出現感冒前兆~~~~ 有方法避免感冒嗎?

記得上次及時發現喉嚨卡卡的感冒前兆....就狂喝溫開水+運動
最後還是無效... 隔幾天就開始感冒了

今天早上又是一樣的症頭
同樣開始喝溫開水了~~~ 希望可以緩解

大家有感冒前兆時如何避免感冒找上門呢?
(喝水好像不是很有效耶)

annapure

2011-12-28 10:00:24

來顆B群+C吧！

不要吃水果來補充Ｃ
因為水果中含有大量的醣類
會變成病毒的直接營養來源
直接嗑一顆高單位的Ｃ就行囉∼

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~芬芬~

2011-12-28 10:03:20

我只要喉嚨怪怪的，馬上就跑去看醫生了!!

要不然就是要吃維他命補充B和C...

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54linfun

2011-12-28 10:05:17

我會趕緊吞維他命ｃ喔
然後
拼命喝水
如果可以的話
會多休息
不要讓自己太勞累

如果
要運動的話也會注意保暖

因為
我超怕感冒生病的

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心戀羽

2011-12-28 10:05:34

喝水吧，

還有衣物穿保暖一點，

或者買維他命c，

補充身體的養分。

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loverlips

2011-12-28 10:06:44

跟大家說的一樣

我朋友都說每四到六個鐘頭

服用一顆維他命C

我是會不斷喝溫熱開水

拼命上洗手間

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快樂在左邊

2011-12-28 10:14:49

我最近發現好像喝熱咖啡有效...
一次是喉嚨癢,身體覺得有點累
結果喝咖啡(7-11的)完後就好了
那時沒放在心上

再來是禮拜一
因為前2天聖誕節都往外跑有點著涼吧
一醒來就覺得有點暈
然後一直流鼻水覺得很冷但沒有咳嗽
結果中午就喝一杯現摩的咖啡
下午就好了,到今天也沒問題

去網路上查,發現的確是有這種說法
但醫生說沒有這回事

我是因為本來就有喝咖啡的習慣(但不是喝沖泡式的)
剛好最近這2次喝了發現怎麼症狀就不見了才注意到

如果水水本來就有喝咖啡的習慣可以試試看啦
但如果是真的感冒了還是看醫生比較好!

畢竟喝咖啡治感冒這個方法並沒有根據...

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28腰

2011-12-28 10:25:47

我是天天早餐後吃B群!!!

真的改善不少

我以前常常感冒~~現在狀況有比較少

我已經吃掉4罐了!!每次買得牌子都不一樣

499~699元的價位我都買過(都是高單位B群)

可以建議你去買看看!!

但~~我不會買那種B群在加其他東西(例如:B+鋅、B+鐵)

相對的B群單位數就會變少

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77lee

2011-12-28 10:27:43

我如果覺得自己喉嚨有點不舒服，或者有流鼻水現象。

就會泡力度伸維他命C+鋅發泡錠，蠻有效的。

~可以試試~

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醉蓮

2011-12-28 10:31:08

萬芳醫師的~~密招 !很快使感冒或頭痛不再繼續惡化
下次感冒初起，不妨試試 ! 無害..
可以很快使感冒或頭痛不再繼續惡化！
如果你感覺到已經開始流鼻水、連續打噴嚏、有點頭痛，就快要感冒了！
趕緊先喝兩、三杯熱開水（不可以喝冰的) 等三、五分鐘，
再沖一杯咖啡，任何咖啡都可以，三合一的最方便了，
如果沒有，鐵罐子的咖啡也可以，ㄧ定要熱的喝才有效(不可冰）。
二、三十分鐘以後，咖啡和先前喝的開水會讓你要尿尿，
而且，很神奇的，流鼻水、打噴嚏、頭痛都慢慢不見了！
想知道為什麼這麼好用？
一、咖啡可以讓你加速排尿，加上先喝的開水，
可以把已經侵入繁殖的病毒，從身體裡「洗」掉大部分。
二、咖啡有提神、興奮的作用，會讓你低迷不振的免疫功能提振起來，
病毒從尿尿排掉了一部分，免疫功能又加強了，感冒繼續惡化的可能當然降低不少。

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anjuna

2011-12-28 10:31:38

可以去藥房買葛根湯，有日本進口那種小包裝
我是買一罐科學中藥，2百多吧
有感冒前兆馬上吃，蠻有用的

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喬寶貝

2011-12-28 10:33:37

快樂在左邊的話：
我最近發現好像喝熱咖啡有效...
一次是喉嚨癢,身體覺得有點累
結果喝咖啡(7-11的)完後就好了
那時沒放在心上

再來是禮拜一
因為前2天聖誕節都往外跑有點著涼吧
一醒來就覺得有點暈
然後一直流鼻水覺得很冷但沒有咳嗽
結果中午就喝一杯現摩的咖啡
下午就好了,到今天也沒問題

去網路上查,發現的確是有這種說法
但醫生說沒有這回事

--------------

我也是耶
都喝黑咖非比較有效
一定要喝熱的
過不久症狀就好了耶

但網路上真的有這種說法

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Q艾

2011-12-28 10:37:12

我是有試過吃B群+喝檸檬汁

不過喝檸檬汁也等同上面網友說的補充維他命C啦^^"

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姬夜神

2011-12-28 10:39:00

我是喝運動飲料+熱開水..熱熱溫溫的喝..對喉嚨很有效..

洗個熱熱的熱水澡..流汗之後喝一大杯水..

馬上去睡覺..記得要蓋背子...

隔天起來就好了

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~魚魚魚~

2011-12-28 10:39:30

要是我發現快感冒

都會喝伏冒耶

不過那種成藥還是不要常吃的好啦

可以泡那種醃過的檸檬片就是酸酸甜甜的那種來喝

多補充維他命c

多喝"熱水" 早點休息應該會有幫助的

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可愛書生寶寶

2011-12-28 10:52:18

喝咖啡可以解是有機會性的
在中醫是分太陽中風中寒風寒兩傷
咖啡是寒性的
可以解的因中風而傷到的熱毒

葛根湯比較好用在於日本
它算是通解方
但是日本比較寒冷
所以其感冒屬於傷於寒比較多

在台灣的情形是比較適用於銀翹散(中醫的簡單感冒聖藥)
在感冒初起都很好用
如果吃銀翹散無用那就是大感冒
市面上像伏冒定我記得就是銀翹散加減方

http://tw.wrs.yahoo.com/_ylt=A8tUwZW6g_pOQyAANJhr1gt.;_ylu=X3oDMTE2NnBrbG5vBHNlYwNzcgRwb3MDNQRjb2xvA3R3MQR2dGlkA1NNRVRXMTNfMzcz/SIG=13ugok96f/EXP=1325069370/**http%3a//hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html%3fcategory=%25A4%25A4%25C2%25E5%25A4%25D1%25A6a%26pid=9487

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librtuxedo

2011-12-28 11:03:10

維他命B群多補充一點吧
還有多補充一些有維他命C的果汁吧
像是柳丁汁很不錯喔
還有多吃奇異果吧可以預防感冒

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道德經

2011-12-28 14:35:34

避免感冒就是多喝溫開水啦
補充吃維他命C也可以,吃飽喝足去睡覺也不錯

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jackal0207

2011-12-28 14:37:51

避免感冒病毒上身的話~不免就是....
多運動多喝水~保持自己的抵抗力~~
不然的話~~像我一冷到~就馬上會感冒了~
體質超級差的~~~= =

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smilesyuan

2011-12-28 14:45:52

我也會先喝一點伏冒熱飲之類的耶
雖然我知道吃藥會抗藥性
但真的很不能感冒的情況下
我就會喝一下
通常也會舒緩感冒症狀

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浪漫的真

2011-12-28 14:50:54

喝蔥薑水.檸檬汁,多喝水多吃水果多休息要睡飽,充足的營養補充營養讓身體有抵抗力

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