冬天真的是體重增加的季節…

我每天睡前和起床後都有量體重的習慣，
但最近節日多+冬天吃很多油膩膩的好料，已經好幾天沒量了(不敢量><)

剛才洗完澡後回到房間，再度站上體重計…
天呀~~~~星期一才46的，現在居然增加到48.3 !!!!!! 同樣都是在晚上量的喔!!
這這這…晴天霹靂啊!!!
增加2公斤不打緊…如果是在一年內增加的，我還不會這麼驚訝
驚訝的是~~~~怎麼才短短幾天會增加這麼多~~~真不敢相信自己的眼睛

這樣子明天跨年想要再度吃好料的興致都沒了

啊啊啊…心情很差吶!!

看來新的一年要從減肥開始了

檸檬酸酸**

2011-12-30 23:52:04

最後的註解下的太有趣了∼∼

：）

對呀！冬天總免不了想吃點東西。

尤其是宵夜不斷∼火鍋更是冬天的必備品∼

想一想，好像熱量都很驚人　>"<

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粉茉莉

2011-12-30 23:59:30

冬天我真是胃口大開！
還要吃宵夜~
不吃太冷了直發抖，
現在胖了2公斤，
沒辦法…打算夏天再減囉。

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薇琪2002

2011-12-30 23:59:46

本來今天要去偷吃我爸的公司尾牙的

>O<" 沒吃到飲恨阿!!!

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白若雪

2011-12-31 00:13:30

真的…冬天胃口變的很好~~~
今天早上我還吃了兩份早餐耶>< (一份蛋餅加一份炒麵)
然後中午吃了一顆便當，覺得餓又去買了一支熱狗
下午在辦公室裡不知不覺又開了一包多力多滋…
晚上跟朋友約吃飯，吃的是豬排飯

平常上班都坐著又很少運動，想一想，這樣不胖也難…
只是體重上升的速度嚇到我了@@
量一次還不相信，覺得一定是體重計壞掉了!!
再搬出另一台體重計…結果仍是差不多><~

該節制了~~
加油!! 我要克服這冬天，來減肥吧

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Bjane

2011-12-31 00:17:44

冬天不自覺就會想吃熱呼呼油膩膩的火鍋類
爾且又都穿著厚的衣服
真的很容易不注意就體重飆升

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迷迷如~

2011-12-31 08:49:05

冬天真的會比較容易餓
最近我也胖了1公斤
冬天一不注意就很容易發福~

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小丁寶

2011-12-31 09:02:27

沒錯沒錯
冬天活動力也不旺盛

每天下班都很想窩在床上直接ZZZ了

我有記取去年的教訓了
今年冬天我有節制很多

難免會胖1~2KG
但我不想去量體重

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心戀羽

2011-12-31 09:34:56

是阿，

冬天也很容易嘴饞，

想吃一些東西，

只好自我克制食慾囉。

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小虎3

2011-12-31 09:40:43

我也從10月到現在已經肥了5kg了~~~
好可怕啊`~~明明肚子不餓，就會狂想吃甜的

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~芬芬~

2011-12-31 09:51:00

真的....

我也常常都是冬天變胖，夏天努力減肥...

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smilesyuan

2011-12-31 10:05:00

看錯了才進來
我想說怎麼冬天會是減肥的好季節
原來是體重增加
冬天真的會忍不住對自己太好
真的要克制呀要克制
重點是體重計不時要站一下
千萬不能懶呀

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花絮

2011-12-31 10:28:40

是阿!!

感覺特別容易餓

一直想吃些高熱量的東西或是買些補品來補~~~~~~~~~~~~~

我的臉真是越來越圓了~

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Dovely

2011-12-31 10:41:38

真的！冬天好可怕
火鍋、羊肉爐、薑母鴨、燒酒雞、燉補
點心還有燒仙草、紅豆湯圓、熱可可、玉米濃湯、珍奶
而且冬天容易嘴饞零食也一直吃
我最近也才減回來，真的要克制食慾呀＞＜

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小美~

2011-12-31 12:58:13

真的是增重體重的季節
胃口容易大開
而且不知節制一直進補
好恐怖
到今天我都不知道吃幾次鍋了
可是好愛喔

夏天要完蛋了啦我

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sorg

2011-12-31 14:06:33

沒關係，夏天到了自動會減下來
沒必要為了體重心情不好

該吃就吃享受美食吧!!!

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akie

2011-12-31 14:08:38

大同意!!

真的~冬天都好會吃喔
尤其到了晚上就會開始想吃東西了

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路卡斯蘭朵

2011-12-31 14:49:46

我都是每天早上起床量，

發現晚上如果吃很多早上量的時候會多個0.5公斤，

如果是剛吃飽當下量，應該就是多個2公斤吧!

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L.H.

2011-12-31 17:26:34

真的!!

冬天的胃口不知怎麼的就是很好

而且, 明明沒做什麼事情肚子餓的很快

總覺得一直想吃東西呢

尤其是, 那些火鍋, 真是高熱量啊

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~慧慧~

2011-12-31 20:10:06

真的
冬天真的好容易胖喔
而且我還會騙自己說冬天需要比較多的熱量
然後就默默地變胖了

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仙仙仔

2011-12-31 20:22:12

冬天真的好容易胖喔需要比較多的熱量
麻辣鍋火鍋吃到飽體重不知不覺的就上升超多

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