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大家減肥的時候,肚子很餓,都怎麼轉移注意力?
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御飯團
2003-05-09 22:13:25
大家減肥的時候,肚子很餓,都怎麼轉移注意力?
如題
現在真的好餓喔!
復古味
2003-05-09 22:15:43
做一些你很想做的ㄚ!!!~
像我.....會上網聊天!聊的很爽就聊很久!忘了吃飯了!!
去打球!!~~~~~也忘了吃!又運動!不錯ㄋㄟ
賣兩兩
2003-05-09 22:21:48
把喜歡但因太胖穿不太下的衣服拿出來穿
看到身上的贅肉呼之欲出
我就不會想再亂吃了
是不是man
2003-05-10 01:00:01
看DVD (我不喜歡在床上吃熱食)
運動
kookei
2003-05-10 02:01:15
真的只能忍耐
有時晚餐太早吃(4點多或5點就吃)
10點多就會狂餓
看到同學吃宵夜
超想吃的
但是......為了不發胖(吃宵夜後,隔天一定肥0.5-1公斤)
只能喝水...看電視...睡覺
反正就是找一些轉移注意力的事做
減肥需要毅力
加油吧^^
rachel0175
2003-05-10 02:59:09
在我減肥肚子很餓的時候通常都會覺得今天一天活著真沒意義....所以就會立刻去吃東西......所以減肥經常失敗....
有這種東西嗎???
2003-05-10 03:07:22
聽說不是有一種口紅
擦過之後會降低食慾
或許是一個好方法^^
2003-05-10 03:43:52
睡覺
petdodo
2003-05-10 21:47:24
猛灌水丫~~~
lovesunny
2003-05-10 23:46:56
想一想暗戀或是喜歡的男生....^^
御飯團
2003-05-11 01:45:42
這招還蠻有用的~~~~~
fangwung
2003-05-11 02:03:42
我在想........
我們是不是認識??
芬達
2003-05-11 06:47:33
rachel0175 跟我想法一模一樣.
減肥的日子.(真是生不如死)
....
沒意義...
食物對我很重要.
Pocket Candy
2003-05-11 11:28:17
想想衣櫃裡自己很喜歡穿起來卻不夠好看的衣服....
dordor
2003-05-12 14:37:16
看一些減肥美女成功的照片吧!像趙薇就是我減肥的動力!因為身材跟我差不多,可以瘦到46公斤真羨幕!
不要打我
2003-05-12 22:30:22
自慰是不錯的方式 還可以幫助睡眠
(^ˋ ˋ ˋ ^)\
2003-05-13 00:05:19
哇~~"不要打我"
真勁爆哇....
謝謝你的生活小常識哩....
pei6835
2003-07-02 22:42:17
睡覺
只有不醒人事才能解托@@
lotus69
2003-07-02 23:00:12
我都喝很多東西...
會有飽的感覺...
吃飯前先喝湯...
就不會吃太多...
im哈克
2003-07-03 15:58:22
啃恰恰香瓜子,還是在吃啊
fatty
2003-07-03 16:02:22
睡...
睡...
睡...
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