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豐胸 / 熟女豐胸有效喔∼二∼

因為滿500篇了∼真是不可思議.
這麼多人跟我一起努力..太感動ㄌ.^0^~~

所以我整理了一些大家常問的問題:
青木瓜燉驢魚:青木瓜是不是冷的食物?MC來可不可以吃?要挑選怎樣的青木瓜?要不要削皮?鱸魚種類有幾種?一餐的份量?一週吃幾次?多久有效?還要搭配其他的嗎?
青木瓜不是冷的食物,所以MC來可以吃.只要外皮是青色的就可以.如果剖開裡面帶一點黃,也沒關係.
鱸魚種類有很多種..任何一種都可以.建議一餐的份量是一半魚,如果胃口小的吃不完,
一開始魚就分成4等分,青木瓜可以分成3等分.建議如果可以的話天天吃.最少也2天吃一次.請持續2個月試試.

如何按摩?按摩多久?MC來可不可以按?
http://www.dr-bra.com/有圖解.
建議按摩10分鐘以上,MC來可以按摩的.但是時間減半.
關於精油按摩
若是你的精油裡有玫瑰的成分
是不建議在生理期使用的喔
因為玫瑰有通精活血的功效
所以不建議在生理期使用喔
但是若是%數很低一樣建議不要間斷啦

我的的按摩方法:
基本的是一手從外往內撥,一手由下往上撥,(這個動作要帶一點抓,才能按摩到上下方的乳腺)
次數50次左右,
再來(是我自己發明的)..
我將手握成拳頭狀(像要打人一樣,用指關節的部分一樣,一手由外往內,由下往上,重複幾次
,,再來一手是由上往下,另一手由下往上,
這個動作我往下的我是指用到小拇指的關節,往上的是用到大拇指的關節.因為乳房的上下都有穴道,但是我又抓不准,所以我都是乳房上方用指關節都按一按.

水晶妹提供的按摩方法
幫胸部按摩
重點就在深深的推進感
因為胸部按摩的方式       
大都是以頭頭為中心
由四週往中間按壓推進
要有勁道喔
由胸部的四周慢慢的往頭頭的方向推
就是感覺壓的很深的推到頭頭       

除了青木瓜外還有沒有其他的食物有效?
海鮮類.山藥.蘆筍.酪梨牛奶.豆漿.鳳爪
如果無法吃魚的.可以吃山藥燉排骨.或者其他山藥作法都可以.還有酪梨牛奶.豆漿.

如果吃素怎辦?
萵苣是排名第一的豐胸蔬菜..全素就比較麻煩,食材上就會比較受限。可以吃山藥,蘆筍.豆漿
奶蛋素,可以吃酒釀蛋,酪梨牛奶.動物性蛋白質就可以攝取的比較多一點。

大家加油∼∼
水晶妹.叮叮噹噹.米蛋.高拐.RUKiddingMe.懶惰又愛美.台米.蘇菲亞.sos.orange106.Ragdoll.傷心愛蜜莉.我是蜜.s.ho.哇㊣寶貝啦☆.悠游小白鯨.想穿比基尼的Milk.QQ公主.QueenaQ.迷糊薏仁imashley.:  點點妹.大小花兒.阿囉哈...

沒叫到名字的..自動出列報到..^0^~~~~
  • 豬仔姐~水晶妹~
    還有我啦
    不管怎ㄇ做都沒進步啦
    奇怪真頑固ㄝ><

    也沒肥到~~
  • 大家都好好喔!!在這邊看到好多平常都不知道的資訊.亂吃西藥也都沒用.我也要向大家看齊.採用食補加按摩
    恩..想請問一下.我按摩時胸部會痛耶!!><"不知是不是正常現象?
  • 我今天早上打青木瓜加上牛奶還有蜂蜜~
    不知道是不是因為我的木瓜加太多還是怎樣~
    超級的噁心難喝~我很拚命的把液體全喝完~
    剩下的木瓜渣~我實在是超害怕青木瓜的味道~
    還是正常的木瓜牛奶好喝~
  • 飄飄小雨
    要請你回顧一下我們的討論喔
    每個人的體質不同    反應也不同
    你可以看看大家的討論
    在來判斷一下吧...

    200
  • 【魔力塑身】Up!Up!精油按摩 罩杯大躍進

    夏天想要豐胸,「最健康」的豐胸方式,找到穴道,搭配正確的按摩方式,就可以讓您的罩杯大躍進。
    ,不管是穿細肩帶,還是穿泳衣!胸部都是焦點!

    天要為大家準備的偏方,就是豐胸精油

    第一個是廣霍香,廣霍香其實有緊實的功能,所以再來一個就是伊蘭,這個我們上次有用過,它可以促進我們女性荷爾蒙的分泌,再來就是5mml的月見草,跟10mml的甜杏仁油。

    再來,我們就可以用精油來按摩,因為我們現在都穿衣服,不適合用精油,妳們自己在家裡可以用精油,第一個呢,我們先把左手托住我們的胸部下面,托住它,然後抹一點點精油之後呢,從外面螺旋狀的往內,這個動作可以刺激我們的海綿體膨脹。
    要輕輕按摩,而且還要再一次往外
    再來一個,是集中托高,吸氣的時候往上,然後再往內

    吸氣往上再往內,吸氣,往上提起來,用你的虎口往上提起來,然後再往內,虎口往旁邊再往內,這樣,我們在這裡,一樣停留3到5秒,這裡也是一個我們豐胸的穴道。
    你的乳頭,往外2吋,1吋的距離,差不多是你的中指中間這個距離,乳頭往外2吋,然後腋下往上差不多1吋半,差不多這個地方,你自己可以用你的大拇指按壓吸氣,吐氣往下按壓,其實我們每天可以自己在家,洗完澡,按摩5次以上
    3個穴道按摩5次,在家裡,就可以輕鬆達到豐胸效果。
    這是我轉貼的
    希望對大家有幫助




  • to:Colorful  Sky
    你敢吃酪梨嗎....我之前是把青木瓜加在酪梨牛乃一起打,一次半條...因為酪梨牛乃味道更重..所以我都不覺得有青木瓜的腥味喔,但放隔天容意變苦

    不然你真的要把青木括放少逼點..牛奶多一點...應可以改善吧
  • 大家好耶~~
    我現在加入來的及嗎^^
    我只有32A,也快27了~~嗚~~
    可是我粉貪心,我想要有32C耶;p

    我住外面,不方便吃魚湯~不然我超愛吃魚喝魚湯的說~
    可是我小時後也常喝,怎麼還是沒有大~~嗚~~

    我想來喝喝酒釀蛋看看,我還蠻愛喝酒釀的~~
    可是有個疑問~就是每天吃蛋,會不會膽固醇過高ㄚ=_=
    可以只喝酒釀不加蛋嗎???

    對了,喝電視上的清木瓜四物飲有效嗎^^
    我還有什麼可以加強的呢??
    謝謝水水們喔^^
  • 大家好耶~~
    我現在加入來的及嗎^^
    我只有32A,也快27了~~嗚~~
    可是我粉貪心,我想要有32C耶;p

    我住外面,不方便吃魚湯~不然我超愛吃魚喝魚湯的說~
    可是我小時後也常喝,怎麼還是沒有大~~嗚~~

    我想來喝喝酒釀蛋看看,我還蠻愛喝酒釀的~~
    可是有個疑問~就是每天吃蛋,會不會膽固醇過高ㄚ=_=
    可以只喝酒釀不加蛋嗎???

    對了,喝電視上的清木瓜四物飲有效嗎^^
    我還有什麼可以加強的呢??
    謝謝水水們喔^^
  • 朵咪
    朵咪
    我這裡都買不到青木瓜ㄝ...頂好沒有賣說...
    >.<!!..而且他ㄉ山藥是那種日本ㄉ...超貴ㄉ拉...
    昨天吃ㄌ一杯豆漿+蘆筍...盧魚已經買ㄌ...
    但卻沒有青木瓜跟山藥可以配煮拉...
    大家要加油ㄝ...
    吃涼扮青木瓜有沒有效阿...我超愛吃這ㄍㄉ
    萵苣是那ㄍ美國生菜ㄇ...
  • ㄚ哈哈哈哈...
    真幸運    今天早上在士林換車的時候   
    路邊有菜飯      當場讓我看到青木瓜
    二話不說    趕緊買了先   
    然後帶著我的寶貝青木瓜來上班啦
    以後我會好好注意路邊的菜販的
    只要可以不時的買到    我就很滿足啦

    樓上的    不好意思啦
    剛好留言在你後面      希望你也可以買到喔
    山藥我也都是買日本的
    沒辦法    超市只有日本的    也沒得挑..=        =
    而且我大部分時間都是吃山藥鱸魚
    因為青木瓜實在是可遇而不可求阿
    對我而言實在是難買極了...

  • 各位水水們好^^

    我雖沒留過言  但一直注意這個版  也試過大家提供的飲食

    目前只有喝酪梨牛奶+按摩  有用  真的有用

    因為減肥我的罩杯變不滿了  以前胖時都快滿出來...

    但自從喝了酪梨牛奶+按摩後  目前的罩杯又變滿囉

    很開心  但是  我以前都是在飲料店買酪梨牛奶喝

    一杯$40  每天都買來喝  直到昨天...  他居然漲價了  現在一杯要$45

    害我喝不下去啦  >"<  每天這樣買來喝有點傷也

    後來想說去頂好看有沒有賣酪梨  但是沒看到  唉~  只好再想別的解決方法了
  • to:milugo
    青木瓜四物飲,我記得在豐胸版好像也有這主題的討論喔,你可以去看看..

    我也想改酒釀蛋..因為材料簡單又好準備..只是還不知哪可以買到好吃的酒釀

    to:chocolate
    真羨慕你喝酪梨牛奶有效..我好像喝這個沒效~~
  • 哀~我快風掉了~昨天買到了酪梨~今天打牛奶有加了一點青木瓜~我覺得真的是超級難喝的~真不知道是不是我打的方式有問題還是怎樣~我發現這些豐胸飲料我好像都不愛~
    人家說酪梨+養樂多好像不錯喝~可是這樣有效嘛???
  • 給chocolate`的話:
    請問你喝酪梨牛奶喝大概多久有效呢?是喝冰的嗎?我一直在掙扎說,想說冰的不是會阻塞乳線,怕它不通,可以說說你的方法嗎?
  • 彩色的魚的話:
    給chocolate`的話:
    請問你喝酪梨牛奶喝大概多久有效呢?是喝冰的嗎?我一直在掙扎說,想說冰的不是會阻塞乳線,怕它不通,可以說說你的方法嗎?
    -------------------------------------------------------------------

    to  彩色的魚

    我看了一下  到今天為止我好像剛好喝了一個月

    我是喝冰的沒錯  但你如果在外面買或自己做都可以不加冰  應該就還好吧

    一開始我和我妹喝的第一杯的確覺得喝不太下去  但不難喝啦

    其實喝習慣就不會喝不下去啦  我和我妹都有持續在喝(我喝半糖  我妹喝全糖)  她也覺得有變大喔!

    至於阻塞乳線  我想你可以每天按摩應該就不會了吧

    一開始看到這個版  我只有每天洗澡時按摩  光按摩我就覺得胸部變挺了

    但想再有效一點  就再喝酪梨牛奶試看看囉  不過我覺得最重要的還是每天要按摩你的胸部喔!
  • 給chocolate`的話:
    那再請問一下喔,請問你現在幾歲了呢?我已經24了,怕是來不及囉....
  • 朵咪
    朵咪
    今天喝ㄌ魚湯ㄌ...可是還是沒買到青木瓜...
    魚湯有點腥ㄝ...已經加ㄌ粉多薑片還有蔥
    也加ㄌ點醬油跟生菜...
    會不會加ㄌ青木瓜更腥押...怕怕
    我突然再煮ㄉ時候想到可以加一些當歸去腥味ㄇ
    以前看媽咪煮魚湯ㄉ時候好像有這樣加...
    我也好想喝酪梨牛奶捏...超好喝ㄉ
    最近酪梨有變便宜哩...
  • 打果汁一定要加冰塊下去打喔~~
    這樣才不會讓打的過程中產生的熱能把果汁的營養都破壞了~
    還有,千千萬萬不要加糖啦~這樣才能維持果汁的鹼性~
    幫助清腸整骨,可以豐胸又不會亂胖~哈
    ps.冰可以加少一點也沒關系

    對了,我姊姊說瓜類都是冷的耶
    小紅來了是不是就不能吃青木瓜了呢

    我今天本來一大早要來煮酒釀蛋~可是小紅來花了我好多時間~
    來不及煮了~只好喝豆漿來補了~我早上中午都有喝喔^^
    大家一起加油吧!
    ㄚ,順便祝大家情人節快樂

    ====================================
    豬仔姐,

    我覺得我買的酒釀還不錯喝喔~
    名子忘了~回家看了再上來跟你說
  • Dear  All:

    情人節快樂!!!

    我最近忙斃ㄌ.偶而上來看一下,可是都沒有時間留言.>_<""苦命∼∼
    一方面是跟大家報告..我現在的狀況..33E.又回來了..
    但是我只有喝酪梨而已.因為我沒時間煮飯..@_@"""


    米蛋:
    偶是不太相信妳都有吃魚湯或果汁∼∼∼..妳那麼忙.醫院家裡2頭跑..身體沒累壞就不錯了..
    所以當然妳沒反應~~~ㄟㄟ..妳自己罰站....

    Colorful  Sky:
    酪梨加青木瓜是有點難喝.不過布丁加多一點就可以了.真不敢喝.就不要加囉..

    豬仔姐:
    很厲害耶..其實加青木瓜後的味道.我也有一點怕怕的..呵呵.我想因為你身體的關係.所以效果會比較慢.但是我相信長期還是會有幫助的.給妳一個擁抱!!!!惜惜!!!

    milugo:
    一定要加蛋的..才會有效..^_^
    等妳上40歲時再擔心膽固醇ㄅ..

    朵咪:
    買不到就算ㄌ.就像水晶妹說的..山藥也行.
    山藥貴..是真的有點貴∼∼.但是比起吃一些我們完全不清楚成分的豐胸食品..算算還是划得來喔
    魚湯腥?妳有沒有加酒?妳再試試看.魚湯好像沒人加蔥的??
    或者如妳所說.煮成中藥的也是可以..加枸杞.加紅棗跟當歸.只是妳要喜歡那樣的味道就是了.

    `chocolate`:
    很高興對妳有幫助..繼續努力..

    彩色的魚..
    一定來得及∼∼.要看妳有沒有持續喔..

    白痴一ㄍ:
    小妹妹∼∼∼妳只要營養的食物多吃就行了..千萬不要減肥節食或挑食..多吃海鮮∼∼這樣就可以了..
  • 瞳姊...
    吼∼你又回到33E啦
    我今天早餐打了山藥牛奶來喝...
    因為今天是我的豐胸黃金期...生理期第11天喔..
    我真是太幸運了    昨天還買到青木瓜...
    今天晚上再來煮魚湯吃...哈哈

    我離題了    重點是      我今天早上喝了那杯山藥牛奶之後
    拉肚子耶...而且我人還在外面    在公車上
    真的是冷汗直冒    肚子一直滾(其實是"塞勒棍"啦)
    一到目的地    先衝去女廁
    吼∼黃金先生都到門口了    還一直想奪門而出...=        =
    早上就拉了兩次      真是夠了...
    不過    我想我明天還是會繼續喝啦...
    拉就給他拉了    反正明天上午應該不用出公差
    我要把握我的黃金期啦...>"<

    `chocolate`
    我昨天才在頂好買到酪梨喔
    一顆59元    你可以再去看看喔
    不過很青    目前還躺在我家的冰箱等他成熟一點
    就是因為酪梨太青    害我打山藥牛奶喝
    拉個不行...@@

    彩色的魚
    不要幫自己找藉口喔..
    我都29歲了    還是這麼拼命阿....>0<
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