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女老師
女老師
2006-04-07 13:25:54

心情低落時,你會做什麼事來轉換心情?

我通常心情不好就會想去購物,
看到戰利品就會開心,而且享受購物的過程,
不過月底看到帳單心情就會又低落了,
所以現在改提領現金購物去.....
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  • *~victoria~*
    *~victoria~*
    2006-04-07 13:39:29
    利用購物轉換心情...不太好耶~就像你說的,月底看到帳單心情就又低落了,而且...你不覺得購物後紓解掉的低落感或是落寞感怎麼好像很快就又回來了

    轉換心情有很多方式呀~
    找個人聊聊,
    去做SPA,
    狂哭一場,
    連翹兩天班,
    運動很讚喔!尤其是上健身房運動,很多東西可以做選擇,只是最好是專心的運動喔..不要想想一堆邊想邊運動,

    以前我也是想利用購物轉換掉心情,可是久了之後我發現這並不是解決之道,提領現金購物也許或多或少能稍稍抑制一下購物慾,但久了...冷靜的想想唄~
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  • 過去 . 現在 . 未來
    過去 . 現在 . 未來
    2006-04-07 15:24:35
    聽音樂
    如果在上班時間心情低落,那就找事情做
    跟朋友聊天,聊一聊心情就會變好,有種豁然開朗的心情
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  • 蝴蝶飛飛
    蝴蝶飛飛
    2006-04-07 15:32:10
    我會洗澡耶

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  • 綱手婆婆
    綱手婆婆
    2006-04-07 15:34:40

    就.....

    放  空  嚕  ~~~~~


    以前我也用購物來轉移注意  長久下來  真是很痛苦的負擔!!

    現在就放空  或看卡通哭一哭或笑一笑囉  ^^




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  • ＊bEaUTy
    ＊bEaUTy
    2006-04-07 15:38:25
    吃!
    看劇、電影
    獨自散步


    發現大哭一場後心情並不會轉換
    反而臉會又紅又醜^^"
    得不償失呀
    0
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  • DeepMisery
    DeepMisery
    2006-04-07 15:41:10
    找朋友出來陪我大吃大喝
    吃完吐完

    不好的事、不爽的心情
    隨之傾吐在垃圾袋�
    一併丟棄


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  • ∼＊*小狐狸*＊∼
    ∼＊*小狐狸*＊∼
    2006-04-07 15:44:39
    找好友吐苦水
    血拼
    (但我都是用現金..所以不會亂花，
    也不會有看到帳單悔不當初的困擾^^)
    打掃
    0
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  • 奶油小泡芙
    奶油小泡芙
    2006-04-07 15:57:31
    在家的話
    放很high的音樂
    然後去刷浴室 
    刷刷洗洗  很累  還會流很多汗
    然後看到污垢被沖走後的光亮
    心情真好~

    不然去運動  狠狠的流汗後
    心情也會很好哩
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  • gracechuang
    gracechuang
    2006-04-07 16:03:04
    逛街，
    但不一定要買，
    有時候只想看一看，
    我有時候會去逛類似生活工場或微風六樓那種用品店，
    看看有沒有什麼奇怪的新發現。
    0
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  • nancylucky
    nancylucky
    2006-04-07 22:37:42
    喝  珍珠奶茶 
    嚼珍珠  我心情就會變好
    0
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  • tiffanychang
    tiffanychang
    2006-04-07 22:40:17
    跳舞會快樂~
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  • *鑽石亮晶晶*
    *鑽石亮晶晶*
    2006-04-07 22:45:00
    血拼~

    心情差時花錢很爽,
    但等到心情好去看帳戶餘額時就會心情down下來..
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  • time
    time
    2006-04-07 22:46:55
    我先承認不好的示範..

    我都喝酒,雖然我吃素

    但我的本意是不傷害動物

    所以煙酒不離手啦~~XD
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  • vill
    vill
    2006-04-07 23:02:18
    吃金莎！
    好好吃，就會有幸福的感覺，
    也就不會那麼難受了！
    0
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  • 水深40米
    水深40米
    2006-04-07 23:11:51
    我會拼命的做事，一直不停的打掃…
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  • 紅色美樂蒂
    紅色美樂蒂
    2006-04-08 00:19:16
    之前是血拼
    但是發現真的不能這樣
    很不理智~
    當自己醒的時候
    就準備當月光族了

    現在的我都是馬上衝去找好姐妹
    跟他們一起去唱歌~大吼大叫
    大罵~~罵到爽~罵到唱到燒聲~~~
    互相吐露心事
    很有用~
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  • yulica
    yulica
    2006-04-08 00:28:34
    我也是會買東西來消除壓力之類的
    不過怕收到帳單時會嚇死@@
    所以都挑些日用品或"幫家人買東西"~(當然錢是他們出)重點在"有買東西"就爽~~~~~~
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  • popcornboom
    popcornboom
    2006-04-08 00:44:03
    自己開車出去晃晃
    戶外晃晃
    不過要白天
    不要晚上
    要注意安全
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  • 古溜古溜
    古溜古溜
    2006-04-08 00:46:36
    找朋友吐苦水

    聽抒情音樂狂哭一場

    跟我兒子玩

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  • ＦＡｙ－ＦａＹ
    ＦＡｙ－ＦａＹ
    2006-04-08 01:03:10
    血拼

    到目前為止，發現還是只有血拼可以平復的了我的心情

    不過。。。。。

    唉！！好花錢呀！
    0
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