥,一手由下往上撥,(這個動作要帶一點抓,才能按摩到上下方的乳腺)
次數50次左右,
再來(是我自己發明的)..
我將手握成拳頭狀(像要打人一樣,用指關節的部分一樣,一手由外往內,由下往上,重複幾次
,,再來一手是由上往下,另一手由下往上,
這個動作我往下的我是指用到小拇指的關節,往上的是用到大拇指的關節.因為乳房的上下都有穴道,但是我又抓不准,所以我都是乳房上方用指關節都按一按.
水晶妹提供的按摩方法
幫胸部按摩
重點就在深深的推進感
因為胸部按摩的方式
大都是以頭頭為中心
由四週往中間按壓推進
要有勁道喔
由胸部的四周慢慢的往頭頭的方向推
就是感覺壓的很深的推到頭頭
除了青木瓜外還有沒有其他的食物有效?
海鮮類.山藥.蘆筍.酪梨牛奶.豆漿.鳳爪
如果無法吃魚的.可以吃山藥燉排骨.或者其他山藥作法都可以.還有酪梨牛奶.豆漿.
如果吃素怎辦?
萵苣是排名第一的豐胸蔬菜..全素就比較麻煩,食材上就會比較受限。可以吃山藥,蘆筍.豆漿
奶蛋素,可以吃酒釀蛋,酪梨牛奶.動物性蛋白質就可以攝取的比較多一點。
大家加油∼∼
水晶妹.叮叮噹噹.米蛋.高拐.RUKiddingMe.懶惰又愛美.台米.蘇菲亞.sos.orange106.Ragdoll.傷心愛蜜莉.我是蜜.s.ho.哇㊣寶貝啦☆.悠游小白鯨.想穿比基尼的Milk.QQ公主.QueenaQ.迷糊薏仁imashley.: 點點妹.大小花兒.阿囉哈...
沒叫到名字的..自動出列報到..^0^~~~~
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豬仔姐~水晶妹~
還有我啦
不管怎ㄇ做都沒進步啦
奇怪真頑固ㄝ><
也沒肥到~~
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大家都好好喔!!在這邊看到好多平常都不知道的資訊.亂吃西藥也都沒用.我也要向大家看齊.採用食補加按摩
恩..想請問一下.我按摩時胸部會痛耶!!><"不知是不是正常現象?
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我今天早上打青木瓜加上牛奶還有蜂蜜~
不知道是不是因為我的木瓜加太多還是怎樣~
超級的噁心難喝~我很拚命的把液體全喝完~
剩下的木瓜渣~我實在是超害怕青木瓜的味道~
還是正常的木瓜牛奶好喝~
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飄飄小雨
要請你回顧一下我們的討論喔
每個人的體質不同 反應也不同
你可以看看大家的討論
在來判斷一下吧...
200
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【魔力塑身】Up!Up!精油按摩 罩杯大躍進
夏天想要豐胸,「最健康」的豐胸方式,找到穴道,搭配正確的按摩方式,就可以讓您的罩杯大躍進。
,不管是穿細肩帶,還是穿泳衣!胸部都是焦點!
天要為大家準備的偏方,就是豐胸精油
第一個是廣霍香,廣霍香其實有緊實的功能,所以再來一個就是伊蘭,這個我們上次有用過,它可以促進我們女性荷爾蒙的分泌,再來就是5mml的月見草,跟10mml的甜杏仁油。
再來,我們就可以用精油來按摩,因為我們現在都穿衣服,不適合用精油,妳們自己在家裡可以用精油,第一個呢,我們先把左手托住我們的胸部下面,托住它,然後抹一點點精油之後呢,從外面螺旋狀的往內,這個動作可以刺激我們的海綿體膨脹。
要輕輕按摩,而且還要再一次往外
再來一個,是集中托高,吸氣的時候往上,然後再往內
吸氣往上再往內,吸氣,往上提起來,用你的虎口往上提起來,然後再往內,虎口往旁邊再往內,這樣,我們在這裡,一樣停留3到5秒,這裡也是一個我們豐胸的穴道。
你的乳頭,往外2吋,1吋的距離,差不多是你的中指中間這個距離,乳頭往外2吋,然後腋下往上差不多1吋半,差不多這個地方,你自己可以用你的大拇指按壓吸氣,吐氣往下按壓,其實我們每天可以自己在家,洗完澡,按摩5次以上
3個穴道按摩5次,在家裡,就可以輕鬆達到豐胸效果。
這是我轉貼的
希望對大家有幫助
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to:Colorful Sky
你敢吃酪梨嗎....我之前是把青木瓜加在酪梨牛乃一起打,一次半條...因為酪梨牛乃味道更重..所以我都不覺得有青木瓜的腥味喔,但放隔天容意變苦
不然你真的要把青木括放少逼點..牛奶多一點...應可以改善吧
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大家好耶~~
我現在加入來的及嗎^^
我只有32A,也快27了~~嗚~~
可是我粉貪心,我想要有32C耶;p
我住外面,不方便吃魚湯~不然我超愛吃魚喝魚湯的說~
可是我小時後也常喝,怎麼還是沒有大~~嗚~~
我想來喝喝酒釀蛋看看,我還蠻愛喝酒釀的~~
可是有個疑問~就是每天吃蛋,會不會膽固醇過高ㄚ=_=
可以只喝酒釀不加蛋嗎???
對了,喝電視上的清木瓜四物飲有效嗎^^
我還有什麼可以加強的呢??
謝謝水水們喔^^
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大家好耶~~
我現在加入來的及嗎^^
我只有32A,也快27了~~嗚~~
可是我粉貪心,我想要有32C耶;p
我住外面,不方便吃魚湯~不然我超愛吃魚喝魚湯的說~
可是我小時後也常喝,怎麼還是沒有大~~嗚~~
我想來喝喝酒釀蛋看看,我還蠻愛喝酒釀的~~
可是有個疑問~就是每天吃蛋,會不會膽固醇過高ㄚ=_=
可以只喝酒釀不加蛋嗎???
對了,喝電視上的清木瓜四物飲有效嗎^^
我還有什麼可以加強的呢??
謝謝水水們喔^^
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我這裡都買不到青木瓜ㄝ...頂好沒有賣說...
>.<!!..而且他ㄉ山藥是那種日本ㄉ...超貴ㄉ拉...
昨天吃ㄌ一杯豆漿+蘆筍...盧魚已經買ㄌ...
但卻沒有青木瓜跟山藥可以配煮拉...
大家要加油ㄝ...
吃涼扮青木瓜有沒有效阿...我超愛吃這ㄍㄉ
萵苣是那ㄍ美國生菜ㄇ...
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ㄚ哈哈哈哈...
真幸運 今天早上在士林換車的時候
路邊有菜飯 當場讓我看到青木瓜
二話不說 趕緊買了先
然後帶著我的寶貝青木瓜來上班啦
以後我會好好注意路邊的菜販的
只要可以不時的買到 我就很滿足啦
樓上的 不好意思啦
剛好留言在你後面 希望你也可以買到喔
山藥我也都是買日本的
沒辦法 超市只有日本的 也沒得挑..= =
而且我大部分時間都是吃山藥鱸魚
因為青木瓜實在是可遇而不可求阿
對我而言實在是難買極了...
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各位水水們好^^
我雖沒留過言 但一直注意這個版 也試過大家提供的飲食
目前只有喝酪梨牛奶+按摩 有用 真的有用
因為減肥我的罩杯變不滿了 以前胖時都快滿出來...
但自從喝了酪梨牛奶+按摩後 目前的罩杯又變滿囉
很開心 但是 我以前都是在飲料店買酪梨牛奶喝
一杯$40 每天都買來喝 直到昨天... 他居然漲價了 現在一杯要$45
害我喝不下去啦 >"< 每天這樣買來喝有點傷也
後來想說去頂好看有沒有賣酪梨 但是沒看到 唉~ 只好再想別的解決方法了
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to:milugo
青木瓜四物飲,我記得在豐胸版好像也有這主題的討論喔,你可以去看看..
我也想改酒釀蛋..因為材料簡單又好準備..只是還不知哪可以買到好吃的酒釀
to:chocolate
真羨慕你喝酪梨牛奶有效..我好像喝這個沒效~~
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哀~我快風掉了~昨天買到了酪梨~今天打牛奶有加了一點青木瓜~我覺得真的是超級難喝的~真不知道是不是我打的方式有問題還是怎樣~我發現這些豐胸飲料我好像都不愛~
人家說酪梨+養樂多好像不錯喝~可是這樣有效嘛???
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給chocolate`的話:
請問你喝酪梨牛奶喝大概多久有效呢?是喝冰的嗎?我一直在掙扎說,想說冰的不是會阻塞乳線,怕它不通,可以說說你的方法嗎?
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彩色的魚的話:
給chocolate`的話:
請問你喝酪梨牛奶喝大概多久有效呢?是喝冰的嗎?我一直在掙扎說,想說冰的不是會阻塞乳線,怕它不通,可以說說你的方法嗎?
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to 彩色的魚
我看了一下 到今天為止我好像剛好喝了一個月
我是喝冰的沒錯 但你如果在外面買或自己做都可以不加冰 應該就還好吧
一開始我和我妹喝的第一杯的確覺得喝不太下去 但不難喝啦
其實喝習慣就不會喝不下去啦 我和我妹都有持續在喝(我喝半糖 我妹喝全糖) 她也覺得有變大喔!
至於阻塞乳線 我想你可以每天按摩應該就不會了吧
一開始看到這個版 我只有每天洗澡時按摩 光按摩我就覺得胸部變挺了
但想再有效一點 就再喝酪梨牛奶試看看囉 不過我覺得最重要的還是每天要按摩你的胸部喔!
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給chocolate`的話:
那再請問一下喔,請問你現在幾歲了呢?我已經24了,怕是來不及囉....
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今天喝ㄌ魚湯ㄌ...可是還是沒買到青木瓜...
魚湯有點腥ㄝ...已經加ㄌ粉多薑片還有蔥
也加ㄌ點醬油跟生菜...
會不會加ㄌ青木瓜更腥押...怕怕
我突然再煮ㄉ時候想到可以加一些當歸去腥味ㄇ
以前看媽咪煮魚湯ㄉ時候好像有這樣加...
我也好想喝酪梨牛奶捏...超好喝ㄉ
最近酪梨有變便宜哩...
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打果汁一定要加冰塊下去打喔~~
這樣才不會讓打的過程中產生的熱能把果汁的營養都破壞了~
還有,千千萬萬不要加糖啦~這樣才能維持果汁的鹼性~
幫助清腸整骨,可以豐胸又不會亂胖~哈
ps.冰可以加少一點也沒關系
對了,我姊姊說瓜類都是冷的耶
小紅來了是不是就不能吃青木瓜了呢
我今天本來一大早要來煮酒釀蛋~可是小紅來花了我好多時間~
來不及煮了~只好喝豆漿來補了~我早上中午都有喝喔^^
大家一起加油吧!
ㄚ,順便祝大家情人節快樂
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豬仔姐,
我覺得我買的酒釀還不錯喝喔~
名子忘了~回家看了再上來跟你說
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Dear All:
情人節快樂!!!
我最近忙斃ㄌ.偶而上來看一下,可是都沒有時間留言.>_<""苦命∼∼
一方面是跟大家報告..我現在的狀況..33E.又回來了..
但是我只有喝酪梨而已.因為我沒時間煮飯..@_@"""
米蛋:
偶是不太相信妳都有吃魚湯或果汁∼∼∼..妳那麼忙.醫院家裡2頭跑..身體沒累壞就不錯了..
所以當然妳沒反應~~~ㄟㄟ..妳自己罰站....
Colorful Sky:
酪梨加青木瓜是有點難喝.不過布丁加多一點就可以了.真不敢喝.就不要加囉..
豬仔姐:
很厲害耶..其實加青木瓜後的味道.我也有一點怕怕的..呵呵.我想因為你身體的關係.所以效果會比較慢.但是我相信長期還是會有幫助的.給妳一個擁抱!!!!惜惜!!!
milugo:
一定要加蛋的..才會有效..^_^
等妳上40歲時再擔心膽固醇ㄅ..
朵咪:
買不到就算ㄌ.就像水晶妹說的..山藥也行.
山藥貴..是真的有點貴∼∼.但是比起吃一些我們完全不清楚成分的豐胸食品..算算還是划得來喔
魚湯腥?妳有沒有加酒?妳再試試看.魚湯好像沒人加蔥的??
或者如妳所說.煮成中藥的也是可以..加枸杞.加紅棗跟當歸.只是妳要喜歡那樣的味道就是了.
`chocolate`:
很高興對妳有幫助..繼續努力..
彩色的魚..
一定來得及∼∼.要看妳有沒有持續喔..
白痴一ㄍ:
小妹妹∼∼∼妳只要營養的食物多吃就行了..千萬不要減肥節食或挑食..多吃海鮮∼∼這樣就可以了..
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瞳姊...
吼∼你又回到33E啦
我今天早餐打了山藥牛奶來喝...
因為今天是我的豐胸黃金期...生理期第11天喔..
我真是太幸運了 昨天還買到青木瓜...
今天晚上再來煮魚湯吃...哈哈
我離題了 重點是 我今天早上喝了那杯山藥牛奶之後
拉肚子耶...而且我人還在外面 在公車上
真的是冷汗直冒 肚子一直滾(其實是"塞勒棍"啦)
一到目的地 先衝去女廁
吼∼黃金先生都到門口了 還一直想奪門而出...= =
早上就拉了兩次 真是夠了...
不過 我想我明天還是會繼續喝啦...
拉就給他拉了 反正明天上午應該不用出公差
我要把握我的黃金期啦...>"<
`chocolate`
我昨天才在頂好買到酪梨喔
一顆59元 你可以再去看看喔
不過很青 目前還躺在我家的冰箱等他成熟一點
就是因為酪梨太青 害我打山藥牛奶喝
拉個不行...@@
彩色的魚
不要幫自己找藉口喔..
我都29歲了 還是這麼拼命阿....>0<