減肥日記 / GO∼GO∼甩掉5公斤!!
其實這也不是我的第一次減肥,
雖然我的體重48公斤不算太胖,
但我的身高154公分讓我看起來就是肉肉的...
尤其是那一張大餅臉更讓我受不了
於是下定決心要在8月甩掉5公斤肉
如果有減肥的同好也跟我一起吧!互相勉勵交流
效果應該會不錯唄!
8╱1
早餐:稀飯1碗 荷包蛋*1 豆腐乳半塊
午餐:還沒吃
水:每日2000CC
雖然我的體重48公斤不算太胖,
但我的身高154公分讓我看起來就是肉肉的...
尤其是那一張大餅臉更讓我受不了
於是下定決心要在8月甩掉5公斤肉
如果有減肥的同好也跟我一起吧!互相勉勵交流
效果應該會不錯唄!
8╱1
早餐:稀飯1碗 荷包蛋*1 豆腐乳半塊
午餐:還沒吃
水:每日2000CC