【飄著~*】 的有意義哈啦版

噗,字打錯了@@
這版為主。
  • 暱稱: 周薇  時間: 2008/8/19  下午  10:43:50

    嗯    要聊啥?
    ===============================
    噗噗
    聊聊游泳~
  • 我只會游蛙式,坦白說,我覺得女生游蛙式好醜。

    而且我換氣,在水底的時候嘴巴都鼓鼓的,我覺得好醜,好像看過別人不用鼓就可以將氣守住,不知道要怎麼用@___@
  • 吃地瓜
  • 挖c哈哈哈的話:
    吃地瓜
    =======
    噗噗噗(放屁ing)
  • 飄著~*的話:
    我只會游蛙式,坦白說,我覺得女生游蛙式好醜。

    而且我換氣,在水底的時候嘴巴都鼓鼓的,我覺得好醜,好像看過別人不用鼓就可以將氣守住,不知道要怎麼用@___@
    ======================
    會游就好了~~

    反正運動咩~~

    像我都用狗爬式~~

    呵呵~~


    嘴巴都鼓鼓???為什米~~
  • 飄著~*的話:
    挖c哈哈哈的話:
    吃地瓜
    =======
    噗噗噗(放屁ing)
    ============

    臭......

  • 黑黑烏的魚的話:
    飄著~*的話:
    我只會游蛙式,坦白說,我覺得女生游蛙式好醜。

    而且我換氣,在水底的時候嘴巴都鼓鼓的,我覺得好醜,好像看過別人不用鼓就可以將氣守住,不知道要怎麼用@___@
    ======================
    會游就好了~~

    反正運動咩~~

    像我都用狗爬式~~

    呵呵~~


    嘴巴都鼓鼓???為什米~~
    ==========================
    因為鱉氣啊…嘴裡都是氣=  =

    我也覺得應該不用鼓鼓的啊…可是為什麼都鼓鼓的,哈!
    可以教我嗎=  =?
  • 周薇的話:
    我也覺得蛙式不好看
    我是不會游泳啦
    唉    話說我最近又胖了    煩死了    =    =
    ===================================
    唉  話說我最近又瘦了  煩死了  =  =
    (不要打我,我每天至少運動30分鐘,哈)
  • 飄著~*的話:
    黑黑烏的魚的話:
    飄著~*的話:
    我只會游蛙式,坦白說,我覺得女生游蛙式好醜。

    而且我換氣,在水底的時候嘴巴都鼓鼓的,我覺得好醜,好像看過別人不用鼓就可以將氣守住,不知道要怎麼用@___@
    ======================
    會游就好了~~

    反正運動咩~~

    像我都用狗爬式~~

    呵呵~~


    嘴巴都鼓鼓???為什米~~
    ==========================
    因為鱉氣啊…嘴裡都是氣=    =

    我也覺得應該不用鼓鼓的啊…可是為什麼都鼓鼓的,哈!
    可以教我嗎=    =?
    ====================

    可以呀!!

    在水中氣是慢慢吐去就好了..

    吐光了就滑個蛙手起來吸氣~~

    動作要放慢歐!!

    還有游泳千萬別鱉氣..這樣對身体不太好歐~~
  • 周薇的話:
    飄著~*的話:
    周薇的話:
    我也覺得蛙式不好看
    我是不會游泳啦
    唉                話說我最近又胖了                煩死了                =                =
    ===================================
    唉        話說我最近又瘦了        煩死了        =        =
    (不要打我,我每天至少運動30分鐘,哈)
    ===
    我是跟男友過的太幸福了
    動不動就帶我去吃美食
    而他跟我在一起這幾個月後    肥了二十公斤=    =

    ==========================

    我是一直胖胖的...@@

    重小到大..

    因為游泳變成了胖胖壯壯的    =  ="

  • 周薇的話:
    我覺得游泳很難耶=    =
    而且水位高過我的心臟
    我就會不舒服
    ============

    因為有水壓拉~~

    其實可以慢慢習慣拉~~

    像在泡澡時可以把頭放到水中..

    習慣一下水壓..

    對了別忘了鼻子吐氣千萬別吸氣~~
  • 烏黑黑的烏魚的話:

    可以呀!!

    在水中氣是慢慢吐去就好了..

    吐光了就滑個蛙手起來吸氣~~

    動作要放慢歐!!

    還有游泳千萬別鱉氣..這樣對身体不太好歐~~
    ========================================
    我滑兩下就會上來換氣一下。
    我好像滑太快了(太用力),看別人是的確慢慢的。

    我雖然滑得快,但不見得快耶…(好笑)

    我的氣也是在水中慢慢吐,可是吐完了好像還鼓鼓的(噗)

    其實應該是我不敢吐太多,都是第二下滑上去換氣前,才將剩餘的氣吐光、再吸第二口氣。(這樣對嗎?)
  • 周薇的話:
    因為游泳變成了胖胖壯壯的                =        ="
    ===
    我也聽過人家說    游泳會變壯耶=    =
    難道是真的嗎~"~?
    =============

    是金的。。

    女生千萬別去游什米蝶式~~

    要學自由式身材才會細長~~

  • 吐氣要用鼻子拉~~嘴是用來吸氣的~~
  • 啊?原來是用鼻子吐氣?

    我都是用嘴巴吐氣!
    難怪嘴巴要鼓鼓的了!
  • 周薇的話:
    因為游泳變成了胖胖壯壯的                =        ="
    ===
    我也聽過人家說    游泳會變壯耶=    =
    難道是真的嗎~"~?
    ========================
    游泳肩膀會變寬。

    不過這樣比較衣架子。
  • 嗨 *�*


  • 周薇的話:

    我還是會怕耶><
    看來我沒游泳的命
    夏天真的熱死人
    秋天幾月才會到啊?
    ================

    你可以去泡水~~
    或是在水中走路也是運動歐~~

    不然就把在路上的運動拿到水中做~~
    也有不錯的效果~~
    這個就是水中有氧拉~~

  • 再給我ㄧ天的話:

    我也覺得蛙式好醜

    不過我只會游蛙式(而且還不是很標準)
    ==========================
    我也不標準。
    我會游蛙式是很多年前看游泳池的圖示學的,哈!
  • inlin0的話:
    黑黑烏的魚的話:

    是金的。

    女生千萬別去游什米蝶式~~

    要學自由式身材才會細長~~
    =========================================
    大驚

    原本明天要去游泳的說

    趕快只游自由式

    ==============
    但自由式手臂會變壯~~

    哈哈~~

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