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雯雯99
2005-08-22 19:47:31
賀寶芙 / 希望有使用賀寶芙的朋友加入喔------
你好:
我想加入你可以嗎?
謝謝喔!
小鴨比
2005-08-23 12:45:19
哈囉~我現在正在努力喔!
要開學了!
希望能瘦個四公斤!
加油加油...^______________^
小單要減肥
2005-08-23 13:50:20
今天是用賀寶芙的第五天
我也要加入
小鴉比
2005-08-23 14:44:02
哈囉小單~
請問你剛開始喝有不習慣ㄉ感覺嗎??
妳喝完奶昔~會不會覺ㄉ餓呀??
小單要減肥
2005-08-23 19:39:39
小鴉比~
不習慣是一定會的啊
因為不是固體的是流質的
而且份量其實不多
雖然我已經吃第五天
不過還是沒有很習慣
白天還好
晚上會覺得比較餓
所以我會多加1-2匙的蛋白粉
不過要是真的餓到不行
血糖不足的時候
我會多喝一杯奶昔
不過奶昔加的匙數就會比較少
但是這種情況~~到現在只發生過2次
我想慢慢的習慣了吧!
不過要喝很多水的事情
還是很難習慣啊
綠葉
2005-08-26 09:06:59
我也加入好嗎?
我剛剛收到一個月份的組合
因為早上已經吃過早餐了
所以是希望明天開始
期許自己能很有毅力的完成瘦身使命
我的要求不高
我現在是160/52希望能達到160/46
目標是6kg..
我給自己是三個月的時間然後再加三個月的維持期
希望自己能持之以�~~
大家加油!!
努力中
2005-08-26 10:11:13
我從20號開始使用賀寶芙
可是到目前為止都沒有啥動靜
不知道是不事生理期快來ㄌ關係
反而重了0.5公斤
想請問大家約多久可以開始看到成效
(即使一點點也好)
努力中
2005-08-26 10:18:41
8/25
早餐-碇片2顆+奶昔
午餐-碇片2顆+虱目魚便當
晚餐-碇片2顆+奶昔+鮮奶250cc+李子一顆
沒事多喝水.捷茶1200cc
毛蟲蟲
2005-08-26 11:05:00
8/25
早餐-錠片+奶昔
午餐-錠片+便當一個
晚餐-錠片+奶昔
適美捷茶-3000CC
8/26早餐-錠片+奶昔
PS~毛蟲蟲=小單要減肥
維持美麗又健康
2005-09-01 12:40:23
加油..你們一定會成功的..^_^
要瘦很簡單,重點是要維持不再胖回來~
想想是不是很多人都這樣呢~~
瘦了又胖,胖了又瘦!!一輩子都為這個在煩惱@"@
PS.哈哈..羅馬不是一天造成的!!
即時通good_life666 有任何問題,我們都可以聊聊!!
(瘦不再胖,永遠保持青春又美麗又有活力^_^)
董娘
2005-09-01 15:03:34
9/30
早餐-錠片+奶昔
午餐-錠片+素食便當
晚餐-錠片+奶昔
適美捷茶-4000CC
要變瘦
努力不見得有收穫!!
2005-09-02 15:28:26
早餐~~細喜錠2顆.草維錠1顆
奶昔300西西
午餐~~細喜錠2顆.草維錠1顆
排骨便當一個(2/3)
下午去吃~~蓮子枝家~雪花冰(草苺,芋頭,葡萄椰果,白木耳)
吃完就好愧疚喔@@
晚上又要去聚餐吃唰唰鍋!!
我到底什ㄇ時候才能下定決心ㄋ
董娘
2005-09-04 10:49:08
9/4
今天是第五天了^_^
除午餐外,真的沒吃其他東西,我覺得我一定會變瘦∼
目標是減10公斤,目前瘦了2 公斤。
我想是一開始所以瘦的比較快,之後會比較慢,一定要堅持下去∼大家一起加油
蘊兒
2005-09-04 22:19:43
我正在使用
我買了7個月的產品
使用快2個月 目前瘦8.4公斤..
大家幫我加油吧...
我總共要減至少36公斤...
>"<~~~~~我很努力低!!~
小梳子
2005-09-19 10:35:00
我建議
喝賀寶芙的水水們我們互加MSN吧
我的s2d1025@yahoo.com.tw
大喬
2005-09-20 00:16:39
呃..我想請問一下各位水水..
錠片是在奶昔之前就要吃的嗎?
另外,如果沒喝適美婕茶..效果會比較差嗎?
還有..我喝完奶昔沒多久就覺得好餓唷..
請問大家都是如何克服這個問題的阿??
我的問題真的很多..希望各位水水可以幫幫我嚕
謝嚕^^
大喬
2005-09-20 22:42:07
to 堅持做自己
我用300-400的水泡2匙奶昔+1匙蛋白粉
可是我喝完的時候..都會覺得有點小噁耶...
而且很快就餓嚕...
我沒買適美婕茶..
這樣會有差嗎??
我晚上都不想喝奶昔耶...因為真的覺得很痛苦
有方法讓奶昔變好喝嗎???
謝謝你嚕^^
胖香香
2005-09-20 23:26:44
我吃20天囉~應該瘦3至4公斤了,我每天都超期待午餐的,我的目標是瘦20公斤耶!我想應該要半年的時間喔~~~大家一起加油囉!!!
胖香香
2005-09-20 23:30:06
午餐大家都怎麼吃阿???
透明~*
2005-09-21 16:44:14
我才剛使用賀寶芙..
希望能見到成果
不過我想瘦2~3公斤就好
奶昔我都加在脫脂鮮奶300cc裡喝耶
因為這樣口感比較好..而且比較不會那麼容易餓
透明~*
2005-09-24 10:18:24
to祝福大家都能減肥成功
我有寄信去你的信箱
不知你是否有看到?
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