返回 防曬美白

穿高跟鞋的水水  有沒有舒緩腳的小秘方

常常要穿高跟鞋    腳都很不舒服    怕會有蘿蔔腿 
有用過好用可推薦的鞋墊嗎     
我看一些矽膠鞋墊看來很不錯    想要試看看   
還是有噴霧好用的嗎   
先謝謝大家了 
  • 我是用矽膠鞋墊喔!
    我覺得走路比較不會累
    腳板也不會硬硬不舒服
    你可以試試看
  • 回家時做腳部運動
    腳伸直然後腳指往前拉停個幾秒,往後拉停個幾秒
    可是舒緩小腿哦
  • 有放矽膠墊在鞋子裡真的有差喔~腳板舒服很多,穿久了

    也不太會累.回家後可以泡個熱水澡或泡個腳.擦點按摩霜

    再抬個腿都很有效~記得電視上說過.穿一天高跟鞋.一天

    平底鞋.這樣對腳的負擔才不會那麼大喔...
  • 請問矽膠鞋墊是哪買呢?

    我曾經在夜市看到有人在賣,

    夜市買的品質好嗎?
  • 我的是在美華泰買的...可清洗.重覆使用,大概是在一百多塊左右吧...
  • 美華泰有賣腳前,腳弓,腳後...等等的矽膠墊
    請問哪一種適合穿高跟鞋時使用的
    因為每次在街上看到有人穿高跟鞋逛街
    就覺得她們都好厲害,好像腳都不會痛的感覺
    知道的人,可以推薦一下嗎?
  • 穿高跟鞋用的矽膠墊應該是要買腳前那一部份的喔~
    因為重心都壓在前面    尤其是大姆指下來那塊肉

    回家後按摩小腿肚肌肉      把它按軟
    睡前把腿垂直抬放靠牆      十分鐘左右

    那種號稱舒緩腿部的噴霧
    我覺得沒什麼用耶
    就涼涼一下下而已

    還是按摩抬腿實在些
  • 這是我穿的彈性襪--->
    可以站一天,腿都不會酸的^^
    不過腳板還是會痛啦@@
    鞋內加矽膠墊,搭配彈性襪就所向無敵了XD

    如有興趣
    歡迎加入褲襪社:p
  • 穿靜脈曲張襪會比較舒服!!

    回家馬上泡腳!然後吊腿5~10分鐘!!!!
  • 貓社長!!!請快點來宣導絲襪社的美腿秘方喔!!!!
  • Lanesep的話:
    這是我穿的彈性襪--->
    可以站一天,腿都不會酸的^^
    不過腳板還是會痛啦@@
    鞋內加矽膠墊,搭配彈性襪就所向無敵了XD

    ===========================================>>
    Lanesep:
    請問,為什麼要加矽膠墊?為了讓腳底板不痛嗎?
    還是增高??還是減緩腳底板跟高跟鞋接觸的磨擦衝力?
  • 哦,不好意思,我知道原因了
    那要買什麼牌子呢?
    康是美、美華泰就買得到了呀???
  • 微醺
    康是美有賣喔^^

    我沒買過耶~
    有增高效果嗎?那我很需要!
    明天去小康搶貨!!XD

  • 我最高的鞋子大概6公分
    但我已經放棄了
    (我真的很遜阿)

    現在想挑戰4公分
    可是我真的覺得還是平底鞋最好走

    有沒有可能高跟鞋很好穿
    而不只是漂亮呢  唉
  • Lanesep:

    不要調侃我嘛>"<
    ha  ha  ...
  • 微醺
    我沒有調侃你啦^^
    我很需要墊高哩!^++++^
    今年的靴子還在觀望,想直接撈一雙超高的回家
    至少要到某人的咽喉才行(嫌棄時,方便掐到他:p)
  • 做腳部運動
    不然就是抬腿而已
    我的方法不多
    但我覺得消除腿部疲勞的效用不大
  • 矽膠鞋墊屈臣世就有再賣了
    我買的是Scholl這個牌子
    若是屈臣世找不到在網路上也有賣
    在yahoo拍賣搜尋"鞋材超市"就能看到了(非打廣)
  • 要穿高跟鞋+上矽膠鞋墊    是會減輕痛喔
    不過我覺得高跟鞋的選購也很重要喔
    我覺得一分錢一分貨

    有些高跟鞋符合人體工學    穿起來真的輕鬆很多

    ^^


  • 前幾年有一陣子常穿尖頭高跟鞋趴趴走

    結果穿了半年後,雙腳的食趾伸不直,一伸直就痛
    嚇死我了,還以為要殘廢了

    後來改穿圓頭,最多2公分高的鞋
    過了快一年,腳才好的ㄋ~

    現在都穿圓頭的平底鞋,我覺得也蠻好看的
    打死不再穿高跟鞋

    但我覺得加鞋墊有點舒緩的效果
回應...
 返回 防曬美白