2007-12-18 21:56:16
腸躁症-常期便秘怎麼辦
我有便秘型腸躁症~之前去看醫生都是開纖維素給我吃,吃一陣子沒效就開軟便劑,之後沒效變成瀉藥.....
所以我不再去看醫生了,改吃保健食品
試過~
@無印良品鹽滷~開始的一星期有效而已
@花粉~效果不明顯
@空腹喝溫水~沒效果
@決明子茶~沒效
@空腹喝優若乳~沒效
@台糖果寡糖~喝了一瓶有效.但越喝越濃= =(超過50CC)
@網路上買~覆盆子胺基酸酵素.有效但很貴.沒再買了
@多吃水果不吃肉.香蕉.空腹吃蘋果~沒效
@買蕃瀉葉回家泡~效果很好~拉肚子~瀉藥翻版不敢吃了
怎麼辦~我的鐵腸胃
救救我~我不想吃藥或是喝減肥茶(因為都有蕃瀉葉)
感激~~
所以我不再去看醫生了,改吃保健食品
試過~
@無印良品鹽滷~開始的一星期有效而已
@花粉~效果不明顯
@空腹喝溫水~沒效果
@決明子茶~沒效
@空腹喝優若乳~沒效
@台糖果寡糖~喝了一瓶有效.但越喝越濃= =(超過50CC)
@網路上買~覆盆子胺基酸酵素.有效但很貴.沒再買了
@多吃水果不吃肉.香蕉.空腹吃蘋果~沒效
@買蕃瀉葉回家泡~效果很好~拉肚子~瀉藥翻版不敢吃了
怎麼辦~我的鐵腸胃
救救我~我不想吃藥或是喝減肥茶(因為都有蕃瀉葉)
感激~~
