吃了兩個禮拜的豬皮.皮膚真的感覺有變亮

我覺得還蠻神奇的! 原本是要costco買膠原蛋白粉淡計畫要月底在去

這之前想說吃豬皮看看好了有豐富的膠原蛋白

有的人不敢吃! 我以前也不敢但吃過魯的之後就覺得QQ的還不錯

我這兩禮拜晚餐都吃一碟豬皮我是懶的自己用我都去清粥小菜買50元( 自己買回來用更省!有認識的拿肉皮還不用錢)
結果意外的發現兩個多禮拜來皮膚真的有變亮比較有彈性! 跟我喝活顏的時候一樣

我決得還不錯不過我怕負擔太大下次想吃木耳跟曼波魚分享給大家不用花大錢的方法!!

loverlips

2011-12-08 20:01:49

可是豬毛要去得很乾淨

我家這邊米粉湯阿姨的豬皮很好吃

最近有買米粉湯就順便跟她買20塊

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粉紅妞→點點

2011-12-08 20:03:25

豬皮???

可是這樣子不是很油膩嗎?

雖然吃豬皮補充交員蛋白很ok

但要注意心血管的問題

至於木耳和曼波魚我會喜歡吃

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雙色涼丸

2011-12-08 20:04:37

豬皮不錯唷~
以前我也很愛吃
不過只敢吃滷玩放乾後
稍微硬硬的那種
軟的還是吞不下去

木耳煮紅棗再泡乾百合
也很香很好吃

我身邊的八婆同志
偷吃了一碗我的絕地好料理後
說連痔瘡都治好了呢~

( 妖獸... 她哪時有痔瘡的我都不知道... )

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Gill9311

2011-12-08 20:12:43

其實吃豬皮只要剔除下方油脂的部份~最上方那個就是膠原蛋白的重點了~
因為油拿掉了所以負擔也沒那麼重~天然的最好又健康~
只是要適量的吃就是了~

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meg酸

2011-12-08 20:12:46

嗯嗯長期吃不好負擔大所以我下次也想試試木耳~搭配著吃

雙色涼丸的話：
豬皮不錯唷~
以前我也很愛吃
不過只敢吃滷玩放乾後
稍微硬硬的那種
軟的還是吞不下去

木耳煮紅棗再泡乾百合
也很香很好吃

我身邊的八婆同志
偷吃了一碗我的絕地好料理後
說連痔瘡都治好了呢~

( 妖獸... 她哪時有痔瘡的我都不知道... )
----------------------------------------
木耳煮紅棗再泡乾百合
好適合現在的天氣阿!!!!!這個讚!

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拉傷

2011-12-08 20:17:33

我也愛吃豬皮
有時也自己燉雞腳或白木耳枸杞湯或炒黑木耳都是含膠原蛋白的很不錯

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不思議天籟

2011-12-08 20:40:24

吃豬皮皮膚會變亮，吃薑皮膚會變好，筆記ing......
我也喜歡吃豬皮，但在外面偶爾會吃到特別硬又大塊的豬皮，有點小噁，
但是為了漂亮也要忍耐啦^^ ∼

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粉茉莉

2011-12-08 20:57:34

原本我不敢吃豬皮，
但自從醫師要我吃後，
我就嘗試著吃，
才發現沒那麼恐怖，
甚至還有買過不錯吃的，
而且我有吃豬皮的那陣子，
氣色看起來真的比較好！

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meg酸

2011-12-08 21:04:54

粉茉莉的話

我想起之前我朋友胃不好醫生也要她多吃豬皮
有蠻多女生會覺得豬皮=油ˋ肥ˋ噁心

其實不會 QQ的很好吃
不敢吃的可以買滷透的吃看看

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@my.com

2011-12-08 21:10:11

豬皮可先燙過後處理一下，才不會很腥。

我以前也吃豬皮，但現在吃雞冠，50元就很多了，不見得好買，要去傳統市場買，攤子上可能看不到，可問一下有沒有賣。
一個星期吃兩次，第一次處理時會覺得很可怕，但久了就覺得無所謂了。

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阿壞

2011-12-08 21:21:08

我很少吃豬皮
看到滷味的時候也很少買
我都吃雞腳代替
偶而會吃一次豬腳
這樣皮膚也依職都還不錯

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布丁真好吃

2011-12-08 21:27:32

我很喜歡吃QQ的東西豬皮豬頭的肥皮~超愛吃的
海蔘也好愛煮火鍋讚!
只要是吃起來QQㄉ我超愛吃~

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都市村姑

2011-12-08 21:29:26

豬皮..我個人還真的不敢吃ㄟ!
這熱量不會太高嗎?還是清淡點好~
我都吃白目耳，很好吃..又健康!
吃了對身體不會有很大的負擔喔

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黃老諧

2011-12-08 21:31:54

我要讓豬皮變亮

通常都是用鞋油

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sorg

2011-12-08 21:38:24

我的鄰居也是吃豬皮保養，結果皮膚沒保養到，
倒是長了大一堆痘痘，腰圍也長了一圈.....
不知道是不是現在的家畜荷爾蒙過多的原故??

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ddl

2011-12-08 23:28:08

木耳比較健康吧！

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小欣花

2011-12-08 23:30:17

真的呀~~
我還滿喜歡吃豬皮的
但是怕會變胖
會不會吃ㄧ陣子後皮膚雖然變亮~~但也變胖了
我也不想變胖

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~咪嚕~

2011-12-08 23:31:10

請水水給詳細食譜~
感覺好吃又經濟實惠...>口<

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路卡斯蘭朵

2011-12-09 00:52:14

布丁真好吃的話：
我很喜歡吃QQ的東西豬皮豬頭的肥皮~超愛吃的
海蔘也好愛煮火鍋讚!
只要是吃起來QQㄉ我超愛吃~
================================
跟我相反，我完全不敢吃這種軟軟QQ的東西，

所以還是直接吃膠原蛋白囉

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CHENININ

2011-12-09 01:10:13

會吃膩吧吃兩個禮拜我會吐了吧!
雖然皮膚變好但是要一直維持的話要一直持續吃嘛?
好恐怖

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