你們最誇張是在多短時間內胖多少?(我一星期胖三公斤)

最近真的是不知道怎麼了

一個星期胖了三公斤,整個人超沮喪的

覺得自己好肥,手臂好粗,腿好多肉

你們最誇張是在幾天之內胖了幾公斤呢?

我從來沒這樣過,覺得很煩,有什麼好方法可以減肥嗎?
  • 我不知道到底是多久的時間
    只知道我一直以為自己47.48(我家體重計是這樣騙我的)
    後來到朋友家沒事量一下.....竟然56.57
    嚇到有點暈

    但應該是兩三個禮拜內突然變胖的
    因為那時候覺得自己吃不胖就狂吃,三餐點心+宵夜
    原來不是我吃不胖,是我家體重計壞了

    後來都不敢再吃宵夜和點心了,也少喝飲料(本來天天喝很多杯,變成都只有放假才會喝一杯)
    就慢慢變回來
  • 停止練長跑之後體重一年往上升了十公斤吧
    從49---59
    可是完全看不出來~只有自己穿褲子知道


    上大學之後又憔悴下來了  XD
    體重稍掉一點就會被人說瘦到被鬼抓走~
  • 蛤.....上面的你好恐怖唷!!

    哈哈哈哈  不過你不會覺得褲子穿不下了嗎??

    47~56那身材差很多耶
  • 一個月
    每天躺著,吃東西才會坐起來
    吃完無聊就睡覺
    一個月胖15公斤
  • 一米的話:
    蛤.....上面的你好恐怖唷!!

    哈哈哈哈    不過你不會覺得褲子穿不下了嗎??

    47~56那身材差很多耶

    *******************

    老實說真的不會耶
    只是覺得好像肚子變胖一點
  • 哈哈哈哈=  =  a....

    好恐怖壓!!不過身邊的另一半,若覺得沒關係的話
    那就好啦~因為吃東西真的是一大享受哩

    那你們後面,驚覺自己變胖了 

    有做減肥動作嗎??
  • 我以前失戀時曾經兩個禮拜胖了四公斤有吧
    因為心情沮喪一直接飯局,整天都大吃大喝的
    像氣球般膨脹了
    之後減了那四公斤花了我快兩個月∼慘....

  • 麥當勞曾經賞賜我4kg~
    在一個月的時候....幾乎天天報到~"~

    真是惡夢阿!!
  • 去東南亞玩,五天五公斤…
  • 去九州~七天五公斤~
    沒辦法~東西太好吃了~
  • 我一個暑假10公斤吧  @@
  • 喝珍奶一個月五公斤
  • 最多一個星期三公斤
    不到半年時間就胖了快十公斤
    減好久都減不下來
  • 我更誇張.之前上班時45公斤.離職後鬆懈下來.每天吃呀喝呀.睡呀.一個月後.站上體重機.我...居然..在短短一個月內..胖了18公斤..天呀..
    我嚇死了.開始減肥.但是要回到45公斤時.很難..
    所以現在都一直保持55公斤了...
    很傷心....不敢一直吃了...
  • 最多是一個月胖8公斤(高中時)
    44=>52

    褲子S=>L
    @@

    秘訣,每餐吃2碗飯以上
    漢堡王華堡全餐(還加點洋蔥圈,飲料升級為大杯)一次吃兩份

    恢復到正常食量後,體重就很自然降為47左右
  • 我最誇張是在半個月內胖了10公斤..

    沒錯!!沒錯!!妳沒有看錯~ 

    後來也是花了半個月又把那10公斤給減下去..(同一個月內) 

    唉~  自虐...  小朋友不要學  >"<



  • JASON
    看起來你最猛@@
    一個月三十公斤非常恐怖耶
    那後來你怎麼瘦下來的呢
  • 漂漂媽咪

    我想知道的是
    半個月把10公斤減下去的方法@@"

    BY:一年胖了十公斤的可憐蟲>"<
  • 吽寶貝~

    歹勢啦~  不是不說..而是那方法真的不好!!

    很傷身體的~  我當時年輕不懂事..才會用這麼激烈的方法!!

    妳可以到beauty版去看看水水們如何努力的減肥呀~

    不二法門~  真的是少吃  +  運動..  這一定行的..加油餧!!


  • 哇  原來我不是最誇張的

    一個暑假  42變50.....(我身高161)


    這四五年來都是50沒有再瘦過了...
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