以前用30的護蕾時是只用洗面乳洗,但是是先洗澡,待熱氣將臉上的妝溶解一下後,最後才洗臉,先把洗面乳的泡泡搓起來,我都搓比較久一點,才慢慢的用一分鐘輕輕按摩整臉,沖掉後,再重復洗一次,要沖到有聽到ㄅㄨ ㄐ一 ㄅㄨ ㄐ一的聲音後(手要去感覺),才能確定是沖乾淨了(用蓮蓬頭沖喔,用手潑的,要潑至少20次水,這是美容雜誌寫的), 然後馬上上保養品, 現在用的是100的係數,所以我就用貝德瑪的卸妝液,很不錯,卸完再洗臉, 所有的防曬通通都可當隔離霜,化妝品專櫃的隔離霜跟本就是妝前霜,是為了讓妝效更服貼,而專櫃的隔離霜的防曬係數,令人質疑,有看過文章說專櫃的係數寫25,可是實際上只有8的功效,很可怕吧,所以都用專門防曬的牌子,至少是皮膚科醫師推薦的比較有保障,我沒用過DHC的這個牌子,因為之前有人跟我說她用DHC的卸妝油後,本來不長痘的臉,長滿了滿臉,所以我有點怕DHC這個牌子,抱歉無法回答妳這個問題