真的該戒菸了

支氣管炎咳了好幾週  咳到胸腔劇烈疼痛 

照完X光照片發現肺裡都是痰~


Damn  it    這次真的該戒了
  • (吃著尼古丁口香糖想抽菸)  ~"~
  • 除非下了很大的決心,不然的話先把抽菸數料減少。

    這是我個人的建議,你參考看看。


                       

  • 如果能不抽就戒了吧  對身體真的不好
    只要有心要戒什麼都不用吃(口香糖)
  • 支氣管炎咳了好幾週    咳到胸腔劇烈疼痛

    =========================


    這樣似乎很嚴重

    請好好保重~畢竟現在流感來勢洶洶

    如果再被傳染...那就不是很容易治好了~

  • 夜店的二手菸吸太多比較危險......
  • 小葫蘆的話:
    除非下了很大的決心,不然的話先把抽菸數料減少。

    這是我個人的建議,你參考看看。

    ===============================================================


    ~"~ 


    已經超過48小時沒抽了  我這次是真的想戒了
  • 雨海的話:
    夜店的二手菸吸太多比較危險......

    =====================

    (驚)

    現在  夜店裡面  還可以抽菸?

  • yy325的話:
    如果能不抽就戒了吧    對身體真的不好
    只要有心要戒什麼都不用吃(口香糖)

    ===============================================================

    ~"~    是阿



    (雙手懺抖的看著抽屜裡的煙)
  • Freder-jan的話:
    支氣管炎咳了好幾週        咳到胸腔劇烈疼痛

    =========================


    這樣似乎很嚴重

    請好好保重~畢竟現在流感來勢洶洶

    如果再被傳染...那就不是很容易治好了~

    ===============================================================



    ~"~



    謝謝FJ 


    我就是因為跑趴喝到別人的杯子  沒想到一咳就是好幾個禮拜
  • 雨海的話:
    夜店的二手菸吸太多比較危險......

    ===============================================================



    都一樣的啦
  • 因為我是慢慢戒菸啦,現在假日不抽菸不會有影響。

    而平時上班已經可以控制到1-3支菸了。

    我這樣說會不會動搖到你的決心啊  !!


    嗯~~~~你還是不要照我的方式好了
  • Freder-jan的話:
    雨海的話:
    夜店的二手菸吸太多比較危險......

    =====================

    (驚)

    現在    夜店裡面    還可以抽菸?


    ===============================================================



    可以的
  • 強強的話:
    yy325的話:
    如果能不抽就戒了吧        對身體真的不好
    只要有心要戒什麼都不用吃(口香糖)

    ===============================================================

    ~"~        是阿



    (雙手懺抖的看著抽屜裡的煙)
    ============================================================

    把那些寄過來吧^^"
  • 強強的話:
    yy325的話:
    如果能不抽就戒了吧        對身體真的不好
    只要有心要戒什麼都不用吃(口香糖)

    ===============================================================

    ~"~        是阿



    (雙手懺抖的看著抽屜裡的煙)
    ========================

    哇~抽屜裡還有菸喔


    看來決心還沒有下喔^^



  • 小葫蘆的話:
    因為我是慢慢戒菸啦,現在假日不抽菸不會有影響。

    而平時上班已經可以控制到1-3支菸了。

    我這樣說會不會動搖到你的決心啊    !!


    嗯~~~~你還是不要照我的方式好了

    ===============================================================


    ~"~



    謝謝葫蘆



    其實我抽的菸都很淡  (都抽一毫克的居多)
    煙癮一天也不到一包~


    倒是喝酒跑趴加熬夜  作息不正常
    加上這次的咳嗽流感~

    這幾天咳到胸腔加上胸肌痛到不行才會有想要乾脆戒菸的念頭

  • 小蝦***
    小蝦***
    跟姥原友里一樣
    她也是抽很大的煙槍
    前陣子新聞說她咳到胸腔會痛求醫
    但她不想戒因為怕變胖
    ....
    戒煙好難=  =a
  • 雨海的話:
    強強的話:
    yy325的話:
    如果能不抽就戒了吧                對身體真的不好
    只要有心要戒什麼都不用吃(口香糖)

    ===============================================================

    ~"~                是阿



    (雙手懺抖的看著抽屜裡的煙)
    ============================================================

    把那些寄過來吧^^"

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    >"<



    整條寄給你算了  阿海
  • Tutwo的話:
    強強的話:
    yy325的話:
    如果能不抽就戒了吧                對身體真的不好
    只要有心要戒什麼都不用吃(口香糖)

    ===============================================================

    ~"~                是阿



    (雙手懺抖的看著抽屜裡的煙)
    ========================

    哇~抽屜裡還有菸喔


    看來決心還沒有下喔^^


    ===============================================================


    >"<


    Tutwo


    那包是前幾天還沒抽完的啦
  • 小蝦***的話:
    跟姥原友里一樣
    她也是抽很大的煙槍
    前陣子新聞說她咳到胸腔會痛求醫
    但她不想戒因為怕變胖
    ....
    戒煙好難=    =a

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    >"<    是阿


    但是我寧可不要再痛了


    那種胸口好似被人很很重擊的痛  真的好痛
  • 加油,戒菸是個很痛苦的過程
    看身邊的朋友們陸續開始戒了∼
    加油加油。
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