**想當辣妹的人進來**

夏天快到了噎
我們一起減肥吧
預計在6月底前我要減到42.43左右
我要加油拉
大家一起當辣妹
  • 我也要加入!!!

    目標43^^

    夢想穿上比基尼拉        哈
  • 我也要加入.....

    目標不大~

    50就好=  =
  • c.r.chou的話:
    我也要加入!!!

    目標43^^

    夢想穿上比基尼拉                哈
    _________________
    我也要穿比基尼!!!
  • 我也要
    陽光  沙灘  風和海

    我想瘦到44  但是有胸  有屁股的

    大家一起加油吧
  • 達兒的話:
    夏天快到了噎
    我們一起減肥吧
    預計在6月底前我要減到42.43左右
    我要加油拉
    大家一起當辣妹
    -----------------
    唷呼//達兒 
    +我一個~~~  =D

    我也想瘦到40左右+

    我也是想要穿比基尼啦XD
  • 瘦到的人有什麼獎勵嗎
  • 我要再受5公斤就好一起加油!!
  • 丫花的話:
    瘦到的人有什麼獎勵嗎
    -----------

    有好身材當獎勵XDD
  • 被稱作辣妹就是獎勵^^
  • 丫花的話:
    瘦到的人有什麼獎勵嗎
    _______________________
    瘦到的人准許你在這貼穿比基尼的照片一張XD
  • 瘦瘦瘦我要瘦
    想在夏天前再瘦2公斤
    加油~
  • 我現在有吃共軛亞麻酸油(忘記全名是不是這樣)
    外加假日騎腳踏車
    希望2個月後有成果
    大家來說說你們要用怎樣的方法瘦身?
  • 忘了說
    我一個禮拜有三天中午都只吃水主蛋和燙青菜
    晚餐都吃很少澱粉
  • 我是打算.....

    早上中午正常吃      但會把握清淡些      少澱粉    多蔬菜
    太油的會過熱水

    晚餐我喝自己調的代餐
    (膠原蛋白粉    綠茶粉    洋車前子    蜂蜜  )

    然後每晚去快走一小時

    平時多喝水....如果餓到頭昏眼花        我會喝些蜂蜜水

  • 哈    晚上的代餐      少打一項"花粉"
  • 我嘛~

    就控制飲食囉

    因為我是大胃王XD

    少吃點  多運動>      <

    同事還約說一起買瘦身霜))))))
  • 達兒.......共軛亞麻酸油      作用是???
  • c.r.chou的話:
    哈        晚上的代餐            少打一項"花粉"
    _____________________
    感覺你好像蜜蜂喔
    哈哈
    這樣的代餐有蝦米功效?
    我還有吃琉璃苣油.葛根膠囊和石榴膠囊
    希望胸部會變大
  • 問一下大家身高都多少啊

  • 42  ~  44  kg  ??

    各位水水是多高啊?

    42  ~  44  kg  是不是太瘦了啊?

    Orz
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